大齡新媽媽產(chǎn)后的注意事項有哪些
2020-04-08
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大齡新媽媽產(chǎn)后的注意事項(圖)
大齡新媽媽的身體和年輕媽媽相比要弱一點,因此產(chǎn)后更要注意保養(yǎng),下面就為大齡新媽媽介紹一下產(chǎn)后的注意事項。
1、產(chǎn)后要靜養(yǎng)
大齡新媽媽要注意靜養(yǎng)。不僅是剛生完寶寶的那幾天要靜養(yǎng),而且在整個產(chǎn)褥期,即產(chǎn)后42天內(nèi)都要在安靜、空氣流通的地方休養(yǎng),不要過早做家務(wù)或干重活。
大齡新媽媽中60%的人都是剖腹產(chǎn),手術(shù)后第一天必須要臥床休息,在手術(shù)6小時后應(yīng)該經(jīng)常翻身,這樣有助于淤血的下排,以減少感染的可能性,還可以預(yù)防下肢靜脈血栓炎和盆腔靜脈血栓炎的發(fā)生。大齡新媽媽在分娩之后,體內(nèi)的凝血因子會增加,以促進子宮收縮和恢復(fù),同時也能起到止血的作用。但如果總是躺著不活動,就容易減緩血液的流速,導(dǎo)致血栓形成,從而造成盆腔供血障礙和下肢壞死。
大齡新媽媽在手術(shù)后24小時就可以下床活動了;在48-72小時后還可以活動的更久一些,從而促進腸蠕動,以減少便秘的發(fā)生。當(dāng)然,到底走多久才合適,還是要根據(jù)大齡新媽媽個人的身體情況來進行調(diào)整。
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