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紅豆沙餡的做法有哪些

2020-04-08
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  說(shuō)起紅豆沙相信很多人對(duì)此都不會(huì)很陌生,由于紅豆沙較為美味,被多人所喜愛(ài),所以在很多飲食中,例如月餅、面包等等。紅豆沙經(jīng)常被人們弄成餡料的方式加進(jìn)美食當(dāng)中,所以紅豆沙成為人們喜愛(ài)的餡料之一。那么對(duì)于那些喜歡吃紅豆沙的人來(lái)講,日常生活中除了外出購(gòu)買,還可以在家自己動(dòng)手制作。那么紅豆沙有哪些既方便有簡(jiǎn)單的做法?針對(duì)這一情況,本文將為你介紹紅豆沙的3大常見(jiàn)做法接下來(lái)請(qǐng)跟隨本文一起來(lái)看一看吧,本文將為你詳細(xì)介紹做法。

三優(yōu)親子網(wǎng)銳景圖1720.jpg

  做法一

  制作食材

  紅豆1杯、砂糖200公克、水1/4杯、沙律油30ml。

  制作流程

  1.先在鍋中放4杯水,和紅豆一起用中火煮,煮沸后再加1/2杯水繼續(xù)煮,等它第二次沸騰后,撈出放在竹簍上瀝干。

  2.將紅豆再倒回鍋中,將干凈紗布蓋在紅豆上一起以小火紅豆煮爛,期間水煮干時(shí)必須加水繼續(xù)將紅豆煮軟為止。

  3.煮軟后,放入篩網(wǎng)上以木杓一面壓碎一面過(guò)濾。

  各種各樣的紅豆沙

  各種各樣的紅豆沙(19張)

  4.把過(guò)濾的紅豆放入布袋中,再加一點(diǎn)水,用力擰干。

  5.鍋中放1/4杯水,砂糖及沙律油一起煮,等糖完全溶解后,加(4)的1/3量,以小火慢慢煮。

  6.過(guò)一段時(shí)間后,再加(4)的1/3量,并改用小火煮。

  7.把剩余的1/3量全部入鍋中,用木杓不停攪拌一面煮。

  8.煮好的豆沙分成雞蛋一般大的小團(tuán),放在容器中,使之冷卻即成。

  砂糖的量,可依各人愛(ài)好增減。

  做法二

  制作工具:老范燜燒鍋,不銹鋼濾網(wǎng),粉碎機(jī),菜鍋。

  制作食材:赤豆500克,砂糖(根據(jù)自己的口味)少許,食用油少量。

  制作流程

  1、先將赤豆洗凈然后放入鍋中(老范燜燒鍋),加入水(要淹沒(méi)赤豆將近2厘米)。

  2、開大火煮一直到沸騰,然后開小火燜半個(gè)小時(shí),最后關(guān)火連鍋一起放入飯堡中6小時(shí)。

  3、取出煮爛的赤豆放入濾網(wǎng)中過(guò)濾赤豆,把過(guò)濾下來(lái)的豆沙皮放入粉碎機(jī)打成粉末,然后將其全部與過(guò)濾下來(lái)的細(xì)豆沙放在一起。

  4、將全部細(xì)沙倒入菜鍋中(含少許水)放入砂糖少許攪拌,開大火煮到沸騰然后開小火慢煮,放入少許油(一小勺的量),與此同時(shí)一定要用勺子不停地?cái)嚢枰悦庹冲仯谒疅芍斑€得在加兩到三次食用油。豆沙與油攪拌均勻以后取出鍋放入適當(dāng)器皿中待涼。

  做法三

  制作食材

  紅豆250克 糖50克 色拉油30克

  制作流程

  1、紅豆浸泡一夜,用電燉鍋燉5小時(shí),至紅豆熟;

  2、燉熟的250克紅豆繼續(xù)燉1小時(shí),至更熟爛。

  3、用漏勺撈出一部份,下邊的碗中放水;

  4、漏勺和紅豆置于水中,用勺捻壓,擠出紅豆沙。

  5、紅豆沙擠好后將紅豆水用干凈的紗布過(guò)濾,擠干水份,得到干紅豆沙。

  6、炒鍋中置30克油,倒入紅豆沙和糖小火慢炒,1-2分鐘后就能炒成豆沙。

  7、待涼后收入密封碗中冰箱冷藏,盡量在一周內(nèi)吃完以保證新鮮。

圖片來(lái)源于銳景圖庫(kù)

黃劍峰
黃劍峰副主任醫(yī)師
三甲復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院 兒科
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