想胎兒頭發(fā)長(zhǎng)得好　什么最關(guān)鍵（圖）

　　胎兒頭發(fā)生長(zhǎng)需要一個(gè)過(guò)程，而且胎兒頭發(fā)濃密需要媽咪注意飲食?，F(xiàn)在就讓我們一起來(lái)看看有關(guān)胎兒頭發(fā)生長(zhǎng)的相關(guān)事情吧。

胎兒什么時(shí)候開(kāi)始長(zhǎng)頭發(fā)

　　胎兒剛開(kāi)始并不會(huì)長(zhǎng)頭發(fā)，胎兒最先開(kāi)始的是身體其它部位的毛，比如眉毛、鼻毛、睫毛以及一些體毛。到胎寶寶大概快五個(gè)月時(shí)，就會(huì)開(kāi)始長(zhǎng)頭發(fā)了。當(dāng)然胎兒的體質(zhì)也會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)時(shí)間，如果體質(zhì)差，長(zhǎng)頭發(fā)的時(shí)間就會(huì)推移。而且胎兒的頭發(fā)會(huì)經(jīng)歷更換的情形。在胎兒八個(gè)月的時(shí)候，胎兒頭發(fā)可能會(huì)脫落，但是爸媽放心，這種脫落只是一種形式，寶寶出生前又會(huì)長(zhǎng)出頭發(fā)的。

胎兒為啥長(zhǎng)頭發(fā)

　　寶寶出生有頭發(fā)，這并不是稀奇的事情，但是對(duì)于胎兒為什么會(huì)長(zhǎng)頭發(fā)，爸媽們可能比較迷惑。其實(shí)胎兒長(zhǎng)毛發(fā)都是因?yàn)槊业淖饔谩?/p>

胎兒頭發(fā)烏黑發(fā)亮，什么是關(guān)鍵？

1. 孕媽咪的飲食是關(guān)鍵

　　那么孕媽吃什么對(duì)胎兒頭發(fā)好呢？許多孕媽可能會(huì)第一時(shí)間就想到黑芝麻和核桃，這兩種食物確實(shí)是有利于頭發(fā)發(fā)育的哦。不過(guò)，由于是在孕期，孕媽媽們也不要一天到晚吃這個(gè)，畢竟這兩樣?xùn)|西非常油膩，吃太多也不好呢！所以，補(bǔ)黑芝麻和核桃要適度。

　　除了適量吃點(diǎn)黑芝麻與核桃，孕媽還要注意蛋白質(zhì)和維生素的攝取。

　?。?）頭發(fā)的主體是一種角化的蛋白質(zhì)，每天攝取足量的蛋白質(zhì)對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)大有好處。孕媽可以多吃魚(yú)類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等，這些富合蛋白質(zhì)的食物，如果胎寶寶沒(méi)有攝取足夠的蛋白質(zhì)，頭發(fā)就會(huì)比較干燥，缺乏光澤，稀疏并容易脫落。

　?。?）孕媽也要多吃富合維生素B、C的食物。平常多食用如麥芽等富合維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果，可以讓胎寶寶頭發(fā)更亮澤。

　?。?）多吃鈣片補(bǔ)鈣，頭發(fā)長(zhǎng)得多。如果孕媽咪在懷孕期間缺鈣，也會(huì)影響寶寶的頭發(fā)發(fā)育哦。懷孕期間準(zhǔn)媽咪可以多吃些鈣片，最好吃專門給孕婦設(shè)計(jì)的鈣片，這樣更有助于寶寶頭發(fā)生長(zhǎng)。此外，準(zhǔn)媽咪可以選擇牛奶、雞蛋、豆制品、各種肉類等高鈣的食物進(jìn)行補(bǔ)鈣。

2. 孕媽咪心情要好

　　孕媽咪如果心情好，那么就可以把這種愉悅的心情傳染的胎兒。胎兒的頭發(fā)的生長(zhǎng)只是某一個(gè)部位的成長(zhǎng)。如果胎兒能夠順利快速成長(zhǎng)，自然可以促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。

3. 遺傳因素

　　頭發(fā)好壞，遺傳因素很重要，想知道寶寶的頭發(fā)多不多，準(zhǔn)爸媽們摸摸自己的頭發(fā)就知道了！其實(shí)，胎寶寶頭發(fā)數(shù)量的多少主要取決于遺傳因素，數(shù)量、色澤、曲直等均與遺傳有一定關(guān)系，允許存在一定的個(gè)體差異。 遺傳密碼就是如此神奇，如果爸媽頭發(fā)濃密，則生出寶寶的頭發(fā)也濃密。爸媽頭發(fā)稀疏，生出寶寶的頭發(fā)也不多。爸媽頭發(fā)不夠黑，生出的寶寶可能也是個(gè)“黃毛”。爸媽頭發(fā)天然卷，生出寶寶自然也是個(gè)“小卷毛”。通常每個(gè)人頭發(fā)的多少因人而異，但一個(gè)人要長(zhǎng)多少頭發(fā)一般來(lái)講在胚胎6個(gè)月時(shí)就決定了。