每位媽媽最大的愿望多半都是希望自己的寶寶能夠一直健康成長下去，對寶寶的關心也越來越緊張，生怕寶寶會出什么事。不少媽媽們在寶寶生病的時候都會手忙腳亂，不知道要如何才能快速給寶寶解決問題。其實，往往在寶寶生病的時候，媽媽們應該表現(xiàn)出更加穩(wěn)重的一面，有條有序的處理問題才不會有更多的問題，手足口病的問題是比較麻煩的，會給寶寶帶來難受感，我們都知道手足口病是傳染而來，那么手足口病的傳播途徑是什么呢?

　　癥狀體征

　　潛伏期3～5天，有低熱、全身不適、腹痛等前驅癥。1～2天內口腔、咽、軟腭、頰黏膜、舌、齒齦出現(xiàn)疼痛性粟粒至綠豆大小水皰，周圍繞以紅暈，破潰成小潰瘍，由于疼痛，常流涎和拒食。同時手足亦出現(xiàn)皮疹，在手足的背側面和手指(趾)背側緣、甲周圍、掌跖部，出現(xiàn)數(shù)目不定的水皰，除手足口外，亦可見于臀部及肛門附近，偶可見于軀干及四肢，數(shù)天后干涸、消退，皮疹無瘙癢，無疼痛感。個別兒童可出現(xiàn)泛發(fā)性丘疹、水皰，伴發(fā)無菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎等。一般經過良好，全病程約5～10天，多數(shù)可自愈，預后良好。

　　飲食保健

　　一、手足口病食療方：

　　1.紅蘿卜1條，白茅根15g，竹蔗1節(jié)，生苡仁15g，每日1劑，煎水代茶。

　　2.燈芯草5扎，蟬蛻3g，木棉花1朵，雞骨草10g，瘦豬肉50g，煲湯飲用。

　　3.荷葉粥：鮮荷葉2張，白米50克，將荷葉切碎，煮粥吃。

　　以上均為3~6歲兒童1人份劑量，可根據(jù)年齡大小酌情增減劑量。

　二、手足口病吃哪些食物對身體好：

　　第一階段：病初。嘴疼、畏食。飲食要點：以牛奶、豆?jié){、米湯、蛋花湯等流質食物為主，少食多餐，維持基本的營養(yǎng)需要。為了進食時減少嘴疼，食物要不燙、不涼，味道要不咸、不酸。這里介紹一個小竅門—用吸管吸食，減少食物與口腔粘膜的接觸。

　　第二階段：燒退。嘴疼減輕。飲食以泥糊狀食物為主。舉例：牛奶香蕉糊。牛奶提供優(yōu)質蛋白質;香蕉易制成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿卜素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤腸通便。

　　第三階段:恢復期。飲食要多餐。量不需太多，營養(yǎng)要高。如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右恢復正常飲食。也有說法“全素，不動葷腥”。完全吃素，把牛奶、雞蛋等營養(yǎng)品排除在外，營養(yǎng)質量不夠，缺少優(yōu)質蛋白質，而抗體是一種蛋白質，故全素不妥。

　　三、手足口病最好不要吃哪些食物：

　　1、禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。

　　2、治療期間應注意不吃魚、蝦、蟹。

　預防護理

　　父母應該注意：

　　1. 飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液等給嬰幼兒洗手，不要讓嬰幼兒喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病嬰幼兒;

　　2. 接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手，并妥善處理污物;

　　3. 嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前后應充分清洗;

　　4. 本病流行期間不宜帶嬰幼兒到人群聚集、空氣流通差的公共場所，注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經常通風，勤曬衣被;

　　5.

嬰幼兒出現(xiàn)相關癥狀要及時到醫(yī)療機構就診。父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒，對患兒糞便及時進行消毒處理;輕癥患兒不必住院，宜居家治療、休息，以減少交叉感染。

　　幼兒園及小學等機構的預防措施

　　(1)流行季節(jié)，教室和宿舍等場所要保持良好通風;

　　(2)每日對玩具、個人衛(wèi)生用具、餐具等物品進行清洗消毒;

　　(3)進行清掃或消毒工作(尤其清掃廁所)時，工作人員應戴手套。清洗工作結束后應立即洗手;

　　(4)消毒的必備品：碘酊、消毒棉球等。

　　檢查方法

　　實驗室檢查：

　　1.血象 白細胞總數(shù)和中性粒細胞數(shù)大多正常。

　　2.病毒分離

采取病人的水泡液、唾液等以無菌處理后分別接種至：①豚鼠腳掌皮內，4～5天后在其足趾間出現(xiàn)水泡;②小鼠腦內及其乳鼠腹腔內而致死亡;③豬腎、小牛腎細胞培養(yǎng)中出現(xiàn)細胞病變者，則可認為分離到口蹄疫病毒，可進一步用特異性血清鑒定其型別。

　　3.血清學試驗 以補體試驗結合最為敏感，起病后10～20天可獲得陽性結果。