隨著生孩熱我國新生兒數(shù)量開始達到一個新的高度，同時孕婦的數(shù)量也在增加。而今天要說的則懷多胞胎的孕婦應該注意什么，現(xiàn)在不少孕婦都懷的是雙胞胎，而且更有幸運的孕婦直接就是龍鳳胎，一男一女呈現(xiàn)一個好字，高興之余孕媽的擔子就更加重了，要為兩個寶寶提供營養(yǎng)，那么懷龍鳳胎注意什么呢？

　　多胞胎不僅僅意味著孕媽要攝入更多的營養(yǎng)，而且還意味著孕媽要時刻注意胎兒的變化，因為兩個胎兒同時在子宮中成長就意味著孕媽的負擔更重。首先在飲食上孕媽必須吃高能量的食物，尤其是高蛋白的肉制品以及可以補充人體必須的微量元素的蔬菜，牛奶雞蛋魚肉是不錯的選擇，蔬菜方面則建議多吃綠色蔬菜，油菜白菜都是不錯的選擇。

　　葉酸鈣片以及鋅片等則成為雙胞胎孕媽的必須產(chǎn)品，尤其是鋅離子和鈣離子的補充，因為是兩個胎兒在發(fā)育，胎兒骨骼的發(fā)育需要大量的鈣元素，因此補鈣必須全程都有，而鋅離子則是胎兒發(fā)育大腦的時候必須的元素，所以也不能少。

　　因為是雙胞胎所以孕媽的飲食必須要提高質(zhì)量而不是增加飯量，很多人對于雙胞胎有一個誤解，那就是認為兩個胎兒是一模一樣的，其實不然。就算是長得一樣的雙胞胎，在子宮中也是一個先發(fā)育然后再發(fā)育另一個，因此孕媽應該做的是提高飲食質(zhì)量，要是單純的增加自身的體重，再加上兩個胎兒的身體發(fā)育，身體肯定吃不消。

　　雙胞胎也好龍鳳胎也罷，后期孕婦要多吃動物肝臟以及豬血鴨血這樣的補血氣的食物，孕婦專用的阿膠也可以，因為雙胞胎的孕婦往往都會出現(xiàn)貧血癥狀，而且容易早產(chǎn)。到了孕期八九個月的還是，孕婦子宮就被撐大非常的大，內(nèi)臟嚴重移位，這個時候往往不得不進行剖腹產(chǎn)。所以雙胞胎的孕婦后期多做產(chǎn)檢，及時和大夫溝通，聽從建議為好。