如何判斷寶寶吃飽 5招解決(圖）

　　一、聽(tīng)吃奶聲音　　首先，媽媽要用耳朵細(xì)心聽(tīng)聽(tīng)寶寶吃奶的聲音。在吃母乳時(shí)，寶寶會(huì)發(fā)出有節(jié)律的吸吮聲，并伴有聽(tīng)得見(jiàn)的吞咽聲音正常來(lái)說(shuō)，寶寶在吃奶時(shí)平均每吸吮2～3次就可以聽(tīng)到一次吞咽聲，如果連續(xù)下去十五分鐘以后就應(yīng)該吃飽了，這當(dāng)然是對(duì)于奶水非常充足的寶媽而言。如果寶寶吃著吃著，吞咽奶水或吮吸的頻率明顯有所變化，甚至停下來(lái)歇一歇，這就表明寶寶吃夠了?！　∪绻麑殞氀实蒙倩蛘卟谎?，媽媽就要適當(dāng)增加喂奶時(shí)間，讓寶寶吸空乳房，配合合理膳食來(lái)增加奶量，切記不要總是來(lái)回?fù)Q邊喂寶寶。建議可以喂奶前喝一杯溫開(kāi)水?！　?strong>二、看乳房情況　　如果媽媽乳房脹滿，一按很容易擠出乳汁，那就說(shuō)明媽媽的奶量非常充足，寶寶吃飽一定不是問(wèn)題。但問(wèn)題是，很多媽媽就認(rèn)為乳房不脹就是沒(méi)奶或者少奶，這樣的看法也是錯(cuò)誤的，這種情況下寶寶吸吮要吃力一些，但也不全是壞事，也是對(duì)寶寶的一種鍛煉，慢慢地，媽媽就會(huì)和寶寶形成默契的，要相信自己是可以喂養(yǎng)好寶寶的！乳汁的產(chǎn)生跟體內(nèi)泌乳素的分泌有關(guān)，一部分奶水是在寶寶休息時(shí)積攢下來(lái)的，一部分是在寶寶吸吮過(guò)程中生成的，所以不要輕易懷疑自己奶水不足?！　∵@里提醒下，在寶寶出生24小時(shí)后，最好每隔2～3小時(shí)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)一次。否則，媽媽的乳房得不到足夠的刺激，會(huì)影響乳汁的分泌。　　三、看寶寶睡眠時(shí)間　　如果吃奶時(shí)很費(fèi)勁兒，吮吸不久便睡著了，睡不到1～2小時(shí)又醒來(lái)哭鬧，或有時(shí)猛吸奶，這是寶寶吃不飽的表現(xiàn)?！　?strong>四、看寶寶大便性狀和次數(shù)　　全母乳喂養(yǎng)的寶寶每天尿八九次，大便四五次，也有寶寶幾天便一次，如果是習(xí)慣那就不用特別關(guān)注，正常顏色是金黃色，略稠。如果大便長(zhǎng)期呈綠色，糞質(zhì)比較少，并含有大量黏液，有可能寶寶沒(méi)有吃飽。　　五、看寶寶體重變化　　用嬰兒體重增加的情況和日常行為來(lái)判斷寶寶是否吃飽是比較可靠的。如果寶寶清醒時(shí)精神好、情緒愉快，體重逐日增加，說(shuō)明寶寶吃飽了；如果寶寶體重長(zhǎng)時(shí)間增長(zhǎng)緩慢，并且排除了患有某種疾病的可能，則說(shuō)明通常認(rèn)為寶寶吃飽的時(shí)候他并沒(méi)有吃飽?！　∫话阋粋€(gè)月以?xún)?nèi)的嬰兒，平均每月增加體重一千到一千五百克，六個(gè)月以?xún)?nèi)的健康嬰兒每月增加體重六百克左右。建議家長(zhǎng)每?jī)蓚€(gè)月給寶寶稱(chēng)下體重，如果長(zhǎng)期體重增加不足則說(shuō)明寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入不足，但也有可能有其他健康問(wèn)題。