產(chǎn)婦都有不少的煩惱，一是奶水不夠?qū)殞毢龋缓髮殞氁饶谭?，而是奶水太多，不知道該如何處理，產(chǎn)婦的奶水多還真是一個(gè)問(wèn)題，在很多的時(shí)候，寶寶經(jīng)常吃不完，所以媽媽要必須去擠出來(lái)，要不然產(chǎn)婦就會(huì)出現(xiàn)脹奶的現(xiàn)象，產(chǎn)婦的奶水要是太多，會(huì)有淤積，也會(huì)很容易導(dǎo)致了產(chǎn)婦的炎癥出現(xiàn)，也就是經(jīng)常發(fā)生的乳腺炎。為了解決媽媽們奶水太多了怎么辦的煩惱，可以看一下下面的內(nèi)容哦。

　　喂奶小方法

　　奶水太多，喂奶時(shí)漏奶的確是個(gè)小煩惱，多數(shù)媽媽只是在母乳喂養(yǎng)的開始幾周里有這個(gè)問(wèn)題，持續(xù)時(shí)間并不長(zhǎng)。有些媽媽在給孩子喂這一側(cè)的奶時(shí)，另一側(cè)就會(huì)漏奶。也有的人在兩次喂奶之間會(huì)因奶太多而漏奶，寶寶的哭聲或其他一些來(lái)奶反射的刺激都能引發(fā)漏奶。輕按乳頭能暫時(shí)止住漏奶。這一輕柔動(dòng)作的要領(lǐng)是：彎起手臂放在胸前輕壓。不過(guò)，漏奶往往是一個(gè)信號(hào)，提醒你該喂孩子了，可能喂奶正是你需要做的事。

　　在乳罩中放乳墊能吸收滲出的奶水。你可以買布制的乳墊，它們可以洗凈反復(fù)使用。你也可以用折疊的手絹或尿布做成乳墊。

　　帶有塑料襯墊的一次性乳墊可以防止乳汁浸濕衣服，但它不透氣，容易引起乳頭疼痛，所以不要經(jīng)常使用。多穿印花衣服，即使?jié)窳艘膊幻黠@。哺乳時(shí)漏奶，在乳房下面放一塊布尿布可以接住奶流。

　　有時(shí)下奶時(shí)奶流來(lái)得很急，寶寶都咽不過(guò)來(lái)了。他可能會(huì)松開乳頭喘息吐奶，同時(shí)吞下很多空氣。當(dāng)把他再放回乳房時(shí)，他甚至可能哭鬧。

　　發(fā)生這種情況時(shí)，將寶寶移開幾分鐘。過(guò)一會(huì)兒奶流速度會(huì)慢下來(lái)，那時(shí)寶寶吃起來(lái)就容易多了。你也可以重新調(diào)整寶寶的姿勢(shì)，讓他順著奶流方向吃奶。在你的大腿上放兩、三個(gè)靠枕墊高他的頭，讓他吃奶時(shí)朝下沖著乳房?？吭谛碧梢沃幸材苓_(dá)到這種效果。

　　擠奶

　　奶水太多需要采取一些方法，首先，寶寶吃不完的時(shí)候，一定要將多余的奶水?dāng)D出來(lái)，不然的話會(huì)產(chǎn)生奶水淤積，不僅使得產(chǎn)婦感到乳房腫脹難受，而且很容易導(dǎo)致新媽媽們出現(xiàn)炎癥，也就是經(jīng)常說(shuō)的乳腺炎。產(chǎn)后乳房發(fā)脹但奶排不出來(lái)時(shí)，一般是因?yàn)槌跞楸容^粘稠，不能及時(shí)排出的緣故，一般在擠奶前要先熱敷，邊敷邊按摩,從乳房根部向乳頭處劃圈狀的按摩，等那些按上去硬的地方變軟些了，才擠奶。可以通過(guò)對(duì)乳房的按摩，使得腫脹的乳房慢慢變軟，這樣比較容易擠出多余的奶水。

　　保存方法

　　寶寶在很小的時(shí)候干凈衛(wèi)生這是最重要的一個(gè)習(xí)慣了，那就把剛擠下來(lái)的奶水要用一個(gè)比較干凈的容器給裝起來(lái)，冷凍的奶水也要注意與冷藏的奶水參合起來(lái)給寶寶吃的時(shí)候，最重要的是冷凍的奶水要比冷藏的奶水多點(diǎn)，要不然已經(jīng)冷凍的奶水就會(huì)被新的奶水在冰箱會(huì)被解凍的。當(dāng)然在裝奶水的容器也要多少留點(diǎn)空隙，要是裝的太多，蓋子蓋的太緊，在結(jié)冰的時(shí)候有可能會(huì)把容器給張破掉，很多的媽媽也會(huì)用塑料袋來(lái)保存，這樣的方法是比較簡(jiǎn)單，也要注意的是記得多包一個(gè)袋子，以免凍破袋子。要是打算長(zhǎng)期保存的話，還是不建議用袋子來(lái)保存。在保存母乳的時(shí)候要記得給保存的奶水做上標(biāo)記，日期，分成小份的來(lái)儲(chǔ)存，這樣比較不會(huì)浪費(fèi)，有助于家人的區(qū)分，哪個(gè)比較早點(diǎn)。

　　產(chǎn)婦奶水太多飲食注意事項(xiàng)

　　寶寶胃口慢慢會(huì)變大的，建議不要吃回奶的食物，因?yàn)槟趟亓撕?，很難再催。所以媽媽們還是小心一些退奶的食物。必然的產(chǎn)婦在飲食方面還是要注意不要吃太多的帶有回奶的食物。大家都知道魚湯類，豆腐湯類的都有催奶的功能，在產(chǎn)婦奶水比較多的時(shí)候還是建議不要吃這類的食物。產(chǎn)婦奶水太多，不但要從進(jìn)補(bǔ)的食物注意，還得要知道奶水多了，擠出來(lái)的奶水的保存方式，這也是很注意的細(xì)節(jié)，儲(chǔ)存的方式，儲(chǔ)存的容器，都要從細(xì)節(jié)來(lái)保證寶寶健康。

　　媽媽們奶水太多了要選擇適合自己的方法哦，寶寶要是腸胃功能不好還可以買個(gè)吸奶器把多余的奶水吸出來(lái)，當(dāng)做其他用處，然后寶寶餓的時(shí)候再給他喂新鮮的都可以，最重要的就是掌握各種有用的方法，確保寶寶的健康成長(zhǎng)。