選擇豐胸產(chǎn)品要避誤區(qū)（圖）

產(chǎn)后進入哺乳期，乳房較之孕前豐滿了不少，新媽咪們既欣喜又擔心，一般經(jīng)過了哺乳期，大多女性的乳房就開始出現(xiàn)變形和下垂的情況。甚至有說法胸部會縮的比孕前要小，哺乳期即將結(jié)束，不少媽咪開始慌神，目光不僅僅停留在傳統(tǒng)的產(chǎn)后乳房保養(yǎng)方式上，更多年輕媽咪希望從市場上琳瑯滿目的產(chǎn)后豐胸產(chǎn)品中找到信心，今天小編就帶著媽咪們一起走進產(chǎn)后豐胸的世界，看看科學的豐胸方式有哪些，而那些豐胸產(chǎn)品有哪些是能夠列入選擇范圍的。

產(chǎn)后乳房下垂是正?，F(xiàn)象，科學調(diào)整慢恢復

在懷孕時乳房下垂或者變形，是女性的生理現(xiàn)象。由于受懷孕影響，胸部的脂肪組織和乳腺組織會增多，這樣一來乳房明顯會被撐大。在產(chǎn)后如果沒有乳喂，胸部的脂肪組織以及乳腺組織會逐漸減少。但乳房因加以重力，無法恢復到產(chǎn)前形狀，從而導致乳房松弛、下垂、變形現(xiàn)象發(fā)生。因為胸部是女性展示自我的一個重要部位，所以乳房的松弛、下垂、變形，不少女性都會產(chǎn)生一種自卑心理，這時候就會想盡一切辦法來彌補自己的缺陷。

其實，身體健康的女性大可不必盲目使用藥物及手術(shù)豐胸，只要養(yǎng)成科學的生活習慣，飲食中攝取營養(yǎng)豐富并含有足量動物脂肪和蛋白質(zhì)的食品，堅持做些適當?shù)呢S乳運動，可以創(chuàng)造健康而美麗的身材。女性可以嘗試運動、按摩以及食療的方法。

1.游泳：游泳除了對肺部有益外，對乳房健美也有幫助。尤其是蝶泳和自由泳，這兩種泳姿最易使胸部肌肉強韌，乳房豐滿;俯臥撐。俯臥床上，身體放正直，雙手支撐身體時收腹挺胸，雙臂與床成90°角;臥低時胳膊彎曲，身體不能著床。漸次增加次數(shù)。

2.擴胸操：仰臥長凳上，兩手拳心相對，持啞鈴內(nèi)收到胸前，然后兩臂向兩側(cè)外展，動作應輕柔緩和，啞鈴向胸前內(nèi)收時吸氣，來回數(shù)十次;韻律操。在韻律中舞動上身及手臂，使脊椎大幅度彎曲、伸直，也可使胸肌發(fā)達，從而使乳房堅挺飽滿。

3.早晚按摩：每天早上起床前和晚上臨睡前，分別用雙手按摩乳房10分鐘。方法是：仰臥床上，由乳房周圍向乳頭旋轉(zhuǎn)按摩，先按順時針方向，后按逆時針方向，到乳房皮膚微紅時止，最后提拉乳頭5—10次。這樣可以刺激整個乳房，包括腺管、乳腺脂肪、結(jié)締組織、乳頭和乳暈等，使乳房日趨豐滿而有彈性，但是，為了不傷到胸部乳房，豐胸專家建議：在按摩期間，最好輔助經(jīng)一些豐胸精油，因為精油可以對胸部起到滋養(yǎng)與保護功能，保護胸部組織的正常。

4.科學飲食：從月經(jīng)來時算起的第11、12、13天為最佳時期，第18—24這七天為次佳時期，在這10天中影響胸部豐滿的卵巢激素是24小時等量分泌的，這也正是激發(fā)乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。在這10天的飲食中，必須攝取適量下列食物：青椒、番茄、胡蘿卜、馬鈴薯和堅果類等，并要多喝牛奶，少喝可樂、咖啡。

選擇豐胸產(chǎn)品要避誤區(qū)，找對方法

因為胸部是女性展示自我的一個重要部位，所以乳房的松弛、下垂、變形，不少女性都會產(chǎn)生一種自卑心理，這時候就會想盡一切辦法來彌補自己的缺陷。導致市面上一些所謂的豐胸產(chǎn)品銷量上升，效果下降。這里小編要特別提醒媽咪們，不要盲目的使用一些快速見效之類的豐胸產(chǎn)品，要根據(jù)自己癥狀來選擇產(chǎn)品，而市面上一些產(chǎn)品都是通過刺激乳房部位，讓血液循環(huán)讓胸部能在短期內(nèi)膨脹起來，當時看著產(chǎn)品挺有效果，但這只是一種豐胸的障眼法。當過段時間以后胸部會恢復到原來樣子，有些會更家下垂。這是會接著購買豐胸產(chǎn)品。....這樣一樣逐漸造成了一種極為惡劣的循環(huán)。奉勸發(fā)家千萬不要有病亂投醫(yī)。

正確選擇豐胸產(chǎn)品，還是要把握以下幾點：

1、選擇有資質(zhì)企業(yè)生產(chǎn)的正規(guī)產(chǎn)品。首先一定要選擇有資質(zhì)企業(yè)生產(chǎn)的正規(guī)產(chǎn)品，對于豐胸這塊來說的話，國家正規(guī)的批文并不多。最起碼的，一般正規(guī)廠家都有“兩證”，生產(chǎn)證和衛(wèi)生證，特殊化妝品的有特殊許可證。兩證在包裝上就能看到，“衛(wèi)生許可證”后面有“衛(wèi)妝準字XXX號”。這些都能到國家技術(shù)監(jiān)督局和藥監(jiān)局的網(wǎng)站上查到。

2、選擇口碑產(chǎn)品。對于豐胸類產(chǎn)品，市場引導的準確性仍有待商榷，品牌也是五花八門，想要在這里邊擦亮眼睛選出對的，也是有一定難度，如有必要購買豐胸產(chǎn)品，小編建議媽媽們還是看看身邊人的用后效果，但值得注意的是，每個媽咪產(chǎn)后體質(zhì)情況有區(qū)別，所以入手仍需慎重。

3、選擇時要多看成分，效果太快未必好。市場上也有不少豐胸產(chǎn)品，確實用完后生效很快，但是小編又要多說一句了，科學豐胸的過程可是緩慢的，短時間內(nèi)“速成”的療效，媽咪們一定要小心副作用，萬一停用后出現(xiàn)乳房大縮水的情況，甚至對身體造成傷害，那可是萬萬不可的呀。

小編總結(jié)：豐胸的方式隨著科技的進步，越來越花樣，但是小編認為任何美麗的過程都是需要用心、用時去慢慢維護的，選擇哪種豐胸方式最合適，也要看自身的體質(zhì)而定，當然了哺乳期咱們還是乖乖收斂著喲，其實健康的才更美麗呢!