近年來，近視已成為我國兒童的高發(fā)眼病之一，而且該病正在逐漸向低齡化發(fā)展。由于近視會(huì)給患者帶來許多生活上的不便，還很容易引起視網(wǎng)膜剝離、黃斑變性等致盲性眼病，因此人們應(yīng)對(duì)該病予以高度的重視。為此，醫(yī)生提醒廣大家長(zhǎng)，當(dāng)您發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)以下癥狀中的一種或幾種時(shí)，就要考慮其是否患了早期近視， 應(yīng)盡早帶孩子去醫(yī)院做檢查, 以免延誤治療。那寶寶近視有哪些預(yù)兆呢？

孩子近視的預(yù)兆（圖）

瞇眼：當(dāng)遠(yuǎn)處目標(biāo)看不清時(shí)，孩子往往采取瞇眼的辦法來彌補(bǔ)，因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少彌散光線，降低散光的影響，從而暫時(shí)提高和改善視敏度。

眨眼：頻繁眨眼在一定程序上可緩解近視，增加視力清晰度。不少人在流淚時(shí)，看東西也會(huì)更清楚一些。

揉眼：看不清目標(biāo)時(shí)，常用手揉眼睛，以便看清楚些。

歪頭：常發(fā)生的是歪頭看電視，也是由于在歪頭時(shí)，可以減少部分彌散光線的干擾，有些孩子甚至?xí)B(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。

皺眉：皺起眉頭，企圖使雙眼都“用力”，以此來改善視力。但實(shí)際上這樣做由于眼外肌壓迫于眼球，反而使近視眼的發(fā)展速度加快。

扳眼：少數(shù)孩子在看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)時(shí)，常用手在外眼角，用力將眼角皮膚向外扳扯，達(dá)到同歪頭瞇眼一樣的效果。

抱怨：由于視力不穩(wěn)定，一些孩子會(huì)抱怨教室光線太暗，或說因黑板反光看不清，還有不少孩子說晚自習(xí)時(shí)視力差等。

孩子自身要有預(yù)防近視的觀念，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，做到勞逸結(jié)合，遠(yuǎn)近兼顧;自覺做眼保健操，消除眼肌部分疲勞;養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食，不挑食;養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，合理安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。

閱讀了本文的人還閱讀了：

準(zhǔn)媽媽近視會(huì)遺傳給寶寶嗎？

寶寶近視，別先忙配眼鏡

讓您的孩子遠(yuǎn)離近視弱視

文章由三優(yōu)親子網(wǎng)整理發(fā)布，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。