寶寶今天5歲5個(gè)月零6天了，他是不是經(jīng)常喜歡模仿你說(shuō)話，然后對(duì)某些事物還能夠描述得繪聲繪色、也很有感染力？這都是五歲半孩子的正常表現(xiàn)，不過(guò)你卻發(fā)現(xiàn)怎么寶寶的乳牙還在邊長(zhǎng)邊換中，為什么牙齒就有發(fā)黑的跡象呢？

孩子的牙齒發(fā)黑的原因

首先，由于色素沉淀。如果你的孩子牙齒不整齊，并表面顯得比較粗糙，加上孩子刷牙不認(rèn)真的話，那么食物殘?jiān)筒粫?huì)離開(kāi)牙齒，這樣細(xì)菌滯留，導(dǎo)致色素沉淀，牙齒就有發(fā)黑的可能性了。其次，由于體質(zhì)問(wèn)題。一些孩子所分泌的唾液不僅量少，而且流速慢成分濃，這樣同樣會(huì)導(dǎo)致牙齒顯黑。最后，衛(wèi)生問(wèn)題。如果孩子不注重飲食衛(wèi)生，例如經(jīng)常吃甜的、黏性、有色的食物，并且吃完之后又不刷牙或者刷牙不徹底的話，這時(shí)候就會(huì)增加牙齒變黑的可能。另外，當(dāng)牙齒出現(xiàn)齲壞后，色素就會(huì)沉淀得更快，牙齒變黑就會(huì)更嚴(yán)重了。

哪些食物可以幫孩子美白牙齒呢？

第一，芹菜。芹菜中含有豐富的粗纖維，這些纖維有利于掃掉孩子牙齒上的食物殘?jiān)硗猱?dāng)孩子愈是吃力咀嚼食物，那么其就唾液的分泌能力就會(huì)更強(qiáng)，一旦唾液量變多，孩子口腔內(nèi)的酸堿值就會(huì)得以平衡，要知道，唾液不僅具有抗菌的能力，同時(shí)也可以防止牙齒變黑呢。因此，為了讓孩子的牙齒變得潔白又健康，建議家長(zhǎng)們讓孩子多吃芹菜。

第二，芭樂(lè)和香蕉。芭樂(lè)和香蕉屬于熱帶水果，并且含有豐富的維生素C，這種維生素對(duì)保證牙齦健康十分有效，足量的維生素C是避免牙病的重要元素，如果缺少維生素C，就可能會(huì)致使孩子患上牙周病。建議家長(zhǎng)每天讓孩子補(bǔ)充足夠的富含維生素C的食物，這樣孩子就可以從中汲取到適量的維生素C了。

第三，薄荷葉。薄荷葉里富含單帖烯類化合物，可經(jīng)由血液循環(huán)抵達(dá)肺部，這樣孩子在呼吸時(shí)就可以感觸新鮮的氣味。

第四，香菇。香菇含有香菇多醣體，可以幫忙孩子減少牙菌斑。