孕婦感冒喉嚨痛怎么辦

在懷孕的過程中,孕婦需要承受各種各樣的懷孕的不適癥狀,雖然很難受,但是還是的接受,這是每個(gè)孕媽必經(jīng)的階段。如果在懷孕的過程中,孕婦感冒了還加上喉嚨痛,這該怎么辦呢?孕婦在懷孕期感冒喉嚨痛,不僅影響自己,而且還影響到胎兒。那么,孕婦感冒喉嚨怎么辦呢?對(duì)于感冒,孕婦是不能亂用藥的,只能通過物理治療,因?yàn)槿魏蔚乃幬锒加懈弊饔?,?huì)影響到胎兒的健康。喉嚨痛,會(huì)影響到孕婦的食欲,使原本虛弱的孕婦就更加難受了。那么,接下來,本文將為孕婦提供緩解孕婦感冒喉嚨痛的方法。
孕婦感冒喉嚨痛怎么辦
孕婦感冒喉嚨痛,先不要考慮服藥,因?yàn)樗幬锍煞謺?huì)對(duì)胎兒造成一定影響。孕婦感冒喉嚨痛怎么辦?孕婦感冒喉嚨痛,可以多喝水,并通過一些食療方法,進(jìn)食一些對(duì)感冒有治療效果的食物,來達(dá)到緩解病癥,逐漸康復(fù)的目的。孕婦感冒喉嚨痛可以采用以下方法:
1、如果只是輕微的咽喉疼痛,干癢,可以用濃鹽水漱口、涮涮喉嚨。鹽能消炎殺菌,緩解咽喉腫痛,每天漱口5--8次,會(huì)明顯減輕咽痛。還要多喝溫開水,這是解決喉嚨疼痛的好方法,多喝水,多排尿,能有效的清理掉身體里的毒素。
2、當(dāng)孕婦喉嚨痛時(shí),需要少吃刺激辛辣、過于油膩的食物;同時(shí)如果又咳嗽,還要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。當(dāng)孕婦喉嚨腫痛時(shí),免疫力比較低下,要多補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng)的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助于咽痛癥狀的緩解。
3、如果孕婦喉嚨疼的厲害,可能扁桃體發(fā)炎了,可以去看看醫(yī)生,由醫(yī)生根據(jù)具體病情,和你懷孕的情況進(jìn)行診治或用藥。
4、當(dāng)孕婦出現(xiàn)喉嚨疼痛現(xiàn)象,一定不能煩躁,這樣只會(huì)加重病情,如果能保持樂觀的心態(tài),有個(gè)好心情,能間接的增強(qiáng)孕婦免疫力,能有效的減輕喉嚨疼痛。
5、孕婦還要多注意休息,減輕工作量,減少生活壓力。這樣對(duì)緩解喉嚨疼痛很有幫助,也能避免引發(fā)感冒的其它癥狀。
孕婦感冒喉嚨痛吃什么好
孕婦感冒喉嚨痛,在飲食上有許多需要注意的地方。首先,要避免進(jìn)食刺激性食物和肥膩食物,如辣椒、大蒜、油炸食物等。一些熱性水果,如橘子、榴蓮、櫻桃等,孕婦吃了會(huì)上火,加重喉嚨痛的癥狀,所以最好不吃。孕婦喉嚨痛可以多吃以下食物:
1、蜂蜜水。用蜂蜜泡水喝,蜂蜜有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效,其中枇杷蜜潤(rùn)喉的效果最好??梢詫⒎涿鬯疀_得濃一些,不要一次喝太多,分開多次喝,配合雪梨拌蜂蜜吃,效果更好。
2、白蘿卜水。把白蘿卜切粒,放水煮十五分鐘,喝白蘿卜水。因?yàn)樘}卜是涼性食物,孕婦喝了白蘿卜水后可以祛熱解毒,能緩解喉嚨痛的癥狀。白蘿卜對(duì)于治療感冒也有一定作用。
3、雞湯。如果孕婦喉嚨痛是有感冒引起的,就應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高自身免疫力。可以喝多一些營(yíng)養(yǎng)豐富的湯水,比如大骨湯和雞湯,不僅對(duì)孕婦身體有好處,也有利于胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)。
4、還可以每天用開水泡一顆胖大海喝,堅(jiān)持兩三天即可緩解喉嚨痛的癥狀,開水要放涼到八十度左右才用來泡胖大海效果更佳。
5、有時(shí)候孕婦飲食營(yíng)養(yǎng)搭配不均衡,就有可能導(dǎo)致孕婦上火而喉嚨痛,這個(gè)時(shí)候就要去火。可以多吃些滋陰潤(rùn)燥、生津養(yǎng)肺的降火食物,比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、蘋果、西瓜等??喙?、杏仁、芹菜、芥蘭、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不錯(cuò)的降火功效。
孕婦感冒喉嚨痛咳嗽怎么辦
孕婦感冒喉嚨痛,還伴有咳嗽癥狀,一般是呼吸道感染引起的。如果不是十分嚴(yán)重的咳嗽,建議孕婦采用食療的辦法,盡量不要使用藥物治療,以免藥物成分被胎兒吸收,影響胎兒發(fā)育??梢圆捎靡韵率朝煼椒ǎ?/p>
1、冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2、糖煮金桔:將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個(gè)洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫?zé)崾秤谩?/p>
3、白蘿卜飴:將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時(shí)要喝,沒時(shí)間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。
此外,若孕婦感冒喉嚨痛咳嗽,不要吃糖果餅干等甜食,冰冷、干且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。
孕婦感冒喉嚨痛可以吃藥嗎
孕婦感冒,喉嚨疼痛難忍,食欲下降。有些孕婦擔(dān)心感冒影響胎兒,想要盡快治愈,因此會(huì)選擇服用藥物治療感冒。但需要提醒孕婦注意,抗生素和消炎藥等藥物孕婦最好不要隨意服用,以免對(duì)胎兒造成不良影響。
對(duì)于咽喉痛的治療,一般不主張使用抗生素,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下采用合理的治療方法。如果經(jīng)過醫(yī)生檢查身體,評(píng)估病情后,認(rèn)為孕婦可以使用藥物,才可以服藥。孕婦感冒喉嚨痛一般會(huì)根據(jù)病情處方銀黃含片,它可以清熱、解毒、消炎,能用于急性扁桃體炎,急性咽炎所致的咽喉腫痛。
建議孕婦感冒喉嚨痛盡量不要選擇藥物治療。研究發(fā)現(xiàn),維生素C對(duì)于感冒有一定療效。孕婦感冒喉嚨痛時(shí)可以服用維生素C并補(bǔ)充大量水分,有助于人體將體內(nèi)的病毒排出,達(dá)到緩解病癥的效果。此外,孕婦還需注意保持飲食清淡,注意休息。
另外,喝鹽水對(duì)支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽很有效果,也可以用梨、冰糖、紅棗煮水喝。將梨切成丁,與紅棗先煮,隨后加冰糖繼續(xù)煮。這種辦法簡(jiǎn)單易做,每天喝幾杯會(huì)有助于治療感冒引起的喉嚨痛和咳嗽。
如何預(yù)防孕婦感冒喉嚨痛
感冒喉嚨痛給孕婦的身體健康帶來?yè)p害,喉嚨痛導(dǎo)致孕婦難以進(jìn)食,影響身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝入;感冒病毒容易傳遞給胎兒,給胎兒正常發(fā)育造成不良影響。因此,在溫差變化大的季節(jié),孕婦應(yīng)積極預(yù)防感冒。
1、手是感冒病毒傳播的主要途徑。預(yù)防感冒,孕婦要勤洗手,不用臟手摸臉。
2、“三高”飲食易孕婦感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會(huì)降低人體免疫力,所以,預(yù)防感冒新的飲食方法是葷素搭配,注意營(yíng)養(yǎng)平衡。此外,孕婦還需多吃清淡食品,因?yàn)殁c鹽的滲透作用,上皮細(xì)胞的功能被抑制,降低了干擾素等抗病因子的分泌,病毒便乘機(jī)侵入上呼吸道黏膜誘發(fā)感冒。清淡食物能避免上皮細(xì)胞功能遭破壞,能有效維護(hù)其防御功能。
3、足部著涼易孕婦感冒。如果腳部受涼,會(huì)反射性的引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受到感冒病毒侵?jǐn)_。因此,孕婦應(yīng)保持足部溫暖,外出少穿拖鞋或涼鞋,盡量少讓足部沾冷水。
4、保持情緒樂觀開朗。情緒低落的人免疫功能降低,使人體殺傷病原微生物的能力降低,因?yàn)檫@時(shí)鼻咽部干擾素、核酸酶等抗病毒物質(zhì)明顯減少,呼吸道局部免疫功能減退,感冒病毒有機(jī)可乘。保持情緒樂觀開朗,能增強(qiáng)人體抵抗力,有效預(yù)防感冒。
圖片來源于銳景圖