胎寶寶成長(zhǎng)到了第18周第1天了，它的大腦已經(jīng)發(fā)育完全，已經(jīng)擁有了自己的情緒，會(huì)哭、會(huì)笑，還會(huì)發(fā)脾氣，這個(gè)時(shí)期的它不僅僅需要均衡的營(yíng)養(yǎng)，更迫切地需要母親提供的一個(gè)良好環(huán)境。優(yōu)良的環(huán)境不僅有利于它的生長(zhǎng)和發(fā)育，更有利于培養(yǎng)它的性情和能力，如何生出一個(gè)健康、聰明的寶寶，還要看看培養(yǎng)胎寶寶需要什么樣的生活環(huán)境。

胎寶寶對(duì)居室環(huán)境的特別要求

家是生活的港灣，良好的家居生活環(huán)境，有利于調(diào)節(jié)孕媽媽的情緒，對(duì)孕育健康、聰明的寶寶是非常重要的。因此，孕媽媽的居室必須做到以下幾點(diǎn)：

居室內(nèi)的空氣：室內(nèi)的空氣不好也不利于孕媽媽和胎寶寶的健康成長(zhǎng)，所以孕媽媽應(yīng)常開窗換氣，偶爾有陽(yáng)光折射的房間最好不過(guò)了，這樣有助空氣清新、殺菌。

居住的空間：孕媽媽居住的房間空間不一定要很大，但室內(nèi)應(yīng)盡量合理設(shè)計(jì)，盡量裝飾得溫馨舒適一點(diǎn)，這能令孕媽媽天天都有好心情。

房間布置：房間必須保持干凈整潔，特別要注意細(xì)節(jié)的布置，可以適當(dāng)?shù)貟煲恍┢恋膱D片和照片照片，也可以放一些鮮花或者小工藝品，這樣看起來(lái)能讓人感到優(yōu)美、和諧、充滿生機(jī)。

溫度濕度：溫度和濕度對(duì)懷孕第18周的孕媽媽來(lái)說(shuō)都比較敏感。室內(nèi)溫度、濕度適宜，會(huì)讓孕媽媽感到比較舒服，同時(shí)也有利于胎寶寶的成長(zhǎng)。一般冬天溫度宜保持在18到25度，濕度最好保持在30至80度。夏天溫度盡量保持在23到28度，濕度在30至60度。

色彩搭配：一般應(yīng)選擇白色，淡藍(lán)色，淺綠色和其他顏色，這些顏色能讓孕媽媽的情緒穩(wěn)定。如緊張，抑郁時(shí)，房間也可以裝扮得更鮮艷亮麗些，孕媽媽回到家看到這些鮮艷的顏色，心情會(huì)馬上變得愉悅起來(lái)，更有賞心悅目的感覺(jué)。

懷孕后，最好不要去舞廳或卡拉OK廳，這些場(chǎng)所對(duì)孕媽媽和胎寶寶的成長(zhǎng)都很不利，甚至可能危及胎兒安全。很多舞廳都配備了強(qiáng)擴(kuò)音裝置，噪聲有的超過(guò)100分貝。孕媽媽到了這些震動(dòng)性強(qiáng)的噪音當(dāng)中，很容易導(dǎo)致子宮內(nèi)的平滑肌收縮，嚴(yán)重者還可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。舞廳空氣污濁，吸煙者眾多，尼古丁、一氧化碳等濃度高時(shí)可引起頭暈、嘔吐、心跳加快等，胎寶寶會(huì)受到不良的影響。此外，舞廳燈光忽明忽暗，有的燈會(huì)發(fā)射紫外線，可能會(huì)導(dǎo)致孕媽媽眼外傷，眼結(jié)膜充血等，還可能導(dǎo)致情緒抑郁、神經(jīng)衰弱等。