寶寶今天2歲4個(gè)月13天了，夏天到了，氣候炎熱。大人難受，小寶寶更難受。這樣很容易導(dǎo)致小寶寶睡不舒服或是睡得太晚。到了第二天依然感到腦漲頭昏，很容易影響學(xué)習(xí)與食欲，甚至影響到其發(fā)育生長(zhǎng)。而反之，如果寶寶在夏日里可以得到充足的睡眠，就可以讓其食欲旺盛，精神飽滿。要做到這樣，一些寶寶睡眠的備用品是必不可少的。最適合寶寶的涼枕——蕎麥枕，最適合寶寶的涼席——草席。防止寶寶小肚子受涼——田雞褲、小肚兜。寶寶防蚊首選——蚊帳，寶寶睡覺(jué)蓋什么最合適——毛巾被。

1. 涼枕

最適合寶寶的涼枕——蕎麥枕

很多寶寶是蒸籠頭，腦袋特別會(huì)出汗，尤其是后腦勺。頭上汗多，頭皮就會(huì)癢，寶寶就算睡著了，也會(huì)抓耳撓腮地睡不踏實(shí)。如果枕頭較硬，寶寶的頭經(jīng)常在枕頭上磨擦?xí)鹫矶d。

蕎麥枕，老人們都喜歡給寶寶用這類枕頭，據(jù)說(shuō)對(duì)寶寶的頭型好。蕎麥枕透氣性好，讓寶寶頭部始終保持舒爽感覺(jué)，附合足暖頭涼的原則。

2. 草席

草席可以說(shuō)是最適合寶寶的涼席。草席采用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質(zhì)柔軟，涼度較低，適合老人、體質(zhì)虛弱的人使用。另外，寶寶也最好睡草席，因?yàn)樗麄凅w溫調(diào)節(jié)功能弱，對(duì)冷熱的適應(yīng)力較差，竹席往往容易使之著涼。

新草席使用前，最好在陽(yáng)光下暴曬，反復(fù)拍打幾次，再用溫水拭去灰塵，然后在陰涼處晾干。第二年重新使用舊草席時(shí)，要用消毒水擦拭一遍。

3. 毛巾被

寶寶夏天睡覺(jué)蓋什么好？毛巾被為首選，毛巾被可以緊貼寶寶的皮膚,將多余的汗液吸走，然后發(fā)散到外面

另外，民間自古就有小兒無(wú)夏天的說(shuō)法，即使在夏天也要注意給寶寶保暖，天氣再炎熱，也要給孩子蓋一層較薄的衣被

特別要注意腹部的保暖。

4. 田雞褲和小肚兜

防止寶寶小肚子受涼——田雞褲、小肚兜

田雞褲：優(yōu)點(diǎn)在于，寶寶的四肢裸露很涼快，肚皮和軀干卻被包裹起來(lái)，不會(huì)著涼也保護(hù)了寶寶的私密性，而且方便換尿布和把尿。

護(hù)腹帶，應(yīng)付寶寶因?yàn)樘弑欢鴽龅暮脰|西，寶寶躺著也能方便穿脫。

肚兜：中國(guó)自古以來(lái)就有夏季小兒穿肚兜的習(xí)俗，肚兜的優(yōu)點(diǎn)是能保護(hù)胸腹部，特別是肚臍眼不受涼，起到消暑護(hù)身的作用。

5. 蚊帳

夏日寶寶防蚊首選——蚊帳

蚊帳，仍然是環(huán)保有效的防蚊工具，只要使用正確，防蚊的效果還是非常好的，而且還可以有效防止寶寶從床上墜地或碰傷。

如果寶寶是跟爸媽睡大床，而爸媽不喜歡蚊帳的話，可以單獨(dú)為寶寶準(zhǔn)備一只可折疊的小蚊帳