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小兒發(fā)熱哪些食物不能吃?

2020-04-08
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  發(fā)燒發(fā)熱是寶寶在成長過程中經(jīng)常都會出現(xiàn)的,是人體對疾病的一種防御反應。寶寶低度發(fā)熱,體溫介于37~38.5℃之間,對身體危害不大,對某些疾病,還有助于病體康復,故不必采取特別的降溫退熱措施。但中度發(fā)熱及高度發(fā)熱若持續(xù)時間過長,則可引起機體的損害,尤其是對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有不利的影響,故須采取措施,及早治療,細心護理。在日常的飲食當中,也要對飲食進行一些調(diào)整,配合癥狀的治療,發(fā)燒發(fā)熱也有許多避忌的食物,那么,小兒發(fā)熱哪些食物不能吃?

  許多疾病都可以引起發(fā)燒,它是患病時的一種防御性反應?;疾“l(fā)燒時,由于體溫升高,機體免疫力降低,胃腸道的消化與吸收功能減退,所以一個人發(fā)燒時會發(fā)生營養(yǎng)消耗增加與消化功能減弱的矛盾。無論是服用退熱藥還是自然退熱,都是以出汗的形式來實現(xiàn)的,人體在發(fā)汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分。因此,發(fā)燒時最需要的是水,其次才是營養(yǎng)物質(zhì),此時的飲食原則首先是供給充足水分,其次是補充大量維生素,然后才是供給適量的熱量及蛋白質(zhì),且飲食應

以流質(zhì)、半流質(zhì)為主,特別應注意以下六忌有:

  一忌多吃雞蛋:雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長發(fā)熱時間,增加患者痛苦。

  二忌多喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。

  三忌多喝冷飲:如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。

  四忌多食蜂蜜:發(fā)燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。

  五忌多食辛辣:由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復。

  六忌強迫進食:有些孩子發(fā)燒時,家長往往認為發(fā)燒消耗營養(yǎng),不吃東西那就更不行了。于是,他們強迫孩子進食,有的還拼命給孩子吃高營養(yǎng)食物。其實,這種做法適得其反,不僅不能促進食欲,而且還會倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。

  發(fā)燒不能吃什么

  感冒發(fā)燒時,無論是服用退熱藥還是自然退熱,都是以出汗的形式來實現(xiàn)的,人體在發(fā)汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分。因此,發(fā)燒時最需要的是水,其次才是營養(yǎng)物質(zhì),此時的飲食原則首先是供給充足水分,其次是補充大量維生素,然后才是供給適量的熱量及蛋白質(zhì),且飲食應以流質(zhì)、半流質(zhì)為主,特別應注意以下六個感冒發(fā)燒時的飲食禁忌:

  一忌多吃雞蛋:

  雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長發(fā)熱時間,增加患者痛苦。

  二忌多食蜂蜜:

  發(fā)燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。

  三忌多喝冷飲:

  如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。

  四忌多喝茶:

  喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。

  五忌多食辛辣:

  由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復。

  發(fā)燒吃什么水果好

  1、蘋果

  萬能的蘋果啊,不管你是不是生病,其都是美容降溫的必備品。

  2、香蕉

  快樂水果香蕉,可以在你發(fā)燒時使用,增加你的口感,以及水分。主要作用是通便。

  3、黃瓜

  黃瓜主要作用是降溫,補水

  4、獼猴桃

  少量食用,發(fā)燒時使用,是為了補充人體所需的微量元素。增加抵抗力。

  5、柚子

  可以在生病的時候使用,發(fā)燒時用效果最好

  6、山竹

  感冒發(fā)燒圣品。不過1天最多吃2個

  注意事項

  1、發(fā)燒的時候不能吃熱性水果

  2、吃得量要少

黃劍峰
黃劍峰副主任醫(yī)師
三甲復旦大學附屬兒科醫(yī)院 兒科
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