在懷孕后，孕婦總會要經(jīng)歷各種各樣的孕期癥狀，面對這些癥狀，孕婦只能接受，通過一些懷孕手冊，學會一些護理方法緩解不適癥狀。同時懷孕后的孕婦身體的抵抗力都會有所下降，這時候，孕婦就需要多吃些營養(yǎng)食譜補充營養(yǎng)，除了給胎兒提供一定的營養(yǎng)外還要攝取一些自身所需的營養(yǎng)。那么對于孕婦患有甲亢，孕婦該怎么辦呢?有什么辦法可以緩解甲亢呢?如果用食療方法，孕婦可以吃些什么緩解甲亢癥狀嗎?接下來，本文將為孕婦分析4種可以緩解甲亢的食物。

　　一、孕婦甲亢吃什么?

平時要注意攝入一些高能量、高蛋白及高維生素的食物，全面的改善營養(yǎng)狀況。蛋白質(zhì)要盡量的避免攝入動物性蛋白，含碘的食物會導致病情發(fā)作，所以大家要盡量的避免進食這些食物。為了避免發(fā)生骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，要注意適當?shù)难a鈣，尤其是針對老年人。

　　二、孕婦甲亢吃什么?

平時可以適當?shù)脑黾舆M食的次數(shù)，避免過度的消耗能量，在兩餐之間可以吃一些小點心及水果等，進而改善機體代謝紊亂的現(xiàn)象。

　　三、孕婦甲亢吃什么?

日常的飲食要絕對的控制辛辣食物的進食，比如生蔥、大蒜及辣椒等，對于海產(chǎn)品也要盡量的禁止，比如海帶、蝦、帶魚等，同時也要禁止吸煙喝酒。

　　四、孕婦甲亢吃什么?

要注意補充足夠的碳水化合物及脂肪，這兩種物質(zhì)具有節(jié)約蛋白質(zhì)的作用，保證充足的攝入量，就可以保證蛋白質(zhì)發(fā)揮特有的生理功能。維生素個無機鹽可以調(diào)節(jié)生理功能，改善機體的代謝狀況，所以建議大家可以適當?shù)亩喑砸恍┖芯S生素的水果。

圖片來源于銳景圖