胎兒智力發(fā)育三個(gè)關(guān)鍵期（圖）

胎兒發(fā)育

　　神經(jīng)系統(tǒng)是所有器官中，發(fā)展期最長(zhǎng)同時(shí)也是最早就開始發(fā)展的器官，這是高度分化的人類與其它物種最大的不同處，不過(guò)，聽覺(jué)神經(jīng)系統(tǒng)真正開始出現(xiàn)作用的階段，則是在懷孕5個(gè)月左右，差不多18-20周，媽媽開始感覺(jué)到胎動(dòng)，胎兒自此后可以聽到來(lái)自外界的聲音后，最適合進(jìn)行母子間的交流互動(dòng)。

關(guān)鍵期1：懷孕前8周（腦細(xì)胞形成期）

　　據(jù)《打造黃金腦》作者美國(guó)著名神經(jīng)醫(yī)學(xué)權(quán)威麗絲．艾略特（Lise Eliot）博士的研究顯示，最初的原生神經(jīng)組織，約是在卵子受精后第18天，從中胚層與外胚層的交互作用中所產(chǎn)生；一般認(rèn)為，神經(jīng)胚形成約是在卵子受精后的第19天，這時(shí)候通常也是媽媽發(fā)現(xiàn)受孕成功的階段，在確定自己即將成為父母時(shí)，胎兒的腦部組織也就開始形成了，這時(shí)“先天遺傳”已經(jīng)確定，而胎兒后續(xù)發(fā)展就要看父母親如何給予“后天環(huán)境”的培養(yǎng)了。

　　從受孕后第19天起，胚胎的神經(jīng)系統(tǒng)便快速地發(fā)展，直到第26天左右從底端開始產(chǎn)生閉合，向下延伸成為脊髓，也就是說(shuō)，胎兒的腦部發(fā)育，從卵子受精4星期后就已經(jīng)開始形成，而從懷孕第8周開始，胎兒已經(jīng)有了基本雛形，雖然距離完全成形還有點(diǎn)遠(yuǎn)，不過(guò)，這時(shí)要正式稱作胎兒，而非“胚胎”了。

關(guān)鍵期2：懷孕20周左右（腦細(xì)胞增殖期）

　　婦產(chǎn)科專家賴宗炫醫(yī)師表示，大約在懷孕20周左右，胎兒的聽覺(jué)、視覺(jué)等神經(jīng)系統(tǒng)便陸續(xù)發(fā)展，20周后，腦結(jié)構(gòu)的發(fā)育會(huì)變得愈來(lái)愈復(fù)雜，而這個(gè)時(shí)期也是胎動(dòng)出現(xiàn)之始，他說(shuō)，即使很多實(shí)證醫(yī)學(xué)上無(wú)法證實(shí)胎教的效用，不過(guò)，相信胎兒會(huì)隨著神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育與外界的刺激，在子宮內(nèi)就開始進(jìn)行學(xué)習(xí)的功課，而這個(gè)階段，正是媽媽與胎兒互動(dòng)最有效的階段，最適合給予胎兒良好的刺激，讓他形成良好的神經(jīng)回路，協(xié)助腦細(xì)胞逐漸朝向良性發(fā)展。

關(guān)鍵期3：懷孕30周左右到出生后（腦成長(zhǎng)活潑期）

　　胎兒的腦部基礎(chǔ)發(fā)展在懷孕4個(gè)月左右就已全部成形，不過(guò)神經(jīng)元之間相互聯(lián)系的神經(jīng)結(jié)構(gòu)——樹狀突觸會(huì)持續(xù)發(fā)育，直到出生后約3歲左右，甚至到青春期都可能持續(xù)發(fā)展。這些神經(jīng)突觸的刺激與發(fā)展，正是奠定胎兒日后許多能力（視覺(jué)、聽覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)、前庭覺(jué)、運(yùn)動(dòng)覺(jué)等）的重要關(guān)鍵。長(zhǎng)期研究幼兒感覺(jué)統(tǒng)合議題的高麗芷老師認(rèn)為，孕媽咪在懷孕期間的活動(dòng)力會(huì)影響胎兒日后的感覺(jué)統(tǒng)合現(xiàn)象，尤其，活動(dòng)力太少，更缺乏前庭刺激容易導(dǎo)致日后出現(xiàn)過(guò)動(dòng)的現(xiàn)象。

　　因此建議媽咪最好要有適度的活動(dòng)，給予胎兒前庭刺激的機(jī)會(huì)。

孕媽媽和胎兒做好的5個(gè)交流

　　在胎兒的世界里，媽媽的心跳、器官運(yùn)作、聲音、健康及情緒等都對(duì)他有深刻的影響，雖然沒(méi)有實(shí)驗(yàn)證明這些影響對(duì)胎兒，甚至出生后有多少的關(guān)聯(lián)性，不過(guò)，以心跳來(lái)說(shuō)，紐約心理學(xué)家索爾克（Lee salk）就曾提出，心跳的印記會(huì)在不知不覺(jué)中影響日后各種現(xiàn)象，例如，媽媽懷抱剛出生嬰兒的姿勢(shì)（用左手抱靠近心臟）會(huì)令出生后的寶寶安心等。高麗芷老師強(qiáng)調(diào)，或許很多研究都沒(méi)有證實(shí)在胎內(nèi)的教育對(duì)寶寶有實(shí)質(zhì)的幫助，不過(guò)她相信，只要持續(xù)進(jìn)行，一定會(huì)有相當(dāng)?shù)牧夹杂绊憽?/p>

1. 生理交流

　　孕媽咪的生理狀況會(huì)經(jīng)由生理上的荷爾蒙分泌傳導(dǎo)給胎兒，賴宗炫醫(yī)師說(shuō)，好的心情會(huì)令媽咪腦中分泌腦內(nèi)啡， 傳達(dá)給胎兒，讓胎兒也跟著有愉悅感，而懷孕時(shí)期的不安、悲傷、生氣等情緒，就會(huì)影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展的精致度。此外，若單就產(chǎn)科的觀點(diǎn)來(lái)看， 如果媽咪的情緒、作息不正常，就會(huì)令荷爾蒙分泌出現(xiàn)異常，若再加上吃不好或睡不著等生理狀況，必定間接影響子宮內(nèi)胎兒的生長(zhǎng)環(huán)境，這時(shí)，就算胎兒的基因多么優(yōu)秀，若是體格或健康狀況不佳，一樣不算優(yōu)生寶寶，因此，媽咪要特別留意自己孕期中的生理與健康狀況。

2. 營(yíng)養(yǎng)交流

　　胎兒的腦部發(fā)育會(huì)受到媽咪攝取養(yǎng)分的影響，尤其，到了懷孕后半期，直到寶寶出生后約兩歲左右，營(yíng)養(yǎng)的質(zhì)與量對(duì)他的腦部發(fā)育都有相當(dāng)深遠(yuǎn)的影響。而在孕期中，媽咪吃進(jìn)的每項(xiàng)食物，除了會(huì)經(jīng)由臍帶傳達(dá)到胎兒，也會(huì)因?yàn)閶屵渚捉绖?dòng)作，而讓胎兒也出現(xiàn)學(xué)習(xí)性的吞咽動(dòng)作，甚至是吸吮的行為，這也是母子間最直接的交流方式。因此，最好避免攝取酸性食物，以及任何有可能傷及胎兒的食物，如食物添加劑等。為了讓胎兒能夠吸收到最健康的營(yíng)養(yǎng)，選擇正確的食物是必要的。高麗芷老師特別提醒，媽媽吃飯后，會(huì)讓胎動(dòng)變得活躍，就是最好的交流方式，所以一定要定時(shí)用餐，跟胎兒有個(gè)固定的交流時(shí)間，此外，進(jìn)食時(shí)，也須適時(shí)放松，充分感受胎動(dòng)。

3. 感情交流

　　準(zhǔn)媽媽的情感也會(huì)讓胎兒有直接的感受，最直接的就是媽咪的情緒與心情，日本教育學(xué)者七田真認(rèn)為，媽媽的心靈層次會(huì)影響胎兒未來(lái)的個(gè)性，因此可以利用印象法來(lái)促使媽媽與胎兒間的互動(dòng)，例如想象胎兒的姿態(tài)、想象的長(zhǎng)相如何，但要用正面思考來(lái)描繪較佳，例如，男寶寶長(zhǎng)相挺拔、清秀臉龐；女寶寶聰慧可愛(ài)等。賴宗炫醫(yī)師進(jìn)一步說(shuō)明，準(zhǔn)媽咪在空閑時(shí)，多聽聽悅耳的音樂(lè)、去畫廊欣賞名畫、閱讀喜歡的文學(xué)作品等，這些美麗的情緒就會(huì)傳達(dá)給胎兒，進(jìn)而對(duì)他產(chǎn)生正面的影響。

4. 運(yùn)動(dòng)交流

　　除了可以藉由撫觸來(lái)與胎兒進(jìn)行交流外，準(zhǔn)媽媽本身的運(yùn)動(dòng)，也會(huì)影響胎兒日后的運(yùn)動(dòng)能力，這也是高麗芷老師所強(qiáng)調(diào)的前庭刺激。她認(rèn)為，前庭覺(jué)與觸覺(jué)很早就發(fā)育形成，如果準(zhǔn)媽媽懷孕期間，總是不愛(ài)活動(dòng)，每天懶洋洋，生下來(lái)的孩子會(huì)因?yàn)槿狈Υ碳?，成為遲鈍的寶寶，甚至可能變成過(guò)動(dòng)兒。賴宗炫醫(yī)師也表示，運(yùn)動(dòng)除了可以舒緩壓力、穩(wěn)定情緒外，對(duì)胎兒也有一定的幫助，不過(guò)卻不要過(guò)度，過(guò)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，讓心肺功能負(fù)擔(dān)原本就較一般人增加的準(zhǔn)媽咪造成負(fù)面影響。

5. 語(yǔ)言交流

　　賴宗炫醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，懷孕第5個(gè)月，是進(jìn)行胎教最好的階段，準(zhǔn)媽媽可以多和胎兒說(shuō)話，或者，隨時(shí)用語(yǔ)言將現(xiàn)在的行動(dòng)告訴胎兒，描述看見(jiàn)的美好事物，也可以選擇唱歌或讀書給他聽。最好可以連續(xù)一個(gè)月的期間都唱同一首歌、念同一本書， 他說(shuō)，胎兒的聽覺(jué)與觸覺(jué)較視覺(jué)敏銳，媽媽講話時(shí)的聲音與震動(dòng)，會(huì)傳給胎兒，這也是所謂的第一類接觸。有許多研究顯示，如果懷孕期間經(jīng)常聽到某首曲子，當(dāng)寶寶出生后，也會(huì)對(duì)這首曲子有特別的響應(yīng)，甚至?xí)屨诳奁械暮⒆臃€(wěn)定情緒。

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