今天已經(jīng)是懷孕第6周的第4天了，孕媽媽應(yīng)該開始逐漸習(xí)慣了早孕反應(yīng)，從心理上了解了這個(gè)理所當(dāng)然的反應(yīng)的存在了，盡量放輕松心情，少吃多餐，讓身心負(fù)擔(dān)不用那么重。在孕媽媽保持平穩(wěn)的心情下，小編給孕媽媽講一下每一位準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽應(yīng)該小心注意的六點(diǎn)事項(xiàng)吧。

發(fā)生高熱敲警鐘要小心

懷孕早期有過高熱的孕媽媽生出的寶寶即便在外觀表現(xiàn)明顯畸形，也可能出現(xiàn)智力低下，學(xué)習(xí)和反應(yīng)能力較差。孕媽媽一旦發(fā)熱應(yīng)立即去醫(yī)院就診，查明病因，并判斷可否繼續(xù)妊娠。媽媽在確定可繼續(xù)懷孕后，要盡可能少用藥或不用藥。但是如果孕婦發(fā)熱不治療，也可能對胎兒造成更大的傷害。

孕媽媽該怎么辦?

(1)孕早期要特別注意預(yù)防病毒性感染，如風(fēng)疹、流感等，因?yàn)椴《居兄禄饔?，所以，孕媽媽要避免能引起發(fā)熱的各種原因。

(2)孕媽媽如果長時(shí)間高熱，應(yīng)建議征求醫(yī)生意見，看看能否繼續(xù)妊娠，是否有必要人工流產(chǎn)。

親近貓狗小心害了寶寶

很少人知道帶菌的貓也是一種對導(dǎo)致胎兒畸形的傳染病源，傳播的主要途徑則是貓糞便，貓咪糞便中可能有一種會(huì)傳染給人的弓形蟲。如果孕婦受弓形蟲感染，容易導(dǎo)畸胎、腦部發(fā)育遲緩、流產(chǎn)、畸胎、死胎以及新生兒腦水腫和視覺功能或神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙。

那么，準(zhǔn)媽媽懷了寶寶之后家里該注意什么?

(1)懷孕期間你需要將貓咪清潔工作交給家人，家人也需注意雙手的清潔。

(2)如果還是擔(dān)心可考慮暫時(shí)找人代為照顧。

(3)除了貓咪、小狗之外，有些人家中有特殊的寵物，例如黃金鼠、鳥類等，原則上如果要養(yǎng)，清潔工作都應(yīng)交給其它家人處理，但最好還是先送請他人暫養(yǎng)。

懷孕媽媽不化妝也很美

據(jù)美國的調(diào)查表明，每天濃妝艷抹者發(fā)生畸胎的可能性是不涂濃妝者的1.25倍。砷、鉛、汞等有毒物質(zhì)被孕婦的皮膚和黏膜吸收后，透過血胎屏障進(jìn)入胎兒血循環(huán)，影響胎兒的正常發(fā)育。妊娠期由于內(nèi)分泌的改變，黑色素沉淀增加，容易出現(xiàn)雀斑。為了掩飾雀斑，一些孕媽媽使用各種化妝品遮瑕。殊不知，過多使用化妝品不僅會(huì)使皮膚過敏、致癌，同時(shí)還會(huì)使胎兒發(fā)生畸變。

孕媽媽到底應(yīng)該怎么辦呢?

(1)不要染發(fā)。

(2)不要長期涂口紅。

(3)不要美甲，盡量不涂指甲油。

心情歡快 寶寶健康

胎兒在發(fā)育期間，就能感受到媽媽體內(nèi)外的各種刺激。你的情緒變化，如緊張、急躁、憂愁、煩悶、驚恐、易怒等，都會(huì)使寶寶的腦血管收縮，腦血流量減少，從而影響腦的發(fā)育。如果發(fā)生在妊娠期間的前3個(gè)月，就可能會(huì)造成胎兒唇裂或腭裂等畸形。

孕媽媽應(yīng)該怎么保持良好的情緒心態(tài)?

(1)及時(shí)緩解壞心情，如果發(fā)現(xiàn)自己愛發(fā)脾氣，及時(shí)向丈夫、親密的朋友傾訴，或者可以醫(yī)生。

(2)經(jīng)常溝通交流，讓丈夫知道自己的需要。

(3)色彩療法?？梢栽诩依锾砑痈鞣N繽紛色彩的擺設(shè)，或者給窗簾、毛巾、桌布換個(gè)新顏色、新款式。當(dāng)你的眼睛飽覽了歡快的顏色后，心情自然也得到調(diào)整。

(4)與胎寶寶聊聊天，哼唱一首歌，或者與寶寶一同聽音樂。

跟酒精say bye-bye

妊娠期每天飲2杯酒以上，可對胎兒有影響以至危險(xiǎn)；每天飲酒2杯~4杯，則有畸形發(fā)育的危險(xiǎn)。如腦袋很小，耳鼻極小和上嘴唇寬厚等。

孕媽媽應(yīng)該怎么做?

(1)戒酒!

(2)必須戒酒!

(3)絕對必須戒酒!

保存需防霉 食物求新鮮

有關(guān)專家指出，孕婦若食入被霉菌素污染了的食品(霉變食物)，霉菌毒素可通過胎盤禍及胎兒，引起胎兒體內(nèi)細(xì)胞染色體斷裂。

家里食物應(yīng)該怎么保存?

(1)分清兩種霉變食物。有些食物如乳酸、腐乳、豆瓣醬、酒釀等是人為使其發(fā)酵霉變的，吃了對人體健康沒有太大影響。而有些食物是由于存放過久保管不當(dāng)引起霉變的，如花生、大米、食用油、醬、麥類等，這些霉變的食物是吃不得的。

(2)預(yù)防各類食物發(fā)霉。糧食要放在陰涼通風(fēng)干燥處，糕點(diǎn)、面包等趁新鮮時(shí)食用，即使放在冰箱里，最好也不要超過3天。在夏天高溫潮濕季節(jié)，餅干、奶粉、干果、干菜等會(huì)吸收水分變質(zhì)，故不宜放置時(shí)間過長。