寶寶今天2歲11個月零8天了。細說寶寶喝水的那些事兒

水何以如此重要？

總聽醫(yī)生和專家反復(fù)強調(diào)，嬰幼兒補水多么的重要、水分補給必不可少……究竟水對于寶寶的身體有多么重要？我們從寶寶的身體構(gòu)造機制入手，從三個方面一起來詳細地了解一下水分何以如此重要。

寶寶為啥水靈靈？

嬰幼兒體內(nèi)約70~80%都是水分，而成年人約為60%。也就是說，嬰幼兒對水分的需求比成人多得多，所以身體看上去柔嫩水靈。細胞外的主要水分都在血液中，血液肩負著輸送氧分、營養(yǎng)和廢物的重要任務(wù)，是生命活動的根基。而使運送機能正常工作的保證就是重組的水分。

代謝速度快

嬰幼兒新陳代謝速度比成人快，出汗多，呼吸頻率高，大小便次數(shù)也比較多。因此身體會散發(fā)大量水分。一旦水分的補充跟不上排出的速度，寶寶的身體就會出現(xiàn)缺水的征兆，進而可能引發(fā)各種病癥。