好的睡眠環(huán)境對于寶寶的健康成長十分重要，因此很多家長都對此十分重視。但是對于為寶寶選擇枕頭的問題卻十分頭痛。那么，寶寶不睡枕頭可以嗎？答案是可以的。也可以為寶寶選擇薄枕。

　　對于比較小的孩子來說，不睡枕頭是完全可以的。如果要為寶寶選擇枕頭，也要盡量選低一些的枕頭，否則可能會影響到孩子骨骼的發(fā)育。選擇適合寶寶使用的枕頭，能夠有助于孩子腦部血液的循環(huán)，以及神經的調節(jié)等問題。并且可能讓寶寶更快的進入夢鄉(xiāng)，睡得安穩(wěn)。一旦選擇了不適合寶寶的枕頭，除了會影響寶寶的精神狀態(tài)之外還有可能導致寶寶發(fā)育畸形。

　　很多家長覺得寶寶本身很小，所以他們用的枕頭就按照自己使用的枕頭相應縮小比例就可以使用了，這是不對的。在寶寶剛出生的時候，他們的脊柱呈垂直狀，偶有輕微的后突，這個時候讓寶寶平躺睡覺，可以保證寶寶背部后腦處于相同的平面內，可以讓寶寶后背的肌肉處于放松的狀態(tài)。并且剛出生不久的寶寶頭比較大，不使用枕頭能夠讓寶寶在側躺的時候頭和身體可以處于同一平面，比較舒適。所以在寶寶剛出生的短時期內，可以直接不為寶寶選用枕頭。

　　很多孩子會在三個月之后學習抬頭，并且在俯臥的情況下支起上身。這個時候寶寶的脊柱會發(fā)生向前的彎曲。寶寶的身體成長家加快。六個月以后寶寶可以坐立，這時會發(fā)生向后彎曲。所以在這種時段，為了幫助寶寶保持適當的彎曲并讓寶寶睡得更舒適，應該為寶寶選用一些枕頭。所選的枕頭不要太大，以輕便透氣為主，最好選擇薄枕，高度不要超過三厘米。

　　需要注意的是，家長不要給寶寶使用自己使用的枕頭。適宜大人使用的枕頭往往比較高，而寶寶的脊柱還在發(fā)育階段，長時間使用高枕頭會導致駝背等畸形現象。并且寶寶頭部的過度抬高還會使得呼吸受到阻礙，睡眠不踏實。所以一定要為寶寶選用適合的專屬的枕頭，為寶寶的健康負責。