胎動(dòng)是一個(gè)非常有趣的現(xiàn)象，孕媽媽們能夠通過胎動(dòng)來感受到這個(gè)還沒有問世的小家伙，由此更像是一種溝通方式。通過臍帶的連接，連接了媽媽與寶寶的聯(lián)系。通常，我們都是通過胎動(dòng)的次數(shù)，去檢測(cè)胎兒的健康。但是是不是胎動(dòng)次數(shù)越多就表明寶寶越健康呢?一天大概動(dòng)多少次才是正常的范圍呢?胎動(dòng)頻繁是好事還是壞事大家都不知道，那么，我們先來看看，胎動(dòng)頻繁的原因是什么，胎動(dòng)真的能真實(shí)反映寶寶的身體狀況嗎?下面我們一起來看看。

　　胎動(dòng)頻繁正常嗎

　　事實(shí)上，正常孕婦應(yīng)在孕18周到20周時(shí)開始自覺胎動(dòng)，隨孕周增加，胎動(dòng)次數(shù)也逐漸增多，在孕32-34周更是大高峰。不過，孕38周后便會(huì)開始胎動(dòng)逐漸減少，如果孕晚期胎動(dòng)頻繁，即胎動(dòng)大于等于30次/12小時(shí)或大于等于4次/小時(shí)也為正常，所以準(zhǔn)媽媽不必過于擔(dān)心。

　　一般來說，在30分鐘內(nèi)如果可以感受到3次以上胎動(dòng)，準(zhǔn)媽媽就不用擔(dān)心。1-2次的話可能是胎兒精神有點(diǎn)不好。如果一次也感覺不到，就要注意了，若半日沒有胎動(dòng)建議立刻看醫(yī)生。若胎兒之前明明精神奕奕在動(dòng)，但突然感覺不到胎動(dòng)的時(shí)候，胎兒可能是遇上問題了。如果沒有傳送足夠的氧氣和營養(yǎng)，胎兒的心跳會(huì)下降，胎動(dòng)也會(huì)突然減少。

　　準(zhǔn)媽媽如果患有懷孕高血壓和妊娠糖尿病等疾病也要多加留意。如果癥狀惡化，胎盤的機(jī)能亦會(huì)變差，沒法傳送足夠的氧氣和營養(yǎng)給胎兒，胎動(dòng)會(huì)減少。另外，當(dāng)外界對(duì)胎兒構(gòu)成壓力時(shí)，胎動(dòng)也會(huì)減少。

　　最后建議準(zhǔn)媽媽一旦發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常，應(yīng)立即去醫(yī)院。醫(yī)生會(huì)根據(jù)各種檢查的結(jié)果分析、判斷胎兒情況，提出具體處理措施，以保證母嬰安全。

　　孕晚期怎么數(shù)胎動(dòng)

　　懷孕晚期的自我檢測(cè)很重要，尤其是對(duì)胎兒胎動(dòng)的檢測(cè)，這不僅決定著準(zhǔn)媽媽們的安全還影響著寶寶的健康發(fā)育。因此建議準(zhǔn)媽媽在懷孕晚期要主動(dòng)有規(guī)律地?cái)?shù)胎動(dòng)，可以嘗試以下方法：

　　1、每日找空閑時(shí)間測(cè)量胎動(dòng)次數(shù)：孕建議晚餐后，因?yàn)榇藭r(shí)胎動(dòng)較頻繁，并采左側(cè)臥姿勢(shì)，記錄10次胎動(dòng)所需的時(shí)間;若小于2小時(shí)，表示胎動(dòng)次數(shù)沒有異常，但如果沒有感覺到胎動(dòng)，或10次胎動(dòng)的所需時(shí)間大于2小時(shí)，應(yīng)該盡快地找醫(yī)師做進(jìn)一步的檢查。

　　2、計(jì)算固定時(shí)間內(nèi)的胎動(dòng)次數(shù)：準(zhǔn)媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間測(cè)量胎動(dòng)，若平均每小時(shí)少于3次，表示可能異常。

　　3、每日隨心記：每天不限時(shí)間，只需感受到胎動(dòng)時(shí)，記錄一下。為了方便更好地測(cè)量胎動(dòng)，可以下載數(shù)胎動(dòng)工具或選購一個(gè)簡單的胎心儀輔助測(cè)量。

　　孕晚期胎動(dòng)多少

　　算正常孕晚期胎動(dòng)多少才算正常呢?由于胎動(dòng)也因準(zhǔn)媽媽個(gè)人體質(zhì)而異，所以許多準(zhǔn)媽媽都想知道是否有統(tǒng)一的指標(biāo)來衡量孕晚期胎動(dòng)多少是正常。

　　孕32周后，胎兒的胎動(dòng)變得強(qiáng)而有力，并且有一定規(guī)律。醫(yī)生會(huì)建議孕婦通過數(shù)胎動(dòng)了解胎兒在子宮內(nèi)的情況。早晨、中午、晚上各測(cè)一小時(shí)胎動(dòng)，然后把測(cè)得的3次胎動(dòng)數(shù)相加，再乘以4，就是12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)。

　　孕晚期胎動(dòng)多少正常?一般正常時(shí)每小時(shí)胎動(dòng)在3次以上。12小時(shí)胎動(dòng)在30次以上表明胎兒情況良好，若少于20次意味著胎兒有宮內(nèi)缺氧，10次以下說明胎兒有危險(xiǎn)，預(yù)后不良。準(zhǔn)媽媽在自我監(jiān)護(hù)時(shí)，如果一旦發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)次數(shù)低于正常，應(yīng)立即到醫(yī)院檢查以明確原因，及時(shí)挽救胎兒。