胎兒從一個(gè)小小的受精卵發(fā)展成為一個(gè)成熟的生命體，不僅需要一個(gè)漫長的時(shí)間，同時(shí)也需要母體精心的呵護(hù)與不間斷的營養(yǎng)供應(yīng)。孕媽們總是好奇胎兒在自己肚子里的發(fā)育情況，即使并不能看出什么，也想知道具體的情況。通常來說，懷孕5周以后孕婦們可能會(huì)出現(xiàn)一些早孕反應(yīng)了，這一點(diǎn)都不會(huì)覺得奇怪，更多的孕媽們好奇的是懷孕五周寶寶有多大，是否達(dá)到了胎兒的正常健康標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)時(shí)間段需要做些什么才能讓寶寶健康發(fā)育，跟著本文一起來看看吧。

　　雖然已經(jīng)懷孕五周了，可是這時(shí)候的胚胎還是太小太小了，差不多只有一顆蘋果籽的大小，用尺子量只有6毫米的直徑。這時(shí)候的胚胎是尤其需要孕婦們仔細(xì)保護(hù)的，甚至一不留心，寶寶就可能有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。外形方面來說，此的胚胎大致只有頭和身體之說，其他部位是還沒有具體分化的，看起來和小海馬長的差不多。別看他看上去非常的不起眼，其實(shí)身體里面已經(jīng)有很明顯的變化在發(fā)生了：軀體里面的心臟跳動(dòng)的很規(guī)律且開始漸漸的給身體其他部位供血了;身體里面的腎臟之類的器官也開始分化出來;大腦里面的神經(jīng)管也開始正常的工作了，肚子里面的腸道器官也已經(jīng)分化完畢;整個(gè)臉的輪廓大致形成，這時(shí)候你可以看到寶寶的鼻子咯，還有視網(wǎng)膜也形成了。

　　1、三次正餐最好定時(shí)定量。懷孕5周以后每天進(jìn)食的次數(shù)可以不用固定，一天中可以吃好多次，但是每次進(jìn)食的量不可以太多，只要是餓了就可以選擇進(jìn)食。但是必須強(qiáng)調(diào)早餐是每天必須要保證的，可以選擇一些清淡的粥類或者蘇打餅進(jìn)食。愛吃油條的女性懷孕以后這個(gè)飲食習(xí)慣必須改掉，因?yàn)橛蜅l里面含有的元素是不利于寶寶發(fā)育成長的。

　懷孕5周出現(xiàn)早孕反應(yīng)也是很正常的事情，因?yàn)槊總€(gè)孕媽的體質(zhì)不同，早孕反應(yīng)可能輕也可能比較嚴(yán)重。調(diào)節(jié)自己的情緒是很重要的，而且不能因?yàn)樵型潞茈y受就不吃飯，這對(duì)于寶寶來說也是很不利的。