引起唇黑的主要因素應(yīng)與性生活的摩擦或雌激素的分泌有關(guān)，有時(shí)還與緊身內(nèi)衣的外部刺激直接相關(guān)。通常，通過(guò)調(diào)節(jié)激素水平可以改善這種癥狀，手術(shù)也可以改變色素沉著的問(wèn)題。平時(shí)的內(nèi)衣必須寬松，盡量避免摩擦。也可以在你的飲食中攝入更多的維生素C，這也會(huì)有助于盡快的恢復(fù)的。

原因分析

性生活頻繁引起的黑陰唇包括陰道開(kāi)口和內(nèi)外陰唇，在性生活期間長(zhǎng)期受到外摩擦反復(fù)刺激，導(dǎo)致局部色素沉著增加，顏色會(huì)逐漸變色。而隨著時(shí)間的推移，這是一種正常的生理現(xiàn)象。同時(shí)，刺激激素的黑色素也會(huì)使陰唇變成變成黑暈色。

舉措建議

在正常生活中，應(yīng)該做到少穿褲襪和褲襪，試著穿棉內(nèi)衣。內(nèi)衣可以用溫水洗，最好能暴露在陽(yáng)光下。經(jīng)常更換內(nèi)衣（或穿免洗內(nèi)衣），沐浴后輕輕擦干生殖器。不要用清潔劑清洗生殖器。排尿后，將生殖器輕輕地從前面擦拭至背部。公廁應(yīng)盡量選擇蹲式。以及褲子不應(yīng)太緊，平時(shí)可以多喝酸奶和蔓越莓汁。

注意事項(xiàng)

在平時(shí)應(yīng)保持好心情，心理因素對(duì)女性陰唇變暗有很大影響。女人通常比較敏感。情緒不穩(wěn)定、過(guò)度思考等情緒會(huì)干擾氣血在體內(nèi)的運(yùn)動(dòng)，更容易導(dǎo)致黑色素沉積，從而導(dǎo)致私人部分變黑。女性平時(shí)應(yīng)保持精神放松，特別注意如何放松身心，緩解心理壓力，克服焦慮、緊張等負(fù)面情緒，努力提高自我控制能力，避免一切負(fù)面情緒。