圖片來(lái)源：銳景圖庫(kù)

　　月經(jīng)是女性成熟之后的正常反應(yīng)，其規(guī)律與否影響著女性的生育情況，有的女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，老是遲到，常常會(huì)造成莫名的恐懼，所以常常懷疑自己是否患了“月經(jīng)病”，關(guān)于女性月經(jīng)最長(zhǎng)推遲幾天才算正常，女性月經(jīng)推遲的原因有哪些?今天三優(yōu)小編為您總結(jié)了一些關(guān)于女性生理健康的知識(shí)，讓您全方面的了解一下關(guān)于女性月經(jīng)的知識(shí)。

　　女性月經(jīng)最長(zhǎng)推遲幾天算正常?

　　很多女性朋友對(duì)自己?jiǎn)栴}都拿捏不準(zhǔn)，造成月經(jīng)推遲而來(lái)的原因有多種多樣，有些女性因?yàn)槌粤吮茉兴幎棺约旱脑陆?jīng)推遲了，但這是屬于正常的現(xiàn)象所以不需要擔(dān)心自己是否懷孕。

　　但月經(jīng)最長(zhǎng)推遲幾天這個(gè)情況，主要需要考慮兩個(gè)方面的原因，首先是妊娠，其次是月經(jīng)不調(diào)。

　　要是月經(jīng)推遲了1個(gè)星期了，那你可以到醫(yī)院去檢查一下，比如做下B超檢查可以詳細(xì)了解具體情況，看看具體是什么原因。

　　我們都知道，月經(jīng)周期一般為28至30天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長(zhǎng)短因人而異。但是如果超出了這個(gè)時(shí)間，月經(jīng)本正常的女性一定回?fù)?dān)心。

　　如何判斷自身是否患了“月經(jīng)病”?

　　如果僅偶爾1—2次月經(jīng)延期，且無(wú)其他伴隨癥狀，則不屬于月經(jīng)病范疇。當(dāng)月經(jīng)周期間隔長(zhǎng)達(dá)35天以上者稱(chēng)月經(jīng)稀發(fā)，停經(jīng)超過(guò)3個(gè)月經(jīng)周期稱(chēng)為閉經(jīng)。

　　因閉經(jīng)后不排卵，還可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜增生等問(wèn)題，必須引起重視。應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。

　　月經(jīng)周期前后波動(dòng)一周，都屬于正常情況。精神緊張、壓力大，環(huán)境改變等心理因素，應(yīng)用藥物，婦科疾病，一些影響內(nèi)分泌的疾病等。都可以引起月經(jīng)推遲。

　　對(duì)于月經(jīng)周期正常的女性如果出現(xiàn)月經(jīng)不來(lái)，首先要記住最后一次月經(jīng)來(lái)潮的日期，目前停經(jīng)幾天，并且盡早地進(jìn)行尿妊娠試驗(yàn)檢查。目前隨著試劑的敏感性提高，停經(jīng)35天左右即可查到妊娠與否。

　　一旦確定已懷孕，就應(yīng)該進(jìn)一步作細(xì)致檢查以判斷是宮內(nèi)妊娠還是宮外孕，并給予終止妊娠或繼續(xù)懷孕相應(yīng)的處理。如是診斷為宮外孕，應(yīng)及時(shí)在醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。

　　認(rèn)真排除疾病可能，月經(jīng)的問(wèn)題有很多種，不論是月經(jīng)推遲，還是提前，都不可以小看，月經(jīng)期間還要注意月經(jīng)的經(jīng)色、經(jīng)量、經(jīng)質(zhì)，任何一方面出現(xiàn)問(wèn)題都要警惕，因?yàn)樵陆?jīng)問(wèn)題有可能存在其他疾病的隱患。要及時(shí)去醫(yī)院檢查，確診及治療。

　　月經(jīng)推遲從中醫(yī)講是氣血虛，經(jīng)血虧少，子宮腔無(wú)法充盈，月經(jīng)就會(huì)遲遲來(lái)不了，長(zhǎng)期推遲，月經(jīng)周期變長(zhǎng)，經(jīng)血越來(lái)越少，子宮，卵巢的營(yíng)養(yǎng)，滋養(yǎng)不足，就會(huì)導(dǎo)致不孕不育。

　　兩個(gè)補(bǔ)氣血的食療

　　①三紅赤沙粉

　　具體做法：

　　紅棗、紅米各一把，紅豆、核桃仁各半把，將紅棗、紅米、紅豆冷水浸泡一小時(shí)后，洗凈入鍋，加水及核桃仁，熬煮兩小時(shí)，出鍋后加入赤砂糖。覺(jué)得麻煩的也可以直接吃成品類(lèi)粉，更易吸收些。

　　②黑糯米補(bǔ)血粥

　　具體做法：先準(zhǔn)備好黑糯米，龍眼干、紅棗、冰糖等食材!然后將黑糯米洗凈后用冷水泡1小時(shí)后瀝干備用，把黑糯米放入鍋中，先加水煮開(kāi)，然后改為中火再煮約40分鐘左右，把準(zhǔn)備好的龍眼干和紅棗加入進(jìn)去續(xù)煮20分鐘，最后加冰糖調(diào)味就可以了。(胃寒的朋友可以在粥立面加入兩片紅參)