懷孕是兩個人共同的問題，很多夫妻在剛開始的時候都想要過二人世界，采取避孕措施。這往往會掩蓋掉不孕問題的存在，然而當(dāng)他們想要孩子卻發(fā)現(xiàn)怎么也懷不上的時候，這個時候需要雙方的冷靜思考，尋找解決方法。那么，懷不上孩子要做哪些檢查?不孕檢查有哪些項目?導(dǎo)致不孕不育的原因有哪些？如何解決這一困境？

　　夫妻倆沒有采取避孕措施而一直懷不上孕，雙方都可能存在問題。調(diào)查研究表明，因?yàn)槟蟹揭蛩貙?dǎo)致的不孕占不孕總數(shù)的50%左右，所以，不孕中男方有問題的可能性也非常大，兩人都應(yīng)該接受檢查。

　　精液常規(guī)檢查

　　不孕檢查時，男方需要做一個精液常規(guī)檢查，而這一檢查花費(fèi)很小，一般在80元左右，而且男性做這一檢查沒有痛苦。所以，出現(xiàn)不孕問題，先檢查男性最合理。

　　門診曾經(jīng)遇到一個病人，他和他太太因?yàn)椴辉袉栴}在全國做了很多檢查，主要是他太太做檢查，如輸卵管造影、促排卵等，但最后還是沒有懷孕。實(shí)在沒辦法了，他本人才做了男性生殖功能檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他患有梗阻性的無精癥，就是說問題出在男方。

　　性生活相關(guān)指導(dǎo)

　　如果男方檢查后沒有發(fā)現(xiàn)問題，就需要女方也做檢查。女性做不孕方面的檢查時，醫(yī)生首先會根據(jù)不孕的類型，確定她需要做哪些檢查。在看醫(yī)生時，一定要坦誠，不要向醫(yī)生隱藏病史。

　　首先，要看性生活正常不正常。對此問題，一定不要感到不好意思，而應(yīng)實(shí)話實(shí)說。比如，有位女性患者就診時只是說性生活時感覺痛，結(jié)果，檢查發(fā)現(xiàn)處女膜還沒有破，這樣精子難以與卵子結(jié)合，當(dāng)然難以懷孕。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)他們倆只是性生活方面存在問題，做些適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)即可，不必再進(jìn)一步做其他檢查。

　　輸卵管造影

　　除了性生活的問題外，醫(yī)生還要了解患者以前是否懷孕過。很多人以前懷孕過，有過人工流產(chǎn)史，后來卻不能懷孕了。對這類患者，首先應(yīng)考慮輸卵管是否有問題，輸卵管引起不孕占1/3(另一導(dǎo)致女性不孕的因素是排卵的問題)。如果懷疑是輸卵管的問題，應(yīng)該在月經(jīng)干凈后3～5天，到醫(yī)院做一個輸卵管造影，了解輸卵管的通暢程度，然后根據(jù)檢查結(jié)果，采取不同的治療措施。先要看輸卵管通暢(沒有問題)，還是部分或完全堵塞，另外還要看堵塞的部位。一般地說，如果堵塞發(fā)生在輸卵管遠(yuǎn)端(近卵巢端)，可考慮腹腔鏡治療，如果堵塞發(fā)生在近端(即靠近子宮端)，做腹腔鏡沒有大的用處，可能需要做試管嬰兒。

　　不孕癥狀

　　女性不孕的癥狀

　　1、痛經(jīng) 可能存在子宮內(nèi)膜異位癥、子宮發(fā)育不良、盆腔炎、子宮肌留、子宮位置異常等病癥，可對孕育直接造成影響。

　　2、白帶異常，陰道炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、宮頸糜爛等炎癥，可導(dǎo)致白帶增多、有異味，不利于精子著床，影響受孕率。

　　3、腹痛 兩側(cè)腹痛，慢性腹痛以及腰骶痛，這些癥狀可能是患者盆腔炎、子宮肌瘤和卵巢炎等疾病的先兆癥狀。

　　4、月經(jīng)不調(diào)

月經(jīng)不調(diào)一般是指，月經(jīng)周期改變，提早了或者是出現(xiàn)延遲，月經(jīng)量有所改變，經(jīng)量要么過多，要么就是非常少。還有就是經(jīng)期過長，這主要是由于黃體功能不全以及子宮內(nèi)膜炎導(dǎo)致的。

　　5、閉經(jīng)

年齡超過18歲，但是從未有過月經(jīng)來潮，或者是有過月經(jīng)，但是后面停經(jīng)超過6個月以上的現(xiàn)象，我們稱之為閉經(jīng)癥。因?yàn)殚]經(jīng)癥而導(dǎo)致的女性不孕患者也是非常多的。

　　6、溢乳

溢乳現(xiàn)象是指女性在非哺乳期乳房自行或者是擠壓之后有奶水溢出的現(xiàn)象，該現(xiàn)象主要是因?yàn)橄虑鹉X功能不全或者是垂體腫瘤等等原因?qū)е碌模缛闀喜㈤]經(jīng)從而導(dǎo)致女性不孕。

　　7、內(nèi)分泌失調(diào)

女性在月經(jīng)前后出現(xiàn)胸部脹、行經(jīng)泄瀉、浮腫、發(fā)熱、面部座瘡、情緒抑郁暴躁等癥狀，考慮為內(nèi)分泌失調(diào)，長期內(nèi)分泌失調(diào)者，可導(dǎo)致不孕癥。

　　男性不育的癥狀

　　1、精液量少：正常男性每毫升精液中大概含有2000萬的精子，如果男性精液量過少，那么精子的數(shù)目就不能保證，這樣就會導(dǎo)致男性不育癥的產(chǎn)生。

　　2、陽痿早泄：陽痿指的是男性的勃起功能障礙，而男性的正常生殖過程包括：性欲-勃起-性交-高潮-

射精。其中任何一個環(huán)節(jié)都會導(dǎo)致男性不育，早泄只得是男性能完成這些過程，但是在射精這一環(huán)節(jié)，男性還未將陰莖放入女性陰道內(nèi)，就射精的現(xiàn)象;還有就是剛剛放入就射精的現(xiàn)象，這樣都會造成男性不育癥。

　　3、隱睪：隱睪是指男性在胎兒時期，睪丸下降沉入陰囊的過程中，沒有降入陰囊，而是在其他部位。這會嚴(yán)重的影響睪丸的生精功能，導(dǎo)致精子的質(zhì)量低下，無法與卵細(xì)胞結(jié)合成受精卵，從而導(dǎo)致男性不育癥。

　　4、血精癥：值得男性的精液中含有血絲的現(xiàn)象，在顯微鏡下可以看到男性的精液中含有少量的紅細(xì)胞，血精癥主要是由于一些炎癥引起的。

　　5、精索靜脈曲張。精索靜脈曲張多見于青壯年男性，它除了會給男性正常的生活帶來不便之外，也是造成男性少精癥和弱精癥的主要原因。

　　6、生殖器異常，主要是指男性的陰莖有疼痛狀況，尤其是在女方行房事的時候，會有疼痛感，這樣會造成男性恐懼房事，從而不愿意行房。

　　7、無精癥：主要是指男性的精液無精子的現(xiàn)象。

　　在飲食和生活方面，建議男方做到以下幾點(diǎn)：

　　1、注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充。身體里鈣元素不足，精子就像軟綿綿的豆芽菜，運(yùn)動遲緩，沒有活力，沒有穿透力!沒有穿透力，又怎樣去和卵子會合?那懷不上寶寶，就是很自然的了。含鈣元素豐富的食物有乳制品、豆制品、深綠色蔬菜、紫菜、海帶等。

　　2、多攝入含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。優(yōu)質(zhì)蛋白是構(gòu)建精子的物質(zhì)基礎(chǔ)，缺乏了它，精子就像沒吃飽飯，抵抗力差，還容易生病，更談不上活力。豆制品、瘦肉、魚類、蛋類、奶類等含優(yōu)質(zhì)蛋白豐富。

　　3、多吃含鋅和硒的食物。鋅對維持男性正當(dāng)?shù)纳彻δ芷鹬豢尚∮U作用，因?yàn)殇\是精子代謝必需的物質(zhì)，并能增強(qiáng)精子的活力，鋅還可以預(yù)防前列腺疾病;鋅、硒結(jié)合，可保護(hù)精子膜不被氧化，使精子有良好的活動和生長能力。建議多食牡蠣、貝類、動物肝、小麥胚芽、燕麥、糙米或腰果、榛子、南瓜籽等堅果類?？梢悦刻斐砸恍“涯瞎献眩蠹s25克左右，對于提高精子活力和預(yù)防前列腺炎等非常好。

　　4、補(bǔ)充維生素A和E很重要。維生素A缺乏，合成性激素酶的活性會

　　降低，引起性激素合成障礙和精子減少;維生素E又叫生育酚，精子的生成和繁殖能力與它密切相關(guān)。含維生素A豐富的食物：深綠色蔬菜、胡蘿卜、南瓜、紅薯、菠蘿、木瓜、玉米、枸杞、動物肝等，小麥胚芽、核桃、杏仁、葵花籽、亞麻籽等含維生素E豐富。

　　5、戒煙限酒，少吃刺激性食物。尼古丁和酒精都會直接或間接傷害到精子，引起精子的運(yùn)動和活力下降，甚至引起精子染色體異常，造成胎兒畸形。建議飲食以清淡為主，避免刺激和油膩，給精子創(chuàng)造一個良好的生存環(huán)境。

　　6、{C}避免高溫和輻射。高溫對睪丸會產(chǎn)生損害，并對精子具有殺傷力。男性應(yīng)盡量避免在高溫環(huán)境中停留過長時間，如洗桑拿浴和用熱水泡澡等。如果居住或工作環(huán)境中常常處于輻射的狀態(tài)下，就容易導(dǎo)致男性精子活力與數(shù)量下降，嚴(yán)重的還可能會出現(xiàn)死精癥現(xiàn)象。

　　7、緩解壓力，作息規(guī)律。長期處于壓力過大、經(jīng)常熬夜的生活狀態(tài) 中，會對機(jī)體健康造成很大的傷害，當(dāng)然無形中也會連累精子，使精子質(zhì)

量和活力下降。建議盡量學(xué)會釋放壓力，不宜經(jīng)常熬夜，最晚十點(diǎn)半以前 睡覺。

　　8、經(jīng)常運(yùn)動，避免久坐。生命在于運(yùn)動!經(jīng)常做一些有氧運(yùn)動，如快走、跑步、打球、游泳等，運(yùn)動能加速血液循環(huán)，促進(jìn)新城代謝，使機(jī)體處于最佳狀態(tài)。有一個充滿了朝氣和活力的好身體，就不愁精子沒朝氣沒活力!

　　切實(shí)做到了以上幾點(diǎn)，養(yǎng)成了一個良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣(當(dāng)然也包括女方在內(nèi))，相信調(diào)整大概三個月到半年左右的時間，身體就會有改觀，那小兩口想孕育一個健康聰明的寶寶，就不再只是個夢!