坐月子洗澡不會(huì)招病反而促進(jìn)健康（圖）

“難受死我了，我可不管了，一定要洗個(gè)澡。”在市區(qū)上班的小王剛添了個(gè)寶寶，正在坐月子。為了能不能洗澡的問題，這幾天她正跟媽媽、婆婆做著艱苦卓絕的斗爭。

“天這么熱，頭發(fā)都打綹了，身上一抹一層灰卷卷，這都不讓人洗澡，還讓不讓人活了!”面對(duì)記者，小王一肚子苦水。而小王的媽媽和婆婆也是一肚子委屈：“我們還不是為了她好，坐月子時(shí)落下了病，可是會(huì)跟一輩子的?！?/p>

那么，大夏天的，產(chǎn)婦坐月子到底能不能洗澡呢?記者昨天來到毓璜頂醫(yī)院五樓的產(chǎn)二科，采訪了產(chǎn)科副主任醫(yī)師劉潔。具有多年產(chǎn)科工作經(jīng)驗(yàn)的劉潔告訴記者：一定要洗澡!

醫(yī)生：洗澡不會(huì)招病反而促進(jìn)健康

劉潔說，產(chǎn)婦不能在月子期間洗澡，那都是老黃歷了。以前衛(wèi)生條件不好，洗澡不方便，不能保證溫度條件，可能會(huì)給產(chǎn)婦帶來傷害。現(xiàn)在生活條件好了，大家都有了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)夏天每天都要沖沖涼，忽然間坐月子一個(gè)月都不讓洗澡，產(chǎn)婦的確受不了。

劉潔提醒，一定要讓產(chǎn)婦洗澡?？梢韵戳茉?，水溫不要太高，比皮膚溫度稍高一點(diǎn)，40度左右比較合適。產(chǎn)婦洗過澡，感覺清爽了，精神狀態(tài)和心情自然也會(huì)不一樣。只有干凈清爽，產(chǎn)婦才有可能休息好，身體才會(huì)好，才會(huì)有抵抗力，洗澡不但不會(huì)落下病，還會(huì)促進(jìn)健康呢。

洗過澡以后，產(chǎn)婦必須把身體擦干，頭發(fā)也盡量擦得干一些，再自然干透，盡量不要用電吹風(fēng)。電吹風(fēng)和局部受風(fēng)對(duì)產(chǎn)婦的影響是一樣的，會(huì)導(dǎo)致頭皮受刺激，本來產(chǎn)婦的激素水平就不穩(wěn)定，這樣更容易導(dǎo)致激素產(chǎn)生變化而受病，使用電吹風(fēng)還易致掉頭發(fā)、頭疼。

醫(yī)生：一定要注意房間的通風(fēng)

另外，劉潔提醒，夏天一定要注意房間的通風(fēng)，又濕又熱的房間肯定不利于產(chǎn)婦恢復(fù)健康，而且容易導(dǎo)致產(chǎn)婦和孩子熱感冒。通風(fēng)對(duì)產(chǎn)婦和孩子只有好處沒有壞處。風(fēng)扇、空調(diào)、自然風(fēng)，都可以讓產(chǎn)婦享受，不過都不能直著吹到產(chǎn)婦身上。如果產(chǎn)婦

新生兒體溫高，更不耐熱，如果房間太熱，不止對(duì)產(chǎn)婦健康恢復(fù)不利，對(duì)孩子的健康也不好。但中午室外溫度很高時(shí)，就不需要開窗通氣了，可以打開空調(diào)或者風(fēng)扇降溫。室外風(fēng)很大的時(shí)候，也不要直接開窗。

劉潔告訴記者：有些產(chǎn)婦關(guān)門堵窗的，屋子里很熱，為了圖清涼，就穿得很少，這也是錯(cuò)誤的做法。產(chǎn)婦的房間溫度不必很高，讓產(chǎn)婦穿長袖衫長褲子、襪子，把局部皮膚保護(hù)好，就可以享受清涼了。

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