孕期靜脈曲張（圖）

　　懷孕是導致靜脈曲張的很重要的原因

　　在不經(jīng)意間，不少準媽媽的腿上逐漸顯現(xiàn)出一條條難看的蚯蚓般的青筋，伴隨著寶寶長大，這些青筋也越來越明顯，準媽媽不免擔心，難道它們要扎根一輩子?

　　如果需要一個理由，那就是懷孕

　　靜脈曲張就是靜脈中的血液回流不好，淤滯在血管中，導致靜脈迂曲擴張。這種情況在孕期的發(fā)生率比較高，大約1/3的準媽媽會發(fā)生，只不過有些人的癥狀很輕，沒有引起注意。懷孕是導致靜脈曲張的很重要的原因：

　　·激素的作用

　　孕期增加的黃體酮可引起血管壁擴張，而且懷孕時準媽媽的血容量會增加，更加重了靜脈壓的升高，促發(fā)了靜脈瓣膜閉合不嚴，靜脈曲張的出現(xiàn)便順理成章。

　　·子宮的壓迫

　　隨著胎寶寶日漸長大，尤其是到了懷孕中后期，子宮對盆腔靜脈和下肢靜脈的壓迫日益明顯，使靜脈血回流受阻，靜脈壓不斷升高，導致或加重靜脈曲張。

　　有些準媽媽先天就存在靜脈瓣膜薄弱的情況，未懷孕時顯現(xiàn)不出來，懷孕后靜脈的薄弱點便暴露出來，而且有家族遺傳性，如果準媽媽的家族中曾經(jīng)有過孕期發(fā)生靜脈曲張的親屬，那么她們要比沒有家族史的準媽媽更容易發(fā)生靜脈曲張。

　　孕期靜脈曲張的預防真的不難

　　擔心大可不必

　　對靜脈曲張的擔心無非兩點：一是怕對寶寶有不利影響;二是怕從此再也擺脫不掉它。其實，孕期靜脈曲張不會造成準媽媽和寶寶全身性血液循環(huán)障礙，所以對寶寶的健康基本沒有影響，除非準媽媽發(fā)生了極為罕見的靜脈血栓并造成了肺靜脈栓塞，可能威脅準媽媽和寶寶的生命。

　　同時，孕期出現(xiàn)的靜脈曲張程度比較輕，分娩后子宮會迅速復原，壓迫靜脈的因素也就不復存在了，靜脈曲張會隨之緩解或消失。但是，準媽媽不能因此就忽略了預防和發(fā)生后的處理，因為聽之任之只能讓靜脈曲張的程度更重，產(chǎn)后恢復的可能性也會減小。

　　預防真的不難

　　當我們了解了孕期靜脈曲張是血液回流不好造成的，那么接下來就可以針對這一點做些文章，預防工作便就此展開：

　　不要長時間保持坐姿或站姿 長時間坐著或站著不動，由于重力的作用，下肢靜脈血容易淤積在血管內(nèi)，血液回流困難。對著電腦工作或坐辦公室的準媽媽應該每隔1小時站起來活動幾分鐘，促進下肢血液循環(huán)。工作必須站著的準媽媽不要總是站著不動，在不影響工作的情況下，適當活動活動身體，做做抬腿、踏步動作，都有利于下肢血液回流。