孕媽媽應(yīng)該掌握的胎動常識

建議孕媽媽在妊娠28周開始至臨產(chǎn),要進行有規(guī)律的胎動監(jiān)控記錄,計數(shù)胎動時,孕媽媽宜取左側(cè)臥位,環(huán)境要安靜,思想要集中,心情要平靜,以確保測量的數(shù)據(jù)準備。胎動是孕媽媽日常監(jiān)測胎寶寶情況的重要依據(jù)之一,貼心的小編現(xiàn)在就教各位準準媽如何掌握胎動的知識。
正常的生理性變化
1、胎兒會根據(jù)孕媽媽的坐姿或站姿的改變,調(diào)整姿勢尋求舒服體位,此時胎動會增加。
2、胎兒也可能因為孕媽媽的情緒反應(yīng)而運動,如果孕媽媽覺得生氣或焦慮,胎兒可能會變得激動而拳打腳踢。如果孕媽媽能坐在安靜的環(huán)境中放松心情,必能安撫自己和寶寶的情緒。響亮的聲音(如胎教時的音樂聲)、強光刺激、觸壓孕媽媽的腹壁,均可使胎動次數(shù)增加。孕媽媽若處于饑餓狀態(tài),血糖濃度會降低,此時胎動會減少,或強度減弱。
異常胎動的原因及表現(xiàn)
1、胎盤功能不佳
主要表現(xiàn)為胎動出現(xiàn)晚,相對比較弱。各種原因所導致的胎盤功能不佳(如孕媽媽患嚴重貧血,或胎盤鈣化等)造成胎盤供給胎兒的氧氣不足,胎兒因為長期的缺氧使胎動減緩。
2、臍帶繞頸
表現(xiàn)為急促的胎動后突然停止。多見于臍帶纏繞或打結(jié)。正常的臍帶長度為50cm,如果臍帶過長,則容易纏繞胎兒的頸部或身體。因為好動的小家伙已經(jīng)可以在羊水中自由地運動,翻身打滾是常有的事情,所以一不小心就會被卡住。一旦出現(xiàn)臍帶纏繞或是打結(jié)的情況,就會使血液無法流通,導致胎兒因缺氧而窒息的現(xiàn)象。此時,孕媽媽要立即就診,以免耽誤時間造成遺憾。
3、胎盤剝離
主要表現(xiàn)為胎動突然加快,同時孕婦有劇烈的腹痛、大量陰道出血,通常較容易發(fā)生在有高血壓病史,或腹部曾遭外力撞擊的孕媽媽。
4、孕婦發(fā)燒
主要表現(xiàn)為胎動突然減少(比如昨天正常,今天胎動很少)。一般來說,如果孕媽媽有輕微的發(fā)燒情況,胎兒因有羊水的緩沖作用,并不會受到太大的影響。但值得注意的是,引起孕媽媽發(fā)燒的原因。如果是一般性的感冒而引起的發(fā)燒,對胎兒不會有太大的影響。但如果是感染性的疾病或是流感,孕媽媽的體溫如果持續(xù)過高,超過攝氏38℃以上,身體周邊血流量就會增加,從而使胎盤、子宮的血流量減少,胎兒因為輕微的缺氧,致使胎動減少。如果孕媽媽的體溫超過40℃,胎動就會明顯的減少,有時一天只有幾次。
最好的時間規(guī)劃是每天上午8~9點,下午1~2點,晚上8~9點,各數(shù)胎動1次,每次數(shù)1個小時,3次計數(shù)相加乘以4,就是12小時的胎動數(shù)。計數(shù)胎動時,孕媽媽宜取左側(cè)臥位,環(huán)境要安靜,思想要集中,心情要平靜,以確保測量的數(shù)據(jù)準備。