寶寶今天6歲零4天。今天的孩子怎么老喜歡把手伸進(jìn)嘴巴里面，還時不時地伸出舌頭來攪動牙齒?媽媽們現(xiàn)在可以讓孩子張開嘴巴，仔細(xì)觀察，媽媽們就會發(fā)現(xiàn)孩子開始換牙了!

媽媽們要清楚，孩子在6個月大的時候就要長乳牙了，等到孩子6歲大的時候就開始換牙了。其實(shí)這個換牙的的時間并不是硬性不會變的，孩子的換牙期一般開始于5周歲到8周歲，等到孩子長到12周歲或是14周歲時，孩子的換牙期就結(jié)束了。媽媽們注意到了嗎?孩子的換牙期長達(dá)6年，在這6年中，孩子的乳牙對提供孩子所需的營養(yǎng)有著重要的作用，媽媽們不要輕易輕視孩子的乳牙，它們對孩子恒牙的生長有著密切的關(guān)系。所以媽媽們現(xiàn)在就要幫孩子管理好他那口新生的牙齒啦!

媽媽們要清楚現(xiàn)在對孩子的牙齒造成危害的就主要是兩大危害，一是牙齦炎，另一個就是蛀牙了。牙齦炎很喜歡在孩子換牙的時候侵犯孩子的口腔，這一般為萌出性牙齦炎，媽媽們請放心，這只是暫時性的，加上孩子在進(jìn)食時的反復(fù)咀嚼會不斷摩擦到牙面導(dǎo)致牙面受傷。另外，會有部分被食物殘黏在牙齒的表面，所以會出現(xiàn)牙齦炎的可能。在孩子換牙期間，媽媽們要注意觀察孩子的口腔情況。至于蛀牙方面，想必媽媽們很早就通過減少孩子的吃糖量來給孩子預(yù)防這個問題了，可是孩子的嘴巴里還是有幾顆牙齒慘遭蛀蟲的毒手，媽媽們不知道吧，孩子的蛀牙可不會只有糖果這個幫手的。

蛀牙的小幫手

1、隱形糖的大危害：媽媽們應(yīng)該也在日常生活中避免讓孩子吃到大量的糖，但是有些隱形糖會躲開媽媽們那銳利的目光從而對孩子的牙齒產(chǎn)生傷害。比如說媽媽們在孩子感冒時給孩子喂止咳糖漿卻沒有及時督促去漱口就會導(dǎo)致孩子發(fā)生蛀牙，止咳藥大部分味甘甜含有大量的糖分，服止咳糖漿、咽喉含片后，一定要刷牙或漱口。

2、冷熱交替。冷熱交替會引起牙痛，還會磨損牙齒，甚至使牙齒斷裂。

3、睡前喝奶。為了讓孩子更容易入睡，媽媽們很多時候都會在孩子睡覺之前喂他喝牛奶或者是果汁，但是孩子口腔內(nèi)殘留的殘?jiān)鼘⒆拥难例X來說就是一大傷害。

4、磨牙。孩子長那么大可能還有磨牙的不良習(xí)慣，磨牙的現(xiàn)象會對孩子的牙齒產(chǎn)生極大的損害，媽媽們除了幫助孩子改掉這個壞習(xí)慣外，還可以不給孩子進(jìn)食生硬的食物，這有助于減輕孩子的牙痛感。

5、暴飲暴食。媽媽們不能讓孩子們吃的過飽，要知道飽食后會給孩子帶來大量的糖和酸，從而很容易讓孩子出現(xiàn)蛀牙情況。而且媽媽們在給孩子喂零食的時候，孩子的口腔內(nèi)分泌的唾液會相對減少，那么牙齒上殘留的食物殘?jiān)蜁鄳?yīng)地增加，這樣就極易引發(fā)孩子的蛀牙。

幫助孩子管好牙

牙齒的牙釉質(zhì)的發(fā)育在很大程度上需要鈣的供養(yǎng)，缺鈣的的牙釉質(zhì)很脆弱極易受損從而使孩子長蛀牙。所以媽媽們就要經(jīng)常檢查孩子是不是缺鈣。想要孩子擁有一口好牙，媽媽們就要開始給孩子實(shí)施補(bǔ)鈣計(jì)劃了。如何才算有效補(bǔ)鈣呢?除了進(jìn)食一些富含鈣質(zhì)的食物，還可以給孩子服用一些鈣劑，既有助于骨骼發(fā)育，又能夠降低蛀牙發(fā)生的機(jī)率。

媽媽們在日常生活中要注意不要給孩子同時服用牛奶和鈣劑，因?yàn)閿z入過量的鈣質(zhì)反而會降低胃腸道對鈣的吸收率，進(jìn)而影響補(bǔ)鈣效果。除了補(bǔ)鈣以外，要想孩子牙齒好，媽媽們督促孩子們飯后要及時漱口，早晚要堅(jiān)持刷牙3分鐘以保持牙齒的清潔度，媽媽們還要教會孩子掌握正確的刷牙方式。如果現(xiàn)在孩子暫時不能自主刷牙，媽媽們可以用指套牙刷或是用干凈紗布幫助孩子清潔牙齒，現(xiàn)在媽媽們只是暫時性的陪孩子度過這一階段，媽媽們要在日常生活中逐漸教會孩子自己刷牙。媽媽們還應(yīng)該讓孩子改掉吃手指、磨牙、咬下唇、下頜前伸等會造成錯頜畸形的不良習(xí)慣。

編者的話：在平時生活中，除了上面說的那些，媽媽們想要幫孩子去除蛀牙煩惱。那就要記住，水果、蔬菜等含有粗纖維的食物對孩子的健康大有好處，這些食物能夠幫助孩子潔凈牙齒。