在月經期間，完全是可以用艾葉水浸泡腳的，它不僅可以溫暖經絡，驅寒，調節(jié)氣和血液，幫助促進血液循環(huán)和新陳代謝。如果你的下腹部發(fā)冷，月經推遲，用艾草浸泡腳可以起到很好的調理作用。在月經期間，許多病人可以通過用艾浸泡腳來緩解痛經的癥狀，但同時，這種用艾浸泡腳的方法也可以加速血液循環(huán)。一般來說，大多數(shù)女性朋友每次來月經都會坐立不安。如果伴隨痛經，人們會更加痛苦。這樣，這樣的病人就可以用艾火在家里泡腳。愛草足浴能有效緩解女性朋友的各種痛經，治療和緩解一些女性朋友所患的婦科疾病。

舉措建議

在月經期間，人們可以像往常一樣參加工作，但人們需要避免劇烈運動或繁重的體力勞動，因為過度的體力勞動或劇烈運動會導致月經量增加或月經期延長。在月經期間，你應該盡量少吃刺激性食物，如生冷、酸熱和酒精，多喝水以保持腸道通暢，并減少骨盆充血的癥狀。

但是，對于因血熱而月經過量的婦女不適用。阿茵蒿屬植物屬于肝、脾、腎經，性質辛辣、溫暖。具有溫經、解寒、止痛、調節(jié)月經的功能，是婦科低能虛寒、寒客子宮的必備藥物。

注意事項

艾葉浸足對體弱陽氣虛、宮寒腹痛少、月經不調、經絡溫通絡、祛寒止痛、調節(jié)經絡均有良好效果。然而，由于艾葉的溫暖性質，如果婦女由于正常的血熱而月經量大，在月經期間用艾葉浸泡她的腳可能會導致更多的月經，建議在月經量大的月經期間不要用艾葉浸泡她的腳。