怎樣才能安排好孕期的性生活（圖）

步入結(jié)婚旺季，不少新郎新娘都是“先上車后補票”的主兒。對于他們來說，“百年好合、早生貴子”的祝福已是浮云。令他們最揪心的，是懷胎十月這漫長的時期該怎么熬過！按捺不住的不僅是準(zhǔn)爸爸，孕期的準(zhǔn)媽媽同樣會情欲高漲，同時還多了一份對丈夫出軌的擔(dān)心。那么，究竟怎樣才能安排好孕期的性生活，既不忽略丈夫，又能兼顧母嬰安全？

孕媽咪的煩惱

充氣娃娃搶了我的“性?！?/strong>

講述人：小張 29歲

懷孕2個多月時，老公相當(dāng)疼愛我，一點家務(wù)也不讓我插手，也堅決忍住不碰我。一天夜里，當(dāng)我被來自老公身上悉悉索索的顫抖驚醒時，看見他在自慰，我緊張得不敢出聲，假裝睡得很沉，內(nèi)心卻波瀾起伏。這是我第一次看見老公自慰，心里酸酸的。聽“過來人”說，懷孕初期最好不要行房事。為了討好老公，我親自為他挑選了一個漂亮的充氣娃娃放在書房。令我沒想到的是，從那天起，老公吃完晚飯就找理由躲進(jìn)書房，不干家務(wù)，更不像以前那樣對我噓寒問暖?？吹匠撩杂谛詯弁婢呔裎业乃蚁喈?dāng)懊惱，趁他不在沖進(jìn)書房，用剪刀把充氣娃娃剪成了碎片?？蓻]了充氣娃娃，我又該怎么留住他的心？

專家分析：廣東省醫(yī)學(xué)會男科學(xué)分會副主任委員周少虎副教授告訴新快報記者，如今，充氣娃娃、性愛機(jī)器人等性愛道具的仿真程度很高，不僅會模擬女性的發(fā)聲、陰道收縮和熱度，甚至還可以有液體出現(xiàn)。在某種程度上，可以把自慰器的振動節(jié)奏調(diào)節(jié)到最大強度，強烈的快感刺激難免讓人迷戀。但是，當(dāng)長時間的高強度刺激變成一種習(xí)慣，人體的性刺激閥值就會提高，再回歸到真實性生活會無法適應(yīng)，影響到原來的性生活。

針對特殊時期和特殊人群，為了幫助解決性問題，可以適度使用此類性道具，但一定要把握好度。其實，小張的問題完全可以借助其他方式來解決，不一定要借助性道具。

關(guān)心

孕期可以有性生活嗎？√

孕期適度性愛對孕婦和胎兒都有好處。性愛期間，隨著子宮的收縮、血管的充盈，可以運送更多的血液和營養(yǎng)，有利于胎兒成長。在性生活達(dá)到高潮時，夫妻雙方互相表白的發(fā)自內(nèi)心的愛意是最美麗的語言，比任何語言形式的胎教都有效果。孕12周前及孕36周后，應(yīng)禁止性交，但可用溫和的性愛動作替代性交。其余時間身體正常的孕媽咪可以有節(jié)制地過性生活。

不過，當(dāng)你的身體并不那么健康時，比如你有胎盤早剝、出血或者其他的病史，還有臨近預(yù)產(chǎn)期的孕媽咪還是不要“愛愛”為好，否則可能引起早產(chǎn)。

擔(dān)心

性生活會傷害BB嗎？×

一般來說，安全期內(nèi)的正常性愛不會對胎兒有損害。即使采取一般的男上女下式，你身體分泌的厚厚的黏液也能夠?qū)⒆訉m頸口堵住，守護(hù)著寶寶不受外界感染。同時，羊膜囊、子宮肌肉也能強有力地保護(hù)著你的寶寶。雖然歡愛的時候，寶寶有可能又踢又打非常興奮，讓你們覺得既擔(dān)心又不好意思，但是，這只是因為孕媽咪的心跳加快所引起的寶寶的正常反應(yīng)，并不是寶寶感覺到不舒服的抗議。

困惑

丈夫性欲太強怎么辦？

1.自慰或幫伴侶自慰。一味壓抑性欲是沒有用的，幫性伴侶自慰，既能滿足需求，又能使性生活增加樂趣，值得一試。

2.減少刺激誘惑。清涼養(yǎng)眼的色情網(wǎng)站、成人雜志、A片等，無疑是火上添油，能避就避。

3.轉(zhuǎn)移注意力。上健身房、打球、郊游、登山等等，總之，去流流汗，發(fā)泄精力。

孕期“愛愛”安全指南

選擇安全體位

妊娠頭3個月——你的身體可能不會有明顯的變化，采取女上位或者坐在他的腿上，將更容易控制插入的深度。如果你消化不良或心臟不好(這兩種疾病常常導(dǎo)致早產(chǎn))，這種姿勢也很合適。但是如果感到乳房易于受傷害并且想避免這個部位的撫摸，那么這個姿勢不適合。

妊娠中間三個月——雖然你可以用仰臥的姿勢支撐胎兒的體重，但是你的伴侶卻不能像過去那樣靠在你的身上。你可以嘗試以身體側(cè)面著床，伴侶從你的后側(cè)插入。

妊娠的后三個月——你不僅需要適應(yīng)胎兒的重量，還要忍受腰痛等癥狀。你可以嘗試著用四肢做支撐，伴侶從后面插人。

記住，動作要輕柔些，不能過于頻繁和粗暴，還要注意性生活前后的清潔衛(wèi)生。

5種情況需要禁欲

1.曾經(jīng)有習(xí)慣性流產(chǎn)或早產(chǎn)的情況。

2.霉菌、細(xì)菌感染，或者患有性病。

3.陰道出血。

4.羊水流出。

5.腹痛。但這5種情況的準(zhǔn)媽媽也不用太遺憾，你們還可以有諸如接吻、愛撫等一系列溫柔的愛法。