小孩剛出生的時(shí)候，睡眠還沒(méi)有建立一個(gè)規(guī)律的周期，因此容易出現(xiàn)日夜顛倒的情況。寶寶晚上不睡覺(jué)，會(huì)影響自身的生長(zhǎng)發(fā)育，也會(huì)導(dǎo)致家長(zhǎng)身心疲累。這種情況下需要家長(zhǎng)給他適當(dāng)?shù)卣{(diào)整。 

調(diào)整睡眠時(shí)間 

如果新生兒白天睡太多就有可能導(dǎo)致夜晚不睡覺(jué)，所以家長(zhǎng)要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行調(diào)整，白天可以適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)一下，跟他聊天、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，或者多一些戶(hù)外的活動(dòng)，消耗了一定的精力，到晚上就會(huì)有比較好的睡眠。 

養(yǎng)成定點(diǎn)睡覺(jué)的習(xí)慣 

到了晚上要定時(shí)安撫入睡，告訴他現(xiàn)在到了晚上的階段，要進(jìn)入夜間的睡眠狀態(tài)，養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣。

*專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)解釋?zhuān)豢商娲鷮?zhuān)業(yè)診斷和處方，僅供參考。