很多女性第一次妊娠的時(shí)候因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)，所以就用自己肚子大小的變化來猜測胎兒的情況，比如很多孕媽都在論壇或者自己的圈子里問懷孕3月肚子多大，就怕自己的寶寶營養(yǎng)沒有跟上，還有的孕婦三個(gè)月的時(shí)候正是孕吐反應(yīng)很大的時(shí)候，因此更怕寶寶受到影響，所以今天就來說說孕初期的注意事項(xiàng)。

　　孕期三個(gè)月的時(shí)候正是孕吐等反應(yīng)最激烈的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候也是胎兒比較敏感的時(shí)候，因此孕媽和家屬應(yīng)該了解下這個(gè)時(shí)期胎兒的情況以及注意事項(xiàng)。首先孕媽們孕期三個(gè)月不用觀察肚子的大小，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胎兒最大十厘米長最小只有兩厘米長，具體的要看胎兒的發(fā)育速度，因此還沒有對(duì)子宮造成明顯的壓迫，因此腹部基本上不會(huì)很明顯，就算妊娠之后肚子明顯大了，那有可能是長肉了而不是胎兒引起的。

　　妊娠三個(gè)月的時(shí)候胎兒剛剛具備人形，并且五官以及身體四肢開始出現(xiàn)形態(tài)，其實(shí)胎兒在孕期前三個(gè)月嚴(yán)格的說只是受精卵，只有從三個(gè)月開始才算是胎兒，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候剛剛成為人形。同時(shí)胎兒也開始進(jìn)去快速發(fā)育階段，等到孕期四個(gè)月孕媽就能偶爾感受到胎動(dòng)以及寶寶的心跳了。

　　剛才提到孕期三個(gè)月正是敏感期，這個(gè)時(shí)候流產(chǎn)的概率也是最大的，因此有很多注意事項(xiàng)孕媽應(yīng)該了解下。首先孕期三個(gè)月的時(shí)候不能頻繁的彎腰以及拎重物，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胎兒的剛剛發(fā)育成人形正是敏感的時(shí)候，過多的對(duì)子宮造成刺激可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。孕期三個(gè)月的時(shí)候也不可以進(jìn)行性生活，還有就是孕婦的飲食應(yīng)該以少吃多餐為原則才行，多吃新鮮的蔬菜和易消化的水果最好，肉制品盡量的少吃。

　　孕期三個(gè)月正是孕媽嗜睡的時(shí)候，孕媽應(yīng)該盡量的停止或者減少工作，做到只要困意來了就小憩一會(huì)，這樣可以最大程度的緩解孕期疲勞，還有就是不能吃辛辣刺激性食物，應(yīng)該以清淡為主以免導(dǎo)致腸胃不舒服。