經(jīng)常會(huì)聽(tīng)家里的人說(shuō)，當(dāng)初一把屎一把尿的把你帶大，雖然聽(tīng)著有點(diǎn)好小，但是絕對(duì)真實(shí)。剛出生的寶寶，對(duì)于身體器官的控制力很弱，所以大小便都不能自理，通常都是媽媽們把屎把尿，所以自然的孩子尿床也是較為普遍的現(xiàn)象。但是隨著孩子的成長(zhǎng)，身體機(jī)能逐漸完善，自我控制能力也會(huì)不斷的提高，對(duì)于膀胱也能控制。如果孩子在四五歲的時(shí)候還會(huì)頻道尿床，這時(shí)候家長(zhǎng)們就應(yīng)該引起重視。那么，孩子尿床怎么辦?

　　尿床后媽媽不該做的事

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有尿床的情況之后，傳統(tǒng)媽媽經(jīng)常做而又是最錯(cuò)誤的做法就是責(zé)罵或者不斷給寶寶把尿，直到尿干凈為止才睡覺(jué)。這些極端的做法，你有中槍了么?

　　1、一尿床就責(zé)罵

　　當(dāng)寶寶尿床后，如果媽媽的第一個(gè)反應(yīng)就是責(zé)罵寶寶，像小明媽那樣，很兇的責(zé)罵小明：“怎么又尿床了?要尿尿不懂得上廁所嗎?把床單弄濕了怎么睡?”。小明之后尿床了都很害怕會(huì)被罵，還曾偷偷把尿濕的床單藏起來(lái)。

　　其實(shí)當(dāng)寶寶尿床后，一味知道責(zé)罵他們。除了給寶寶增加心理負(fù)擔(dān)之外，還能帶給寶寶什么呢?難道責(zé)罵一下寶寶就能幫助減少尿床嗎?毫無(wú)疑問(wèn)這是不可能的。要知道，尿床這件事，對(duì)于每個(gè)寶寶來(lái)說(shuō)都是無(wú)可避免的。這是成長(zhǎng)中的必然，不會(huì)因?yàn)閶寢尩呢?zé)罵而省略。

　　不要刻意提早進(jìn)行排便訓(xùn)練

　　2、馬上進(jìn)行排尿訓(xùn)練

　　有些媽媽就是擔(dān)心寶寶會(huì)經(jīng)常尿床，要經(jīng)常換洗床單，于是就早早地給寶寶進(jìn)行排尿的訓(xùn)練，殊不知這樣做卻會(huì)有反效果。

　　浩浩媽表示，她想讓浩浩形成良好的排尿習(xí)慣，在浩浩才幾個(gè)月的時(shí)候就開(kāi)始刻意地進(jìn)行排尿訓(xùn)練了。后來(lái)浩浩不僅沒(méi)有養(yǎng)成良好的尿尿習(xí)慣反而經(jīng)常尿床。這是為什么呢?其實(shí)這是因?yàn)檫@么月齡小的寶寶對(duì)認(rèn)知和語(yǔ)言理解能力尚不成熟，不能承受復(fù)雜的排尿訓(xùn)練，如果媽媽們刻意去做，反而會(huì)讓寶寶因?yàn)榕拍蛭蓙y而尿床。

　　3、讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間坐便盆

　　也有些媽媽想訓(xùn)練寶寶自己要尿尿就會(huì)找便盆，于是經(jīng)常讓寶寶坐在便盆上，邊玩邊撒尿，認(rèn)為這樣寶寶就想尿尿就會(huì)聯(lián)想到便盆。但如果這樣做的話，有時(shí)候?qū)殞氈皇亲诒闩枭贤?，并沒(méi)有用心尿尿，反而更不容易讓寶寶把排尿與坐便盆聯(lián)系起來(lái)，形成條件反射。

　　4、刻意起夜把尿

　　更有些媽媽擔(dān)心寶寶會(huì)尿床，在晚上會(huì)刻意反復(fù)叫醒寶寶，讓寶寶尿尿，即便寶寶不想尿，媽媽還是偏要叫寶寶尿，這是多么讓寶寶感到厭煩的事，而且也會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量。如果不管寶寶的哭鬧、掙扎，一定要他尿完了才能離開(kāi)便盆，這反而會(huì)讓寶寶對(duì)尿尿這件事產(chǎn)生緊張和恐懼心理。

　　寶寶尿床后的正確做法(一)

　　二、寶寶尿床，6個(gè)法寶一招搞定

　　要預(yù)防寶寶尿床，或者是想讓寶寶改掉尿床的壞習(xí)慣的話，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該尋求科學(xué)一點(diǎn)的方法，小編就特別推薦以下這幾個(gè)方法。

　　1、讓寶寶養(yǎng)成在睡覺(jué)前一定要上廁所的好習(xí)慣，并且在睡前一個(gè)小時(shí)盡量不要讓寶寶吃水果或喝太多的水。

　　2、如果空閑時(shí)間比較多的媽媽，可以先觀察并記錄一下自己寶寶的排泄周期。然后根據(jù)寶寶的周期每隔一段時(shí)間就叫醒寶寶上廁所，而不是像上文所說(shuō)的，動(dòng)不動(dòng)就叫醒寶寶。而且一定要叫醒，讓他清醒地意識(shí)到自己在正確的地方上廁所，而不是迷迷糊糊在床上。

　　3、爸爸媽媽可以和寶寶一同設(shè)置一個(gè)登記表，做好每一天的記錄，看看有沒(méi)有尿床。當(dāng)尿床時(shí)，努力尋找可以導(dǎo)致尿床的因素，并記錄在登記表上，總結(jié)一下是因?yàn)槲窗磿r(shí)睡眠，或者是睡前過(guò)于興奮，或是白天過(guò)于激動(dòng)，還是因?yàn)榘硪后w攝入量太多等原因造成尿床。分析原因然后采取正確措施，徹底將尿床打敗。

　　4寶寶尿床后的正確做法(二)

　　4、爸爸媽媽也可以給寶寶做膀胱功能鍛煉。首先督促寶寶白天多飲水，然后盡量延長(zhǎng)兩次排尿間隔時(shí)間，促使尿量增多，使膀胱容量逐漸增大，鼓勵(lì)寶寶在排尿中間中斷排尿，數(shù)1到10，然后再把尿排盡，以提高膀胱括約肌的控制能力。

　　5、還有一個(gè)簡(jiǎn)單的方法，就是在寶寶臨睡覺(jué)的時(shí)候洗一個(gè)澡，這樣能減少尿床的產(chǎn)生?；蛘呤窍磦€(gè)熱水腳也可起到相應(yīng)的效果。

　　6、因?yàn)槌睗竦谋蝗鞎?huì)使寶寶更易尿床，所以媽媽必須注意讓寶寶的被褥保持干凈、暖和，尿濕之后及時(shí)更換。

　　溫馨小提示：

　　如果在夜間媽媽要讓寶寶起來(lái)尿尿的話，一定要注意徹底叫醒寶寶，讓他在頭腦清醒的狀態(tài)下排尿。有些媽媽怕影響寶寶睡眠質(zhì)量或擔(dān)心寶寶著涼，常常讓寶寶在朦朧中平臥排尿，這樣做反而起不到幫助寶寶建立正常排尿反射的目的。久而久之，寶寶在睡眠中，如外生殖器受到觸動(dòng)或做夢(mèng)都可以引起排尿，反而增加了尿床的次數(shù)。

　　吃什么能讓寶寶不尿床?

　　1、溫補(bǔ)固澀食物。腎氣不足者宜食，如糯米、雞內(nèi)金、魚(yú)鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。

　　2、清補(bǔ)食物。肝膽火旺者宜食，如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內(nèi)金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。

　　3、干飯?；純和聿鸵顺愿娠?，以減少攝水量。

　　4、動(dòng)物性食物。宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。

　　吃什么會(huì)使寶寶容易尿床?

　　1、牛奶、巧克力、柑、橘。美國(guó)學(xué)者對(duì)小兒遺尿的原因進(jìn)行深入的研究后提出，飲食中牛奶、巧克力和柑橘類水果過(guò)量，是造成小兒夜間遺尿的主要原因，其中牛奶過(guò)量造成的遺尿達(dá)60%。只要停止進(jìn)食上述食物，遺尿現(xiàn)象幾乎可立即消失。究其原因，主要是這些食物在小兒體內(nèi)可以產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)，使膀胱壁膨脹，容量減少，并能促進(jìn)平滑肌變得粗糙，產(chǎn)生痙攣。同時(shí)，這一變態(tài)反應(yīng)會(huì)引起小兒睡得過(guò)深，在有尿時(shí)不能醒來(lái)，導(dǎo)致遺尿。

　　2、辛辣、刺激性食物。小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質(zhì)的功能失調(diào)，易發(fā)生遺尿。因此，在膳食中應(yīng)忌辛辣、刺激性食物。

　　3、白天限制飲水。對(duì)于小兒遺尿者，白天不要過(guò)度限制其飲水量，要求患兒每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感，以鍛煉膀胱功能。

　　4、晚餐后飲水多。下午4時(shí)以后，督促小兒控制飲水量，忌用流質(zhì)飲食，晚餐盡量少喝水，以免加重腎臟負(fù)擔(dān)，減少夜間排尿量。

　　5、多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對(duì)腎無(wú)益，故應(yīng)禁忌。

　　6、玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚(yú)、西瓜。這些食物因味甘淡，利尿作用明顯，可加重遺尿病情，故應(yīng)忌食。

　　助寶寶告別尿床的食療法推薦

　　1、荔枝肉，每日睡前吃10個(gè)，連吃1-2個(gè)月，最宜秋、冬食用。

　　2、雞腸1付，洗凈，烘干研末，加白糖適量拌勻，每日睡前服下1/5-1/7付，溫開(kāi)水送服，連服5-7日。

圖片來(lái)源于銳景圖庫(kù)