寶寶睡覺(jué)姿勢(shì)不盡相同，有仰睡、俯臥、側(cè)睡這三種姿勢(shì)是嬰兒常用姿態(tài)。在寶寶睡覺(jué)過(guò)程中，總是有意或無(wú)意保持其中一種姿勢(shì)。這讓許多寶媽疑惑不已，認(rèn)為寶寶仰睡才是最正確姿勢(shì)，但是常常睡著睡著寶寶會(huì)成側(cè)著的姿勢(shì)。媽媽們都擔(dān)心，這會(huì)不會(huì)給寶寶帶來(lái)不好的嚴(yán)重后果。也會(huì)對(duì)寶寶幾個(gè)月才可以側(cè)睡提出了疑問(wèn)，接下來(lái)我們都會(huì)有相應(yīng)的解答。

　　一般來(lái)說(shuō)，寶寶滿月后就可以采取側(cè)睡的方式了。睡覺(jué)姿勢(shì)有著各式各樣的，我們希望寶寶采取最健康的姿勢(shì)睡覺(jué)這也沒(méi)有錯(cuò)。但是，我們必須要知道的一點(diǎn)就是，不論什么睡姿都有它的優(yōu)缺點(diǎn)。

　　仰睡可以方便父母更好觀察到寶寶面部表情，隨時(shí)關(guān)注他們睡覺(jué)動(dòng)態(tài)，又不舒服可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)，四肢靈活不受限制。但不足是，寶寶愛(ài)動(dòng)不可能保持這一姿勢(shì)，這比較束縛寶寶。俯臥這一姿勢(shì)，能提高寶寶睡覺(jué)質(zhì)量，提高肺活量，能夠比較舒適躺著。但不足是，寶寶容易捂著受熱，也極其容易造成寶寶嘔吐，會(huì)對(duì)呼吸帶來(lái)不便。

　　寶寶最愛(ài)的側(cè)睡，也有著優(yōu)缺點(diǎn)。優(yōu)點(diǎn)是能夠讓肌肉放松，如果發(fā)生嘔吐現(xiàn)象能夠順著嘴角溢出。最好的是可以減少睡覺(jué)中打鼾現(xiàn)象。缺點(diǎn)是寶寶側(cè)著一邊保持一個(gè)姿勢(shì)容易感到疲勞，連總朝著一邊睡覺(jué)，會(huì)造成臉的擠壓，長(zhǎng)得不勻稱。一直壓著一邊睡覺(jué)，耳輪也會(huì)造成變形。這就是寶寶最愛(ài)一個(gè)姿勢(shì)的優(yōu)缺點(diǎn)，如果想要去減少缺點(diǎn)帶來(lái)的后果，盡量讓孩子睡覺(jué)中不要偏向于一方睡覺(jué)。

　　不管是什么樣的姿勢(shì)睡覺(jué)，都有優(yōu)缺點(diǎn)。孩子的姿勢(shì)我們無(wú)法改變，但是可以知道帶來(lái)哪些不好后果，適當(dāng)做出些措施。要注意寶寶的睡姿，不要總是一個(gè)方向睡，側(cè)臥要兩邊換著睡睡，以免影響寶寶的頭型讓寶寶擁有健康、優(yōu)質(zhì)的睡眠時(shí)間！