今天是寶寶2歲2個(gè)月零6天了，寶寶變化一日千里，也許有一天你下班回家后，會(huì)突然發(fā)現(xiàn)寶寶能背出家里電話號(hào)碼，看著他（她）用稚嫩童聲認(rèn)真地背誦，你一定會(huì)忙不疊地大加贊揚(yáng)。

當(dāng)你問(wèn)寶寶冷、餓、渴、困時(shí)怎么辦，此時(shí)的寶寶已經(jīng)能說(shuō)出穿衣服、吃飯、喝水、睡覺(jué)了。這時(shí)寶寶已經(jīng)能背誦兒歌，有了比較成熟的記憶能力。他有時(shí)候會(huì)做出一些莫名其妙的動(dòng)作。隨著思維能力的發(fā)展，孩子會(huì)出現(xiàn)探索和求知的萌芽，通常會(huì)說(shuō)出一些父母認(rèn)為的歪理，其實(shí)這是隨生活經(jīng)驗(yàn)和思維的發(fā)展，孩子在頭腦中形成的自己的標(biāo)準(zhǔn)。父母切勿認(rèn)為這是孩子對(duì)你的反抗。

兩歲以后寶寶對(duì)空間理解力加強(qiáng)，搭積木時(shí)能砌3層金字塔。寶寶已經(jīng)能辨認(rèn)出1、2、3，分清楚內(nèi)和外，前和后、長(zhǎng)和短等概念區(qū)別。并對(duì)圓形、方形、三角形等幾何圖形有了認(rèn)識(shí)，許多寶寶對(duì)幾角形劃分還不明確，常用三角形、圓角形、方角形等來(lái)表達(dá)，這只是寶寶表達(dá)過(guò)程誤區(qū)，認(rèn)真糾正他（她），寶寶會(huì)明白。

該吃飯的時(shí)候睡覺(jué)、該睡覺(jué)時(shí)玩耍、玩耍時(shí)打瞌睡，這樣晨昏顛倒的孩子，該如何是好？規(guī)律的睡眠習(xí)慣不但是健康的基礎(chǔ)，也是智力發(fā)展的重要因素。也許你在感嘆，如果每天孩子在睡覺(jué)時(shí)間都能自動(dòng)乖乖上床睡覺(jué)，那該有多好。這孩子為什么會(huì)作息不正常呢？

我想這一定不是一天形成的，所以，也讓我們逐步地調(diào)整孩子的作息時(shí)間吧。養(yǎng)成好習(xí)慣從今開(kāi)始，從正常的睡覺(jué)時(shí)間開(kāi)始。

我們的教育教導(dǎo)我們，要能包容每個(gè)人不同生活模式。但對(duì)于一個(gè)正待灌溉成長(zhǎng)的幼兒而言，給孩子一個(gè)合理正常的生活模式，是為人父母的責(zé)任。試試從以下幾個(gè)方面入手：

以身作則

孩子容易晨昏顛倒的習(xí)慣，常常是由于父母本身不良的生活習(xí)性，因此家長(zhǎng)們宜改變自己日夜顛倒的習(xí)慣，才能成為寶寶的好榜樣。

與孩子討論睡覺(jué)時(shí)間

爸媽可以跟孩子一起商量，訂出一個(gè)彼此都能接受的時(shí)間；規(guī)定中加入自己的意見(jiàn)，孩子會(huì)較樂(lè)意接受。

與孩子一起制訂作息時(shí)間表

爸媽可以陪孩子一起制作一個(gè)作息時(shí)間表，掛在孩子房間墻上，以活潑的圖畫(huà)方式呈現(xiàn)每個(gè)時(shí)間該做的事。然后監(jiān)督他執(zhí)行好，長(zhǎng)此以往，小孩就會(huì)形成良好的作息習(xí)慣。

營(yíng)造睡覺(jué)氣氛

到了這個(gè)時(shí)間，全家人要一起培養(yǎng)夜晚寧?kù)o的氣氛，關(guān)電視、關(guān)大燈、輕聲細(xì)語(yǔ)、各自回房，還可以放些輕柔的晚安曲，讓孩子相信大家都要休息了，真的到了睡覺(jué)時(shí)間。

說(shuō)些床邊故事

爸媽可利用每天孩子上床后的一小段時(shí)間，挑些溫馨、可愛(ài)的小故事，說(shuō)給孩子聽(tīng)，如「白雪公主與七個(gè)小矮人」，孩子會(huì)很期待說(shuō)故事時(shí)間的到來(lái)，并讓他期待自己也有個(gè)美夢(mèng)。

附：專(zhuān)家認(rèn)為晚上10點(diǎn)-凌晨2點(diǎn)，是人體內(nèi)各臟器修整的最佳時(shí)間，也是入睡的最佳時(shí)間，孩子如果總是晚睡，到了11點(diǎn)還沒(méi)有進(jìn)入沉睡狀態(tài)，會(huì)影響肝臟的正常工作，長(zhǎng)此以往會(huì)影響眼睛的發(fā)育。0-6歲是眼睛發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，各位父母一定要注意。