寶寶今天1歲2個(gè)月26天了，媽媽可以帶寶寶一起去外面呼吸一下新鮮空氣吧。

一、生長(zhǎng)痛幾種情況

1、寶寶的骨骼生長(zhǎng)迅速，而寶寶四肢長(zhǎng)骨周圍神經(jīng)、肌腱、肌肉生長(zhǎng)的速度相對(duì)較慢，因而有可能產(chǎn)生一種牽拉疼痛。

2、如果寶寶過度活動(dòng)，或者寶寶發(fā)育中組織代謝產(chǎn)物過多，酸性的代謝產(chǎn)物在體內(nèi)堆積，會(huì)造成寶寶肌肉酸痛。

3、寶寶學(xué)步時(shí)他的小腿脛骨較彎曲，出現(xiàn)一定程度代償性地膝關(guān)節(jié)外翻，如不慢慢糾正的話，為保持寶寶的關(guān)節(jié)穩(wěn)定，腿部肌肉常保持一種緊張狀態(tài)便出現(xiàn)疼痛。

二、癥狀

多為下肢疼痛，最常見的疼痛發(fā)生部位在膝、小腿和大腿的前面，偶爾會(huì)在腹股溝區(qū)，疼痛一般在寶寶關(guān)節(jié)以外的地方。典型的是雙側(cè)疼痛，多為肌肉性疼痛。疼痛多發(fā)于夜間(可能因?yàn)榘滋觳蝗菀装l(fā)現(xiàn))，疼痛的部位不會(huì)有紅腫或發(fā)熱的現(xiàn)象。

三、診斷

寶寶的跑、爬、跳等動(dòng)作可能對(duì)寶寶肌肉骨骼系統(tǒng)造成壓力，白天過度活動(dòng)的話可能造成寶寶夜間發(fā)疼。特殊的情況下，醫(yī)生還可能會(huì)幫寶寶做血液檢查、X線或其他診斷性的檢查，來明確寶寶發(fā)生腿疼的原因。

四、治療

生長(zhǎng)痛屬于肌肉性疼痛，一般不需要給寶寶進(jìn)行特殊治療，疼痛發(fā)作的時(shí)候最有效的方法是為寶寶作局部按摩、熱敷，并使寶寶的心理得到一些寬慰。

關(guān)節(jié)痛和生長(zhǎng)痛

生長(zhǎng)痛的發(fā)生，多半是斷斷續(xù)續(xù)發(fā)生的，如果寶寶的疼痛是呈現(xiàn)持續(xù)性的，就很有可能是其他疾病造成的，如寶寶骨折或者關(guān)節(jié)痛。關(guān)節(jié)痛其實(shí)是寶寶的關(guān)節(jié)炎造成的，容易誤判為寶寶生長(zhǎng)痛，是因?yàn)橛|壓寶寶的關(guān)節(jié)時(shí)患者會(huì)感到疼痛;雖然肌肉疼痛才是寶寶生長(zhǎng)痛的典型癥狀，但年幼的寶寶對(duì)于肌肉疼痛和關(guān)節(jié)疼痛的差別是分辨不出的。

寶寶應(yīng)該吃些什么好

一、蘿卜和白菜

1、蘿卜白菜湯：用白菜心250克，60克白蘿卜，加水煎好后再往里放10-20克紅糖，吃菜飲湯。

2、菜根湯：3片白菜根，洗凈切片，再加7個(gè)大蔥根，煎湯加白糖然后趁熱服。

3、蘿卜湯：150克白蘿卜切片，加900毫升水，煎至剩下600毫升，加白糖5克，趁熱給寶寶服一杯，半小時(shí)之后再服一杯。

4、米醋蘿卜菜：250克蘿卜，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸上一小時(shí)，當(dāng)菜下飯。

二、姜

1、橘皮姜片茶：各10克橘皮生姜，加水煎，飲時(shí)再加入10-20克紅糖。

2、姜蒜茶：大蒜、生姜各用15克，切片再往里加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)再加10-20克紅糖。

3、姜糖飲：15克生姜片，3厘米長(zhǎng)的3段蔥白，加50克水煮沸加紅塘。

這幾種姜茶均需趁熱給寶寶服用，然后蓋被，出微汗，最好能夠讓寶寶睡上一覺，有助于降低體溫，緩解頭痛。

關(guān)節(jié)痛并非就是寶寶生長(zhǎng)痛

關(guān)節(jié)痛是處于成長(zhǎng)期的寶寶的常見癥狀，不少父母認(rèn)為這是寶寶的生長(zhǎng)痛而不加重視。其實(shí)，寶寶關(guān)節(jié)痛還可能是由以下病癥引起的。

1、外傷性的關(guān)節(jié)痛：一般寶寶有外傷史，檢查時(shí)可以發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)部皮膚青紫腫脹、壓痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)發(fā)生障礙或經(jīng)X線檢查有相應(yīng)的診斷。

2、免疫反應(yīng)性的關(guān)節(jié)痛：半數(shù)寶寶在發(fā)病前1～4周有感冒史，以膝、肩、肘、腕等大關(guān)節(jié)游走性、多發(fā)性的紅腫熱痛，血沉快，免疫檢查發(fā)生異常等為特點(diǎn)。

3、過敏性紫癜：一個(gè)或多個(gè)關(guān)節(jié)腫痛，同時(shí)寶寶出現(xiàn)皮膚紫癜。如不及時(shí)進(jìn)行治療，將導(dǎo)致腎臟損害。

4、炎癥性的關(guān)節(jié)痛：常伴隨著寶寶全身感染或局部外傷史，多發(fā)生于寶寶的膝、髖部關(guān)節(jié)，伴有高熱、寒戰(zhàn)、全身不適、食欲減退、患側(cè)肢體功能受阻。

5、骨腫瘤關(guān)節(jié)痛：常見于15～18歲左右大的寶寶的膝、髖、踝等部位，早期的時(shí)候無明顯癥狀，僅輕微酸痛或者腫脹。

6、其他：如紅斑狼瘡、混合型結(jié)締組織病、結(jié)核性骨關(guān)節(jié)炎、白血病等也與關(guān)節(jié)疼痛有關(guān)。