新媽媽謹(jǐn)防月子病的方法（圖）

“坐月子千萬要小心，落下病可不好治”這是每位新媽媽常聽到的一句話。對于剛剛經(jīng)歷分娩的新媽媽來說，的確該好好休養(yǎng)和調(diào)理一下，因?yàn)樯圆涣粜木秃芸赡茏屧伦硬〕锰摱搿?/p>

“月子病”是指女性在分娩后，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入，而出現(xiàn)一系列的癥狀。月子病的臨床表現(xiàn)是：怕冷，怕風(fēng)，出虛汗，關(guān)節(jié)疼痛。遇冷，風(fēng)，陰雨天氣疼痛加劇。由于情緒憂郁而引起的月子病還可能伴有麻木，抽搐，脹痛等癥狀;月子里房事而引起的月子病還會有四肢乏力，腰酸，嗜睡等癥狀;由于怒氣而引起的月子病還同時伴有大小關(guān)節(jié)疼痛，頭痛等癥狀。

月子病對于女性來說是很難治愈的,所以各位麻麻在坐月子的時候千萬要注意自己的身體,不要落下病根。為了不讓月子病有可乘之機(jī)，科學(xué)坐月子的知識必不可少。千百年來民間一直流傳著很多傳統(tǒng)的坐月子習(xí)俗，那么這些傳統(tǒng)方法都對嗎?這個月子到底該怎么坐?

為了給各位新媽媽科學(xué)的月子指導(dǎo)，吉林國健婦產(chǎn)醫(yī)院特為大家準(zhǔn)備了“如何科學(xué)坐月子”的孕期課程，將從產(chǎn)后身體恢復(fù)、月子的飲食、月子禁忌等方面給大家介紹月子里的那些事。