胎兒在未出生以前，寶寶在媽媽子宮里會發(fā)生很多情況，有的情況媽媽能夠感知，但是具體情況是要通過檢查才能明確，例如臍帶繞頸。有的媽媽檢查發(fā)現(xiàn)胎兒臍帶繞頸，感覺很嚴重，不禁心急如焚，臍帶繞頸一周怎么辦呢?臍帶繞頸的確要引起充分重視，纏繞周數(shù)多容易影響胎兒的正常發(fā)育，因此孕媽媽要多注意和觀察胎兒的情況，咨詢醫(yī)生意見，為寶寶的出生創(chuàng)造良好條件。

　　什么是臍帶繞頸

　　臍帶纏繞是臍帶異常的一種，以纏繞胎寶寶頸部最為多見，是臍帶異常中最重要的類型之一。另有一種不完全繞頸者，稱為臍帶搭頸。其次為纏繞軀干及肢體，常被統(tǒng)稱為臍帶繞頸或臍帶纏頸。臍帶纏繞胎寶寶頸部發(fā)生率為20%～25%，其中臍繞頸一周發(fā)生率為89%，而臍帶繞頸兩周發(fā)生率為11%，臍帶繞頸3周及以上者很少見，臍帶纏繞胎寶寶軀干、肢體比較少見。

　　臍帶繞頸的原因

　　臍帶繞頸是胎兒分娩時常見的情況，一般認為這與臍帶過長和胎動過頻有關(guān)。胎兒會在母體內(nèi)經(jīng)?；顒樱诳臻g并不很大的子宮內(nèi)翻滾打轉(zhuǎn)，并且每個胎兒的特點不同，有的胎兒動作比較輕柔，有的胎兒動作幅度較大，特別喜愛運動，會在子宮內(nèi)活動、游戲，動動胳膊，伸伸腿，又會轉(zhuǎn)個圈，這時有可能會發(fā)生臍帶纏繞。

　　臍帶繞頸的危害

　　臍帶繞頸屬高危妊娠，隨時可引起胎寶寶宮內(nèi)窘迫。孕末期若臍帶有多處纏繞，對于胎寶寶則是非常危險的，纏繞較緊者可影響臍帶血流的通過，從而影響到胎寶寶氧和二氧化碳的代謝，使胎寶寶出現(xiàn)胎心率減慢，嚴重者可能出現(xiàn)胎寶寶缺氧，甚至胎寶寶死亡。

　　臍帶纏繞對胎兒的影響，與纏繞的周數(shù)及松緊度、臍帶的長短、羊水量有關(guān)。同時還與是否臨產(chǎn)有關(guān)。臨產(chǎn)后，胎頭往下分娩，會造成原先纏繞較松的臍帶逐漸拉緊。

　　一般來說，被臍帶纏繞一周或臍帶搭頸的胎兒，因臍帶纏繞及壓迫程度較輕，是不會發(fā)生臨床癥狀的，這種纏繞對母兒危險不大，母親仍可經(jīng)陰道將其順利分娩。即使是臍帶繞頸，由于胎頭的活動性較小，只要臍帶沒有被勒緊，通常就不會危害胎兒健康。

　　在孕期，如果發(fā)現(xiàn)有臍帶纏繞現(xiàn)象，只要胎兒繼續(xù)在活動，孕婦就不需要太擔(dān)心。然而，纏繞周數(shù)多及壓迫程度重的胎兒，因臍帶纏繞可導(dǎo)致相對性臍帶過短，纏繞得緊，就會影響臍帶血流，首先就會影響到胎兒氧和二氧化碳的代謝，使胎兒出現(xiàn)胎心減慢;嚴重者，可能出現(xiàn)胎兒缺氧，甚至胎兒死亡，處理較為被動和棘手。

　　如何預(yù)防胎兒臍帶繞頸

　　1、定期數(shù)胎動

　　孕媽媽養(yǎng)成每天數(shù)胎動的習(xí)慣，能有效的避免胎兒臍帶繞頸。每天早、中、晚固定一個自己最方便的時間數(shù)3次胎動，每次數(shù)一小時。數(shù)胎動時可以坐在椅子上，也可以側(cè)在床上，把雙手輕放在腹壁上，靜下心來專心聆聽胎兒的活動，并仔細記錄每次胎動次數(shù)。當胎兒胎動過多或過少時，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查。

　　2、做好胎心監(jiān)測

　　孕媽媽最好做好胎心監(jiān)測，這是預(yù)防寶寶臍帶繞頸的有效方法，在做胎心監(jiān)測時，要有家人的陪伴，最好遵醫(yī)囑，進行定期的監(jiān)測。

　　3、適當活動

　　孕媽媽在孕期要做適當?shù)幕顒?，不能總是坐著不動，在活動時要避免過于猛烈，比如散步、游泳、孕婦體操等都不錯，但一定要注意安全，要有家人的看護，盡量在安靜的環(huán)境下活動。

　　4、適當?shù)奶ソ?/p>

　　適當?shù)慕o寶寶胎教，能避免寶寶在腹內(nèi)活動太猛烈。在進行胎教時要選擇曲調(diào)優(yōu)美的樂曲，比如鋼琴曲、薩克斯、鄉(xiāng)村音樂等，節(jié)奏不宜過強，聲音不要過大，時間不能過長，次數(shù)不要過多。

　　5、孕媽媽多休息

　　孕媽媽一定要保持足夠的休息，這樣良好的睡眠習(xí)慣，有助于胎兒養(yǎng)成較好的活動規(guī)律，避免胎寶寶長期處于過度興奮、活躍狀態(tài)，就會大大減少臍帶繞頸的危險。