新媽媽不要過(guò)早的喝老母湯（圖）

姍姍快要生了，為了照顧她坐月子，婆婆提前從老家過(guò)來(lái)了，還帶來(lái)了幾只老母雞，說(shuō)這些都是土雞，燉雞湯最補(bǔ)了，要讓姍姍生完就喝上美味營(yíng)養(yǎng)的土雞湯。

很多人認(rèn)為生孩子損耗大，應(yīng)該立即大補(bǔ)，有的地方還有孕婦分娩后喝老母雞湯的習(xí)慣，認(rèn)為這既能給孕婦補(bǔ)身子又能催奶。但實(shí)際上產(chǎn)后過(guò)早過(guò)多地喝老母雞湯大補(bǔ)，很可能反而會(huì)造成產(chǎn)婦奶少、無(wú)奶或回奶。

產(chǎn)科專家表示，新媽媽分娩后不能立即大補(bǔ)，人參、阿膠等大補(bǔ)的藥材吃了還可能引起產(chǎn)后出血等問(wèn)題。而前面案例中提到的老母雞湯也不宜產(chǎn)后立即喝。因?yàn)榉置浜螽a(chǎn)婦體內(nèi)血液的雌激素濃度大大降低，這時(shí)催乳素就會(huì)發(fā)揮作用，促進(jìn)乳汁分泌。而老母雞越老含的雌性激素就越多，因此產(chǎn)后如果過(guò)早過(guò)多地喝母雞湯，使血液中的雌激素增多，就會(huì)使催乳素的作用減弱甚至消失，影響乳汁分泌。所以，新媽媽千萬(wàn)不要過(guò)早喝雞湯，要等到分娩5天后再開(kāi)始喝。

此外，很多地方都有吃雞蛋下奶的習(xí)慣，但醫(yī)學(xué)研究表明，分娩后數(shù)小時(shí)內(nèi)產(chǎn)婦最好不要吃雞蛋。因?yàn)樵诜置溥^(guò)程中產(chǎn)婦體力消耗較大，出汗多，體液不足，消化能力也會(huì)下降，如果分娩后立即吃雞蛋就很難消化，這會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)。

鑒于產(chǎn)婦分娩后體質(zhì)虛弱，胃腸功能尚未完全恢復(fù)，而且分娩過(guò)程中體內(nèi)損失大量水分，因此產(chǎn)后第一天應(yīng)吃流質(zhì)食物，多喝些高熱量的飲品;第二天則可吃些稀軟的半流食，如水雞蛋、嫩雞蛋羹等。

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