有一個幸福的家庭，當一個好媽媽，相信是許多女性的夢想之一，但是許多新婚的爸爸媽媽還想繼續(xù)過著浪漫的二人世界，并不想那么早生寶寶，而且現(xiàn)代生活中許多女性都是事業(yè)型女士，即便有了男朋友，也不想那么快“搞出人命”。所以避孕是一件非常重要的事情，可是吃藥避孕對女性身體不好，于是許多人都想著安全期避孕，安全期避孕真的那么安全嗎？

　　什么叫安全期

　　什么是安全期什么是安全期?除了月經(jīng)期和排卵期，其余時間均為女性安全期。一般來說，若女性以28天為正常生理周期的話，月經(jīng)來潮的第一天往前七天和往后八天這一段時間就是安全期。對于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性來說，這種方法不可取。

　　女性的安全期主要是根據(jù)排卵期和月經(jīng)周期來計算的。除了日歷法外，還可以通過基礎體溫測量法和分泌物觀察法來推算安全期。結合以上三種方法計算安全期可以提高準確率。值得注意的是，安全期并非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。

　　什么時候是安全期

　　除了月經(jīng)期和排卵期，其余時間均為安全期。女性安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期。

　　女性的排卵期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。一般來說，正常生育年齡的女性卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小時之內(nèi)，超過2-3天精子即失去與卵子結合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期。

　　月經(jīng)前幾天是安全期?

　　對于經(jīng)期規(guī)律且月經(jīng)周期約為28天的女性來說，月經(jīng)來潮前7天是安全期。

　　排卵日在下次月經(jīng)來潮的前14天左右。排卵日及其前5天和后4天，總共約有10天的時間為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時間均為安全期。排卵期就是危險期，所以推算安全期首先要確定自己的排卵期。常用的排卵期計算方法有月經(jīng)周期推算法、排卵試紙測試法、基礎體溫測量法和陰道分泌物觀察法，借助以上幾種方法可以推算出排卵期，從而得知自己的安全期。

　　月經(jīng)后幾天是安全期?

　　月經(jīng)結束后幾天是安全期?一般情況下，女性安全期按照正常的月經(jīng)周期來推算，在月經(jīng)干凈后8天內(nèi)是屬于安全期。

　　月經(jīng)過后幾天是安全期的計算可以采用天數(shù)計算的日歷法，還可以采用基礎體溫法和分泌物觀察法。當然，在安全期里也并非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。

　　女性安全期自測

　　安全期避孕的關鍵是準確判斷排卵日期。根據(jù)自己的月經(jīng)周期規(guī)律，可將預期的下次月經(jīng)來潮前的第14天作為排卵日，此前5天到此后4天這段時間作為排卵期。排卵期以外的一段時間則是安全期。

　　對月經(jīng)周期不是非常規(guī)律的女性，最好按下述方法計算：

　　最短的周期天數(shù)-18=周期中易受孕期開始的第一日

　　最長的周期天數(shù)-11=周期中易受孕期的最后一日

　　例如：一位女性月經(jīng)周期基本規(guī)則，最長周期為31日，最短周期為28日。那么28-18=10，31-11=20。即自月經(jīng)第一日起計算，其易受孕期自周期第10日起至第20日止。在月經(jīng)周期第10日前和第20日后為不易受孕期，即安全期。

 　安全期會懷孕嗎

　　正常育齡女性每個月來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個月經(jīng)周期，可以將女性的每個月經(jīng)周期分為排卵期和安全期。

　　女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內(nèi)能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。因為在排卵期內(nèi)性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。

　　而對應的，在月經(jīng)來潮的前七天和后八天的這段時間，則稱為安全期，這段時間內(nèi)女性無排卵。有人認為女性在安全期內(nèi)不會懷孕，其實這是錯誤的。女性在安全期的受孕機會較小，但并不代表完全不可能受孕，這取決于女方排卵是否規(guī)律。若女性因為身體因素排卵提前，安全期也會有可能懷孕。

　　什么是安全期避孕

　　正常育齡女性每28天左右來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法。這是一種傳統(tǒng)的避孕方法，在避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器問世之前是國內(nèi)外常用的避孕方法之一。

　　采用安全期避孕的關鍵是測定女性的排卵日期。卵巢排卵時，一般沒有特殊感覺，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房發(fā)脹及情緒改變等癥狀，但這些現(xiàn)象不是排卵時的特有癥狀，故不能作為排卵的依據(jù)。

　　月經(jīng)和排卵呈周期性變化，兩者之間有著密切的關系，如果掌握了兩者的變化規(guī)律，就可以通過間接的方法來測定排卵日期。測定排卵日期的方法很多，而女性能夠自己掌握的方法有：根據(jù)月經(jīng)周期推算、測量基礎體溫以及觀察宮頸粘液分泌等。