孕婦可以泡金銀花喝嗎
2020-04-08
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在生活中,特別是夏天,人們會常喝花茶來降火解暑。而最常喝到的就是金銀花茶。銀花茶起到的最大作用就是清熱解毒還有降火,那么對于處于懷孕期的孕婦來說,這些對于孕婦都是很有用的。孕婦因為很多原因造成身體內(nèi)毒素淤積以及身體上火,這大多數(shù)時候都是基本因為飲食不當(dāng)引起的,這時候金銀花茶就可以幫到孕婦。但是也有一些身體不太好的孕婦是不適宜喝的,為什么呢?接下來,本文開始分析哪些孕婦適合喝金銀花茶以及孕婦不能喝哪些水。
金銀花茶味甘性寒,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。孕婦可以飲用,但脾胃虛寒及氣虛體弱者不要飲用,不利于消化,反而會損傷脾胃功能,影響正常消化。所以孕婦尤其是身體較弱的不宜飲用過量。金銀花茶有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò),護膚美容之功效。有不少人都愛喝金銀花茶,卻不知道怎樣品茶、泡茶。并且,金銀花茶如果飲用不當(dāng),也會有一定的副作用。
孕婦選水要有原則。通常情況下,孕婦還是喝普通的溫開水或蔬菜汁、水果汁更適合。孕婦不能喝以下幾種水:
一是久沸或反復(fù)煮沸的開水。例如大鍋爐里的開水。喝了久沸的開水以后,會導(dǎo)致血液中的低鐵血紅蛋白結(jié)合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白。
二是沒有燒開的自來水、在熱水瓶中貯存超過24小時的開水。
此外,保溫杯沏的茶水孕婦也不適合喝。因為將茶葉浸泡在保溫杯的水中,多種維生素被大量破壞,而且營養(yǎng)降低,茶水味道苦澀。
圖片來源于銳景圖
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廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 主任醫(yī)師

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