警惕!女人過瘦或過胖都會導致不孕!(圖) 

　　太瘦會影響懷孕

　　追求沒有最瘦，只有更瘦的女孩應該意識到，就像貧瘠的土地長不出好莊稼一樣，懷孕生子也是個體力活兒。

　　女孩子青春期發(fā)育的一個重要表現(xiàn)就是皮下脂肪迅速增加，尤其是臀部和大腿，這是在為生兒育女做好準備。研究表明，只有體重正常，體內(nèi)存有適當?shù)闹?，卵巢才能夠正常工作。如果卵巢功能不正常，不僅懷孕受影響，漂亮的體態(tài)、潤澤的皮膚也談不上。

　　要想正常懷孕，瘦女孩增加肌肉量很重要，所以與其說增肥，不如說增重。對于體重只是正常偏低的女孩，遵照中國營養(yǎng)學會的飲食金字塔安排飲食就可以，適當增加一些主食的攝入，少吃零食、少喝飲料。那些已經(jīng)營養(yǎng)不足的女孩最好定期去看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下恢復正常體重。俗話說，一口吃不成胖子。如果按飲食金字塔科學安排飲食，一般不會迅速增肥。不提倡瘦女孩通過吃油炸食物、吃夜宵來迅速增肥。身體是個復雜的系統(tǒng)，若增重太過迅速，心臟、胃腸都會感受到壓力，一般一個月增重5公斤以內(nèi)比較合適。

　　肥胖會讓女性減少排卵

　　有個女孩因為月經(jīng)不調(diào)去看醫(yī)生，經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)她排卵不規(guī)律。由于女孩已經(jīng)達到肥胖標準，醫(yī)生的治療方案之一就是讓她減肥。那么，肥胖跟女性的排卵和受孕有什么關系呢？

　　肥胖對生育有很大的影響，可以說肥胖是造成婦女不孕癥的一個重要原因。據(jù)調(diào)查，在體質(zhì)指數(shù)(BMI)大于25kg/m2的婦女中，由于不能排卵而造成的不育者比普通婦女多一倍。另外，如果婦女是腹型肥胖，就會增加不孕的可能性。有人計算過，腰圍/臀圍的比值每增加0.1，受孕的機會就會減少30%。