我們生活中遇見了各種疾病，主要使身體各器官的病變現(xiàn)象。我們的口腔也是個容易生病的部位，常常會出現(xiàn)牙痛、舌頭痛等癥狀。一般情況先我們都能找出病因，在大多數(shù)情況下，這主要是由于上火發(fā)炎引起的。

　　但是有很多情況下，一些原因是我們捉摸不定的。就像舌兩側(cè)痛是什么病，我們就很少接觸。有可能是上火，也有可能反映身體某些部位的疾病，但這也只是我們自己猜測，具體原因要去醫(yī)院，看看這種病屬于什么部門做個檢查，一般就可以很快知道了。然后針對性治療，病癥很快就會減輕！

　　舌兩側(cè)痛可能是氣血虛、不足引起的血液的血液新陳代謝減緩、疲勞或是身體毒素過多的一種上火現(xiàn)象發(fā)。但是也可能是由于冷感冒了或者體虛上火，加上不及時勞動導(dǎo)致了身體不排汗，毒素?zé)o法發(fā)泄，也導(dǎo)致了身體的抵抗力變?nèi)酢８位鹛?、壓力過大精神比較緊張，都會導(dǎo)致舌頭痛。這是肝臟功能紊亂引起的燥火癥狀，心肺功能受抑制，機體出現(xiàn)供氧不足過于損耗內(nèi)分泌失調(diào)。

　　所以，這種病癥都是由于身體內(nèi)中各器官機能上火原因?qū)е碌?。這不算什么大的疾病，一般都是說法就是生活中的上火導(dǎo)致的，日常中記得多多喝水，適當(dāng)喝些敗火藥也是可以的，或是清熱解毒的茶也可以，但要理性的服用，了解其功效，不要產(chǎn)生沖突藥性，這樣會耽誤舌頭的治療。

　　舌兩側(cè)痛我們應(yīng)該如何應(yīng)對呢？首先，要注重生活起居的規(guī)律，保持良好的生活作息習(xí)慣，加強身體鍛煉增強自身體質(zhì)。合理安排生活與工作，不要使自己長期處于緊張狀態(tài)，保持愉悅的心情。其次，飲食方面多吃蔬菜水果，記得多喝白開水。

　　也要注重生活飲食營養(yǎng)均衡，不宜吃過于油膩的東西，多吃綠色、健康食品。最好，要經(jīng)常做些有氧運動，一方面增強體質(zhì)，另一方面是為了促進身體血液流通。不要多飲酒與抽煙，這是不利于健康的。所以，做好以上幾點，我們的病情一般就可以很好得到控制了。

　　在許多疾病中，我們知道這都與我們生活習(xí)慣脫不了關(guān)系。舌兩側(cè)痛在預(yù)示著我們，身體缺乏營養(yǎng)物質(zhì)、上火，所以我們要多多注意敗火。日常中多喝白開水是必須要做到的，那些不良嗜好也要戒掉，為了我們的身體健康!