你已經(jīng)進(jìn)入懷孕第34周了，此時(shí)胎兒應(yīng)該已經(jīng)為分娩做好了準(zhǔn)備，將身體轉(zhuǎn)為頭位，即頭朝下的姿勢頭部已經(jīng)進(jìn)入骨盆。這時(shí)起醫(yī)生會格外關(guān)注胎兒的位置，胎位是否正常直接關(guān)系到是否能正常分娩。這個(gè)月，子宮對內(nèi)臟器官的壓迫最為嚴(yán)重，也是準(zhǔn)媽媽感到最為困難的時(shí)期。這個(gè)月應(yīng)該開始進(jìn)行分娩前的各方面準(zhǔn)備了。堅(jiān)持一下，勝利就在前言不遠(yuǎn)處。

孕媽媽的子宮容量比懷孕前大了500-1000倍，腹部更加膨隆，子宮底的高度為30～32厘米。因此你現(xiàn)在感覺身子碩大、動作緩慢是正常的。腿部的負(fù)擔(dān)非常重，常常出現(xiàn)痙攣和疼痛，有時(shí)還會感到腹部抽痛，一陣陣緊縮。隨著腹部的膨大，消化功能繼續(xù)減退，更加容易引起便秘，孕媽媽一定要注意飲食的調(diào)整?，F(xiàn)在你可能會發(fā)現(xiàn)腳、臉、手腫得更明顯，腳踝部腫得老高，如果手或臉突然嚴(yán)重腫脹，一定去看醫(yī)生。即使這樣也不要限制水分的攝入量，因?yàn)槟阁w和胎兒都需要大量水分，攝入的水分越多，反而越能幫助你排出體內(nèi)的水分。在本周，初產(chǎn)婦的腹部，臍周圍可能會出現(xiàn)發(fā)癢的紅斑或條紋，以后擴(kuò)散至大腿和肢體末端。這種情況叫做妊娠瘙癢性蕁麻疹及斑塊（簡稱PUPPP），一般常發(fā)生在妊娠晚期，這與腹部過度膨脹(胎兒體重增長過快或多胎妊娠)觸發(fā)皮膚發(fā)生改變可能有關(guān)。雖然對你身體不會帶來傷害。但為了保險(xiǎn)起見，你還是應(yīng)該讓醫(yī)生做一下診斷。

由于子宮的增大、上升，對胃、肺及心臟的壓迫更為嚴(yán)重，胃痛、消化不良、呼吸困難等癥狀可能會加劇，還可能會有心，慌、氣喘的感覺，活動后可能加重。由于子宮壓迫膀胱，排尿的次數(shù)會明顯增加。

腿腳的浮腫會更為嚴(yán)重，手和臉也可能浮腫了；腿部痙攣的情況增多；腰背部疼痛加??；陰道分泌物變得更加濃稠，其中含有更多的黏液；牙齦經(jīng)常出血。有的準(zhǔn)媽媽還可能出現(xiàn)頭痛、惡心、眩暈等癥狀。身體也變得越來越笨重，動作遲緩，容易感到疲勞。子宮敏感性的增加，會使準(zhǔn)媽媽經(jīng)常感到肚子發(fā)硬、緊繃.

受孕時(shí)還在骨盆里的子宮現(xiàn)在已經(jīng)頂?shù)搅死吖窍旅媪恕Ｈ绻隳芸吹阶訉m內(nèi)的情況，會看見寶寶占的位置要比羊水多。像氣球一樣膨脹起來的子宮也會擠壓其他器官，這就是你多半需要更頻繁上廁所、出現(xiàn)燒心和其他胃腸道問題的原因。如果你沒有這些問題，也別擔(dān)憂，好好為你的幸運(yùn)開懷吧。