寶寶今天5歲6個月零5天了。到天氣炎熱的時候喜歡去游泳降暑。當(dāng)夏天來臨了，寶寶是不是覺得很熱，想叫媽媽帶寶寶去游泳呢?寶寶去游泳可以，但要小心會出現(xiàn)以下這幾種情況，提醒媽媽留意著夏天兒童游泳6大原則：

1、小心太勞累而抽筋

　　媽媽會覺得，抽筋單純是因為太勞累而引起的。其實寶寶剛學(xué)游泳的時候，心里肯定會緊張害怕，而且，泳池的水太涼或泡在水里時間太長，寶寶的腳都會抽筋。為預(yù)防抽筋，寶寶下水前一定要做好準(zhǔn)備活動。游泳前，叫媽媽幫寶寶在四肢上澆些水，然后慢慢進入泳池，這樣可以適應(yīng)水溫。抽筋是在游泳中是很常見的，尤其是在泳池里玩太久，又冷又疲倦會讓肌肉過于緊縮。如果寶寶的腳抽筋，千萬不要慌張，最好喊媽媽叫她帶寶寶上岸，用溫毛巾熱敷抽筋的部位，并加以按摩。

2、惡心嘔吐要馬上上岸

　　寶寶在玩水的時候，鼻子進水是很難避免的，一般進水后就會想嘔吐。雖然這一點不舒服不會造成意外，但寶寶以后游泳時會有心里抵觸。如出現(xiàn)這種情況，叫媽媽帶寶寶趕快上岸，然后用手指壓中脘、內(nèi)關(guān)穴。

3、覺得身體疼痛馬上停止

　　游泳時，寶寶或者會覺得身體出現(xiàn)一些莫名的疼痛，這是因為寶寶的身體比爸爸媽媽更容易受外界環(huán)境的影響。寶寶覺得胸痛是寶寶暫時不適應(yīng)水壓，叫媽媽幫寶寶壓胸口，等到稍好點的時候再上岸。腹部疼痛是因為水的溫度太低，寶寶應(yīng)立即上岸，最好喝一些熱的飲料，這樣可以保持身體溫暖。頭痛是寶寶不小心嗆水，導(dǎo)致腦供血不足說 造成的。這時叫媽媽用大拇指在寶寶頭頂百會、太陽及列缺穴按揉，然后用熱毛巾敷一下頭，再喝一些熱開水。

4、耳朵排水要干凈

　　游泳時候，寶寶的耳朵里會灌水，叫媽媽用以下耳朵排水方法：寶寶將頭歪向那只進水的耳朵那邊，再叫她用力拉住耳垂，這時候?qū)殞毧梢詥文_跳，小手心對準(zhǔn)耳孔，用小手把耳朵堵住，接著迅速挪開手，水就會被吸出來，然后用棉簽伸入耳孔里吸水。

5、學(xué)會游泳技巧

　　寶寶的水性是不是很好?問問爸爸，寶寶能不能也長時間潛水?爸爸會告訴寶寶，不行，因為寶寶會由于長時間憋氣導(dǎo)致體內(nèi)的二氧化碳突然增加，身體的氧氣不足，寶寶會降低呼吸中樞的作用，很可能會昏迷甚至溺水。所以，寶寶千萬不能自己一個人去游泳，不然寶寶有什么不舒服，就沒有人幫寶寶了。

6、要到正規(guī)的游泳館去游泳

　　寶寶要到正規(guī)的游泳館去游泳，要問問爸爸媽媽寶寶該不該去，不要和小伙伴們到江、河等地方游泳，更不能玩跳水，因為寶寶不知道水有多深，可能會撞到頭。