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寶寶打嗝原因有哪些

2020-04-08
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  打嗝是每個人都會有的正常生理現象。打嗝的官方說法是呃逆,指氣從胃中上逆,喉間頻頻作聲,聲音急而短促。是一個生理上常見的現象,由橫膈膜痙攣收縮引起的。健康人也可發(fā)生一過性呃逆,多與飲食有關,特別是飲食過快、過飽,攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等,外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。寶寶打嗝常常是由于上面說到的各種原因導致,一般短時間內就會恢復,但長期打嗝也有可能是某種疾病的征兆,需要爸媽們尤其注意。日常生活中要怎樣避免寶寶打嗝呢?

  新生兒打嗝多由三方面原因引起:

  一是由于護理不當,外感風寒,寒熱之氣逆而不順,俗話說是“喝了冷風”而誘發(fā)打嗝;

  二是由于乳食不當,若乳食不節(jié)制,或過食生冷奶水或過服寒涼藥物則氣滯不行,脾胃功能減弱、氣機升降失常而使胃氣上逆動膈而誘發(fā)打嗝;

  三是由于進食過急或驚哭之后進食,一時哽噎也可誘發(fā)打嗝。

  平素若無其他疾病而突然打嗝,嗝聲高亢有力而連續(xù),一般是受寒涼所致,可給其喝點熱水,同時胸腹部覆蓋棉暖衣被,冬季還可在衣被外置一熱水袋保溫,有時即可不治而愈。若發(fā)作時間較長或發(fā)作頻繁,亦可在開水中泡少量桔皮(桔皮有疏暢氣機、化胃濁、理脾氣的作用),待水溫適宜時飲用,寒涼適宜則嗝自止。

  若由于乳食停滯不化或不思乳食,打嗝時可聞到不消化的酸腐異味,可用消食導滯的方法,如胸腹部的輕柔按摩以引氣下行或飲服山楂水通氣通便(山楂味酸,消食健胃,增加消化酶的分泌),食消氣順,則嗝自止。

  新生兒打嗝多為良性自限性打嗝,沒有成人那種難受感,“打”一會兒就會好的,當然對新生兒打嗝也應該以預防為主。小兒在啼哭氣郁之時不宜進食,吃奶時要有正確的姿勢體位。吃母乳的新生兒,如母乳很充足,進食時,應避免使乳汁流得過快;人工喂養(yǎng)的小兒,進食時也要避免急、快、冰、燙,吸吮時要少吞慢咽。新生兒在打嗝時可用玩具引逗或放送輕柔的音樂以轉移其情致,減少打嗝的頻率。

  吃奶時要講究正確的姿勢,要注意頭比身子高。

  母乳喂養(yǎng)時注意避免乳汁流得過快,人工喂奶也要避免太急,奶瓶傾斜45度角,可以讓氣泡跑到奶瓶底端,不會讓寶寶吃進氣泡而打嗝

  每次吃完奶,豎著抱起來輕輕地拍著后背,直到打出嗝以后再放下,寶寶的腸胃會比較舒

  如何預防寶寶打嗝?

  1、喂奶的過程中保持正確的姿勢能減少寶寶打嗝的次數。要讓寶寶斜坐在爸媽的大腿上喝奶;喝奶時也要避免讓寶寶喝得太急,或者是奶水過冷、過燙。吃奶后,父母可以豎著抱寶寶,讓寶寶的頭部靠在肩上,用空心掌輕輕的拍寶寶后上背的地方,豎著抱半個小時,然后再讓寶寶躺下;或者是爸媽輕輕按摩寶寶腹部來幫助排氣,也可以很好的預防寶寶打嗝或溢奶等現象。對于相對大的寶寶可添加輔食以增加奶的黏稠度,防止寶寶打嗝。

  2、父母應盡量避免在寶寶不平靜的時候喂食。例如,在寶寶哭鬧或者過度饑餓的情況下喂奶容易導致噎著。

  3、“少量多餐”是值得廣泛提倡的喂食法。在喂奶喂到一半的時候讓寶寶休息一下,幫寶寶拍隔排氣,然后再喝剩下的那些奶。在寶寶打嗝時也可以喂一點溫開水,或者用寶寶感興趣的玩具來吸引寶寶的注意力,達到改善寶寶打嗝。

  4、喂一點溫開水或以有趣的活動來轉移嬰兒的注意力,也可以改善寶寶打嗝癥狀。

  5、可以通過轉移注意力的辦法來減少寶寶打嗝的頻率。例如,可以用用玩具或輕柔的音樂,來轉移、吸引寶寶的注意力。

  6、如果寶寶打嗝的同時并有厭食、嘔吐的癥狀,或者是對事物過敏而導致打嗝,則應當帶寶寶到醫(yī)院做詳細檢查。

  特別提醒:一般情況下,打嗝雖然會讓寶寶暫時不舒服,但會自己停止??偟慕鉀Q之道是,可不必任何處理,順其自然。有些無醫(yī)學根據的處理方式,如服用蜂蜜來治療打嗝或壓眼球等,都是無科學根據的土方法,媽媽們切勿相信。

  只要做到以上幾點,寶寶打嗝也無需要太大的擔心了。

黃劍峰
黃劍峰副主任醫(yī)師
三甲復旦大學附屬兒科醫(yī)院 兒科
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