懷孕七個月是孕中期的最后一階段，在這個階段，準媽媽們的身體要開始承受一些負擔(dān)，動作也會日益笨拙，伴隨著其他問題，例如鹽酸背痛的想象會開始出現(xiàn)，痔瘡、便秘接踵而來。從孕中期進入孕晚期時，胎兒的動靜也會越來越大，顯得“不安分”起來。懷孕七個月的胎寶寶是什么樣子的，想必準爸準媽們都迫不及待地想要知道了吧？在這個月，準媽媽要注意什么問題，一起來了解一下。

懷孕七個月胎兒發(fā)育情況

懷孕七個月胎兒的大小（圖）

胎長：28～38cm;胎重：800～1200g。

孕25周：胎兒胎長約有26cm，重570克。雙頂徑的平均值為6.39士0.70cm，腹圍的平均值為19.64士2.20cm，股骨長為4.65士0.42cm。

孕26周：胎兒胎長約29cm，胎重800克。雙頂徑的平均值為6.68士0.61cm，腹圍的平均值為21.62士2.30cm，股骨長為4.87士O.41cm。

孕27周：胎兒胎長約33cm，胎重900克。雙頂徑的平均值為6.98士0.57cm，腹圍的平均值為21.81士2.12cm，股骨長為5.10士0.41cm。

孕28周：胎兒胎長約36cm，胎重1100克。雙頂徑的平均值為7.24士O.65cm，腹圍的平均值為22.86士2.41cm，股骨長為5.35士0.55cm。

懷孕七個月準媽咪的變化

本月由于胎盤增大、胎兒的成長和羊水的增多，準媽媽的體重迅速增加，每周可增加500g，宮底上升到臍上1～2橫指，子宮高度為24-26cm。在肚子上、乳房上會出現(xiàn)一些暗紅色的妊娠紋，從肚臍到下腹部的豎向條紋也越加明顯。

新陳代謝時消耗氧氣的量加大，你的呼吸變得急促起來，在活動時容易氣喘吁吁。胎兒的日漸增大使準媽媽心臟負擔(dān)逐漸加重，血壓開始升高，心臟跳動次數(shù)由原來65—70次/每分鐘增加至80次/每分鐘以上，所以可能出現(xiàn)相對性貧血。有些孕媽媽這時會感到眼睛不適，怕光、發(fā)干、發(fā)澀，這是比較典型的孕期反應(yīng)。

此外，到了孕中期，準媽媽的孕吐情況基本已經(jīng)沒有了。這時準媽媽會胃口大開，一天進食的食物種類也比較多，牙齒中的細菌在食物的糖和淀粉的發(fā)酵作用下，形成了一種酸性物質(zhì)，這種物質(zhì)能極大地腐蝕孕媽媽的牙齒，容易導(dǎo)致牙齒問題。

這個階段胎兒進入了快速發(fā)育時期，準媽媽會變得胃口大增。孕期，吃了大量食物而不及時清潔的話，細菌就會從牙斑轉(zhuǎn)變?yōu)辇X垢，會引發(fā)牙周炎。而細菌有時候會通過口腔的毛細血管進入血液，最后進入胎兒身體，引起不良妊娠。因此這一階段，準媽媽們應(yīng)該特別注意口腔衛(wèi)生。含亞錫-氟成分的牙膏能從根源去除牙菌斑、牙結(jié)石，防止其對牙齦的侵蝕，同時具備了孕期使用的有效性和安全性。

這個月是孕中期的最后時期，有孕中期跨度到孕晚期，在身體各方面的變化會比較大，孕婦可能會出現(xiàn)一些不適應(yīng)的情況，不過沒有關(guān)系，這些是屬于正常的孕期反應(yīng)，孕媽們積極對待即可。另外要注意飲食，此期間胎兒需要大量的蛋白質(zhì)，孕媽們應(yīng)該多補充蛋白質(zhì)、膳食纖維、脂肪、維生素C和鐵等營養(yǎng)素。

　　懷孕七個月注意事項

　　你在懷孕期間，是不是察覺到很多以前方面做的事情，漸漸的不能做了?沒錯，懷孕了就不能在像平時一樣，可以隨意穿高跟鞋，隨意化妝等等，懷孕七個月注意事項有哪些?千萬不要自以為沒什么大礙，生命是很脆弱的，你想要生出健康的寶寶嗎?趕緊來看看有哪些需要注意的事項吧。

　　懷孕七個月注意事項有哪些?

　　(1)當(dāng)孕婦在大便的時候，會重心不穩(wěn)，眼睛無法看到腳部，尤其是特在上下樓梯時必須十分小心，孕育期間就應(yīng)該減少上下樓梯的次數(shù)，盡可能利用電梯。

　　(2)在懷孕的這段時間，母體若受到外界過度的刺激會有早產(chǎn)的危險，激烈的運動應(yīng)該避免，不宜有壓迫腹部的姿勢。那不動的物體，就不應(yīng)該強迫自己。

　　(3)當(dāng)兩腿出現(xiàn)抽筋的情況，不要長時間站立，下半身不要系帶子。這是時候孕婦的肚子越來越重，走一段路就會覺得累，腳抬高休息，能避免這些問題。若出現(xiàn)靜脈曲張，應(yīng)穿著彈性襪來減輕癥狀。

　　(4)孕婦在飲食上依然要注意攝取均衡的營養(yǎng)，特別是鈣質(zhì)、鐵質(zhì)含豐富的食物更應(yīng)多吃。身體吸收太多的足的水分與鹽分，很可能會引起妊娠毒血癥，必須嚴加節(jié)制。懷孕期間，會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，為了不造成便秘，應(yīng)在每天早上喝牛奶和水，并多吃水果和纖維素多的蔬菜。再有，產(chǎn)前檢查時，一定要再做一次貧血檢查。

　　為大家分享一項實驗：以有抽煙習(xí)慣的孕婦作為研究對象，證明母親抽煙對胎兒的影響。實現(xiàn)結(jié)果證明：肚子中的寶寶發(fā)覺母親在抽煙的時候，精神就會開始產(chǎn)生緊張的情緒，并且加快心跳的跳動頻率。所以，在懷孕期間抽煙對孩子的健康有很大的影響。

　　懷孕七個月注意事項有哪些?希望今天所介紹的這些要點，對即將當(dāng)新媽媽的女性們，有更多的幫助，懷孕是一件值得大家高興的事情，但是懷孕的過程依舊十分辛苦。所以，母親永遠都是偉大的，讓寶寶很健康的出現(xiàn)在你的面前，所有的辛苦都特別值得。在懷孕期間，注意個人作息以及生活習(xí)慣，對寶寶有影響的動作，應(yīng)該及時停止。

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