上班族媽媽給寶寶喂母乳有什么講究

現(xiàn)在很多上班族媽媽也選擇給寶寶喂母乳,但是上班后因條件所限,不能滿足隨時(shí)給寶寶喂母乳的條件,上班族媽媽該怎樣給寶寶喂母乳呢?
上班族媽媽給寶寶喂母乳有什么講究(圖)
Wangli:我是一位新手媽媽,寶寶3個(gè)月了,一直母乳喂養(yǎng),也準(zhǔn)備繼續(xù)給寶寶母乳喂養(yǎng),但是下個(gè)月開始我就要上班了,因?yàn)楣倦x家比較遠(yuǎn),中午也不方便回家給寶寶喂奶,我該怎么辦呢?
母乳是寶寶的最好的糧食,世界兒童基金會(huì)建議,寶寶6個(gè)月前應(yīng)該純母乳喂養(yǎng),條件允許可母乳喂養(yǎng)到2周歲?,F(xiàn)在也越來(lái)越多的媽媽選擇母乳喂養(yǎng),但是對(duì)上班族媽媽來(lái)說,母乳喂養(yǎng)并不是一件容易的事。上班族媽媽該怎樣給寶寶喂母乳?
為了保證上班后寶寶也能吃到足夠的母乳,建議上班族從以下幾點(diǎn)入手:
首先,在母嬰分離的時(shí)候,用吸乳器吸出乳汁或自行將乳汁擠出,這樣在分離的時(shí)候,即使沒有寶寶吸奶,媽媽的乳房在排空后仍然能維持泌乳;
其次,擠出或吸出的乳汁用奶瓶、儲(chǔ)奶杯或儲(chǔ)奶袋保存,以供分離的寶寶食用;
第三,新擠出的母乳,不可在室溫下放置,應(yīng)冷凍或冷藏儲(chǔ)存。冰箱4℃冷藏儲(chǔ)存可放3-5天,冰箱冷凍室儲(chǔ)存大約-16 ℃可放置6個(gè)月,冷藏柜儲(chǔ)存-18℃可放置12個(gè)月;
最后,寶寶需要吃奶的時(shí)候,不可用微波爐或爐灶直接加熱母乳,可以將母乳放在溫水中逐漸解凍,直至達(dá)到寶寶適宜飲用的溫度,解凍后的母乳不可再冷凍,不能在室溫下儲(chǔ)存,冰箱冷藏可繼續(xù)放置10小時(shí)。