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優(yōu)生不能過(guò)度 好心態(tài)更重要

2020-04-08
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優(yōu)生不能過(guò)度 好心態(tài)更重要(圖)

  優(yōu)生不能過(guò)度,好心態(tài)更重要

  專(zhuān)家告誡:不少碰到問(wèn)題的夫婦都是在準(zhǔn)備懷孕的工作上太精心,精神過(guò)于緊張,從而影響了擁有寶寶的夢(mèng)想。

  為了給自己的寶寶打下良好的基礎(chǔ),在懷孕前,許多夫妻提早半年甚至一年就開(kāi)始做準(zhǔn)備了,夫妻雙方都會(huì)各自建立一個(gè)周密的計(jì)劃表,上面記錄著許多注意事項(xiàng),比如:不吃油炸的食物,每天攝入多少蛋白質(zhì),每天補(bǔ)充多少維生素、避開(kāi)大的電磁場(chǎng)、高分貝的噪音等等。但事與愿違,準(zhǔn)備工作做好后,寶寶卻沒(méi)有及時(shí)來(lái)到。

  但專(zhuān)家表示:懷孕前,父母最要做到的是,保持良好平和的心態(tài)去迎接寶寶的來(lái)到。另外在生活中,每天吃富含蛋白質(zhì)、脂肪的食品能夠讓寶寶健康,每天補(bǔ)鋅能讓未來(lái)的寶寶聰明。

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