眾所周知，很多女性朋友都是比較喜歡吃水果的，幾乎每一天都要吃上一些水果，不然就會渾身不自在，而，木瓜是女性朋友最為青睞的一種水果，木瓜不但果皮光滑美觀，并且，它的果肉也是非常厚實細致、還含有大量的水分，汁水豐富、甜美可口。另外，木瓜中還含有多種維生素以及人體必需的氨基酸，能夠夠有效補充人體的養(yǎng)分，增強大家的抗病能力。木瓜被大家公認為最能夠豐胸以及美容的水果。所以，木瓜的受歡迎度肯定是無需置疑的了，不過，并不是任何人都能夠吃木瓜的。那么，懷孕晚期能吃木瓜嗎?哪些水果不能夠吃?

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　　木瓜的營養(yǎng)價值

　　木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。木瓜能消除體內(nèi)過氧化物等毒素，凈化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。番木瓜堿具有抗腫瘤的功效，并能阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺的合成，對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。木瓜里的酵素會幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，幫助消化，防治便秘，并可預防消化系統(tǒng)癌變。木瓜能均衡、強化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡，潤膚養(yǎng)顏。

　　懷孕晚期能吃木瓜嗎

　　即使吃木瓜有如此多的益處，但是孕婦是不適合吃木瓜的。因此，懷孕晚期也是不能吃木瓜的。

　　孕婦不能吃木瓜的原因有哪些

　　1、在東南亞的國家中，當?shù)氐木用駮贸阅竟蟻肀茉?，由此可見木瓜對孕婦或者胎兒都是不利的。

　　2、木瓜中含有的木瓜苷會加劇子宮收縮的作用，所以，孕媽咪們?yōu)榱俗陨斫】蹬c寶寶安全，避免出現(xiàn)意外地早產(chǎn)或者流產(chǎn)，孕婦最好是不吃木瓜。有的準媽媽們可能抱著僥幸心理，說吃煮熟的木瓜，其實，無論是生的還是熟的木瓜，孕婦都不宜使用，因為即使木瓜煮熟了，也破壞不了木瓜苷。

　　3、木瓜是偏寒性的水果，胃寒、體虛者是不宜多食的，不然會造成胃寒或者腹瀉的情況。所以，這也是孕婦不能吃木瓜的原因之一。

　　4、木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，它不但會傷害胎兒，還可能誘發(fā)流產(chǎn)。所以孕婦不宜吃木瓜，特別是青木瓜。應該完全戒除。

　　孕婦不能吃的水果

　　1、孕婦應慎食山楂。很多孕婦懷孕后喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂，因為山楂有引起子宮收縮的作用，尤其是對于有習慣性流產(chǎn)、自然流產(chǎn)以及有先兆流產(chǎn)征兆的孕婦來說，最好不吃為妙。此外，健康的孕婦如果不小心吃了山楂，量少的話是沒什么問題的，如果量多的話最好還是看醫(yī)生檢查下身體，以免出現(xiàn)意外。

　　2、孕婦應慎食桂圓。桂圓是一種營養(yǎng)豐富的水果，李時珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝為貴，而資益則以龍眼為良”，可見桂圓的營養(yǎng)價值之高。從中醫(yī)角度來說，雖然理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕后，大都陰血偏虛，陰虛則生內(nèi)熱。中醫(yī)主張?zhí)デ耙藳觯饒A性熱，因此，為了避免可能出現(xiàn)的意外，孕婦應慎食桂圓。

　　此外，孕婦還需注意有些水果雖然滋補的效果好，孕婦可以吃，但要控制好進食量，吃法也要正確，以免進食過多或錯誤進食，反而不利于身體健康。對其過敏，易發(fā)濕疹者不宜食用。